成人一万步约多少公里
答：成人正常步幅大约在65厘米左右，即走一步大概是65厘米，如果走一万步的话就是6.5公里。不过不同的人，步幅长度是不一样的，可以按照如下公式进行估算：步幅≈身高*0.37 这样就可以算出一万步是多少公里了。
答：一万步多少公里，这个因人而异，与身高、步伐有关，不同的人结果会有一定的误差，身高高一点的朋友，步伐跨得远，那么1万步就比较远了。按平均值算，普通成年人步距约为70厘米，那么就可以得出10000步就相当于7公里，但考虑到每个人的步距不同，可以适当放宽在6.6~8.3公里，当然这个是平均值的。
答：游泳跑步30分钟，做家务120分钟。一万步相当于多少公里是多少大卡 步行是人类基本的活动方式之一，被公认为世界上最好的运动。步幅是一步的距离，以脚的中心算。走一步的两脚中心的距离就是步幅。成人正常步幅大约在65厘米左右。步幅与身高有关，人的赤脚长约是身高的1/7，步幅=身高的0.37倍。
答：当然了，这个数值肯定会存在一些误差，毕竟每个人的身高、体重、体型、步数都不相同。并且，虽然通过数据换算大致可以得出一万步约为实际行走6到7公里，但自己本身的数据也是会有差异的。走路的注意事项：1、不左顾右盼 走路的时候注意力集中，不要看看这里，又看看那里，因为这样往往容易和别人相撞。小撞...
答：成人一万步相当于5~7公里。一万步多少公里，这个因人而异，与身高、步伐有关，不同的人结果会有一定的误差，身高高一点的朋友，步伐跨得远，那么1万步就比较远了。按平均值算，普通成年人步距约为70厘米，那么就可以得出10000步就相当于7公里，但考虑到每个人的步距不同，可以适当放宽在5~8.3...
答：成年人来说，日常行走每一跨步大概有50~70厘米，绝大多数人的跨步长度都在这个范围，那如果是10000步，大概也就是5~7公里那样。步行注意事项 在进行步行运动的时候，应该由快到慢，慢慢来进行，最好是先做一下热身运动，比如做下蹲、压腿等。然后可以快走几分钟再逐渐地加快脚步。另外，步行速度不可过...
答：1. 一万步大约等同于21公里。对于成年人来说，每一步的平均长度大约在60至70厘米之间。因此，一万步大约覆盖了6至7公里的距离。2. 以个人一周的步行数据为例，如果一周累计行走25.1公里，总计步数为36970步。通过计算（36970步 / 25.1公里），得出平均每公里大约1472步。3. 将这个数据应用到一万...
答：争议以一步0.7米计算一万步约合7000米，即7公里。女生大约0.5米约合5000米。参照物可选择室内比较大的地板砖，通常为0.5长宽。据统计完成一万步大约需要时间一个半小时。可以分成早中晚三段时间分别进行，效果比一次完成要好。科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜，要有喘气的感觉。400~600...
答：走一万步大约相当于7公里。通常情况下，成年人的步幅约为0.7米，因此一万步就是7000米，折合成公里就是7公里。当然，不同人的步幅可能会有所不同，有些人跨步较大，可以达到1米。这样的个体走一万步，距离会稍微有所增加。对于女性来说，由于步幅通常较小，大约在50厘米左右，因此走一万步的距离...
答：对于一万步等于多少公里这个问题，答案因人而异，取决于个人的身高和步伐大小。不同个体之间的差异会导致结果存在一定的误差。身材较高的朋友由于步伐较大，他们的一万步会相应地更远。以平均值来计算，普通成年人的步距大约是70厘米，据此可以推算出10000步相当于大约7公里。然而，考虑到个人步距的差异...
网友评论：
仰淑13547849211：
成人1万步相当于几公里 -
66902罗陈
： 一万步相当于走了6.6~8.3公里. 一万步多少公里,这个因人而异,与身高、步伐有关,不同的人结果会有一定的误差,身高高一点的朋友,步伐跨得远,那么1万步就比较远了.按平均值算,普通成年人步距约为70厘米,那么就可以得出10000...
仰淑13547849211：
一个成年人走一万步等于几公里? -
66902罗陈
： 以一步大小在0.5米到1米来算的话,那一万步也就5000米到1万米,也就是5到10公里之间,步子迈得越大走的就越远
仰淑13547849211：
1万步大约相当于几公里
66902罗陈
： 正常情况下,男女不同,年龄不同,高矮不同等等,不同的人群,走的步距不同,所走得公里数也不会一样.对于一般人来说,步距基本上是0.8米左右,每分钟大概走130...
仰淑13547849211：
一万步相当于多少公里?
66902罗陈
： 大约5-7公里一万步大约是5-7公里,具体和自己的步幅阔度有关.10000步 x 你的步幅阔度= 公里数,你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高.以一步0.7米计算一万步约合7000米,即7公里.女生大约0.5米约合5000米,所以一万步大约是5-7公里.成年人来说,日常行走每一跨步大概有50~70厘米,绝大多数人的跨步长度都在这个范围,那如果是10000步,大概也就是5~7公里那样.
仰淑13547849211：
计步器一万步多少公里(计步器一万步相当于多少公里)
66902罗陈
： 计步器一万步大约7.5公里.中国人的平均步幅为0.75米,一万步就是7500米.科学家提出万步内最好有400~600步为疾步为宜,要有喘气的感觉.由于每个人的身高、腿长、习惯的不同,每个人跑步的步幅也是不同的,建议自己大概测量一下自己的步幅,然后乘一下就得到自己的长度了.
仰淑13547849211：
1万步大概是多少公里啊
66902罗陈
： 一万步相当于七公里,这是根据成年人一步的距离大概是70厘米换算出来的,步数乘以步幅阔度就是公里数了,而10000乘以0.7就是7000,换算成公里的话也就是7公里.当然,每个人的步幅阔度是有区别的,70厘米只是一个大概,而且女生的话步幅阔度会相对的小一些,大概会是在50厘米左右,这样的出来的公里数大概也就是5公里.相对来说,适量的跑步有益身心健康,若是运动量过度不仅不会对身体产生益处,反而会增加身体的负担.
仰淑13547849211：
微信运动9000步大概多少公里
66902罗陈
： 微信运动9000步大概是6公里.男性每一步的距离,大约在70公分左右,女性的每一步距离,则是在60公分左右,换算到一万步上,男性每一万步的距离可能就是七公里,...
仰淑13547849211：
微信运动的10000步是多少公里
66902罗陈
： 业余差不多6.66公里,对于健康专业差不多7公里到8公里对于成年人来说,日常行走每一跨步大概有60~70厘米的长度,那如果是10000步,大概也就是6~7公里.但是每...
仰淑13547849211：
15000步相当于多少公里? -
66902罗陈
： 大概是8-10公里左右. 一万步大约是5英里(5英里=8.04672 公里),15000步 x 你的步幅阔度= 公里数 你的步幅 = 可直接测量或计算.女性:0.413 x 身高,男性:0.415 x 身高. 以一步0.7米计算15000步约合10500米,即10公里.女生大约0.5米约合7500米. 参照物可选择室内比较大的地板砖,通常为0.5长宽. 据统计完成15000步大约需要时间两个小时. 可以分成早中晚三段时间分别进行,效果比一次完成要好.
仰淑13547849211：
10000步是多少米(10000步是多少米?多少里?)
66902罗陈
： 按部队齐步走的步幅,一步是75厘米,也就是0.75米,但是正常人平时走路的话大概是60厘米,也就是0.6米,那么一万步大概是10000乘0.6等于6000米.行走一万步的距离,因身高不同会产生不同差别,具体分析如下:步幅等于身高乘0.45.所以不同身高的人,走路的步幅不同.例如:身高1.6米,步幅约1.6乘0.45等于0.72米.那么,走一万步的距离为0.72乘10000等于7200米,即7.2公里.要计算走一万步的距离,可推出以下公式:走一万步的距离等于4500乘身高.
