成年人一餐吃多少g米
答:1千克=2斤 1斤大米4个人左右吃 1千克大米8个人左右吃。
答:一顿饭吃多少合适 一个成年人每顿午饭一般吃多少克每天吃500克主食,那么早晚各应该吃150克,中午吃200克比较合适。中等身高轻体力成年男性午饭应该为250之500克。如果以红烧肉,奶油巧克力等高能量食品代替主食的话,只需100克(如果想摧残自己的健康的话,就这么吃)。正常人一顿饭吃250-400g的食物。...
答:成人早餐单单一份粥需要材料为:米50克;水350克。做法如下图:1、把洗干净的米用油和少许的盐,搅拌腌制片刻。2、腌制好的米放入洗干净的砂锅里。3、可放入一点洗干净的虾米和瑶柱,让白米粥不再那么单调。4、放入适量的水,盖上锅盖,大火熬煮。5、煮到稍微有点开心转小火慢慢熬煮。6、慢熬...
答:成年人一顿饭需吃多少克大米 1、成年人体重、饭量等不同,一顿需吃多少克大米也不同,蔬菜、肉类也需食用。2、大米除了煮成白米饭、白米粥,也可以做成绿豆粥、南瓜粥、红豆粥、红枣粥等。3、大米一般存储在阴凉干燥的地方,存储时需注意防虫,可以在大米中放白酒、花椒、干海带等防虫。4、购买大米...
答:貌似是3两吧。看个人情况啦,自己饿了就适当多吃点,不过每餐不要超过八分饱为宜。
答:正常人一般一顿饭(午饭),大约要吃掉7000-9000粒米。均衡饮食,食物多样化,一般主食250g到400g,每天1个鸡蛋,牛奶300ml,3俩瘦肉(鱼,鸡肉等),蔬菜水一斤,水果200g到400g,油25g,盐6g。水大概1200ml 这是因人而异,应该吃的粮食要跟体重成正比,否则会引起浮肿,而且男女也是有差别的,同...
答:一斤米够多少人吃饱这个问题很难给出一个确切的答案,因为每个人的饭量不同,饮食习惯和喜好也不同。一般来说,一个成年人每天需要摄入约150克左右的谷类食物,其中包括大米、面粉等。因此,一斤米(500克)大约可以满足一个成年人三天的需求。但是,如果考虑到其他因素,如个人的劳动强度、身体状况、饮食...
答:副食好,吃的少一些,副食不好,会吃的多一些。一般情况下每个人半斤米饭就够吃了 (3)饭量与劳动强度相关,累活吃的多一些。(4)与人员构成有关,男性多,需多做一些。处置:首次做饭,可以多做一些,摸索一下经验,饭不够吃会很尴尬。剩饭可以在晚上做炒米饭。建议:没人按半斤米计算。
答:两斤面粉一个人能吃一个星期。根据查询相关公开信息显示成年人成年男性普通劳动强度,一般吃200g~300g米饭/每餐(小碗150g,大碗200g),一天就是600~900g米饭,100g大米可以做200~230g或230~250g米饭,以230g计算,一天大概能吃260~390g大米100g面粉就是蒸出大约150g馒头,一个馒头(大、方形)...
答:预计能吃16天。成年人成年男性普通劳动强度,一般吃200g-300g米饭/每餐(小碗150g,大碗200g),一天就是600-900g米饭,100g大米可以做200-230g或230-250g米饭,以230g计算,一天大概能吃26-0390g大米。100g面粉就是蒸出大约150g馒头,一个馒头(大、方形)大约100g,一般2-3个馒头每餐,一天...
网友评论:
许怪18941509553:
一个人一顿吃多少米
45619孔响
: 因人而异,一般情况下,一个成年男子,一顿可以吃掉300克大米,年轻人吃半斤,学生三两,打工者8两到1斤,饭量大的二两米,一餐吃六两米的那得是饭桶.
许怪18941509553:
一般成年人一顿饭或一天要吃多少两米饭 -
45619孔响
: 这是因人而异,应该吃的粮食要跟体重成正比,否则会引起浮肿,而且男女也是有差别的,同体重的男性比女性吃的要稍微多一些.例如,体重50公斤的女性一天所食用的粮食大约在200克左右,同体重的男性大约是250至300克左右.
许怪18941509553:
一个人一天吃多少米
45619孔响
: 30多粒米大约是1克,1斤大约是16000粒.一个正常的成年人,在正常的情况下一顿饭要吃掉0.5-0.8斤米,就是8000-12800粒米.每个人一天能吃多少米饭其实是和个人的饭量有很大的关系的,有些人的饭量是比较大的,所以吃米饭也就吃的比较多,但是正常成年人的饭量可能每天大概会吃掉0.8斤左右的米饭,如果饭量大的话可能会多一些,但是如果饭量小的话可能就会低一点.
许怪18941509553:
一般成年人每天应食用多少克的谷类食物 -
45619孔响
: 一般成年人每天应食用250克-400克的谷类食物. 谷类食物是三大热能营养素之一的碳水化合物的主要食物来源.粮谷类一般含碳水化合物60%~80%.全谷类食物与健康像其他富含纤维和维生素的食物一样,全谷类食物有助于促进身体健康....
许怪18941509553:
一人一天大约吃多少米? -
45619孔响
: 一般人最多一斤,最少半斤.化成米饭就是最多一斤半,最少7--8两.