手臂拉伤怎么快速恢复
答：出现手臂肌肉拉伤后，应该首先使用衣袖、腰带等物品，将拉伤处缠绕固定，防止出现再次的损伤。如果有冰袋，可以迅速用冰袋冷敷，如果没有冰袋，可以使用冰冷的自来水冲洗。一方面，可以利用寒冷、刺激来对拉伤部位的肌肉撕裂进行止血，防止肿胀，加快痊愈速度；另一方面可以减少导致疼痛物质的渗出，减少患者的痛苦...
答：如果仅是轻微的肌肉拉伤，首先要制动，凡是会导致疼痛加重的活动都不要做，只在不疼的情况下做动作，可以口服活血化瘀的药物，局部可以外用药物，包括扶他林、中药膏剂和膏药，休息一段时间可能会慢慢恢复。如果为导致严重损伤的骨折，根据情况，轻微的骨折没有移位可以制动，6-8周自行愈合。骨折很重可能...
答：这种情况建议患者在24小时内可以冷敷，24小时之后可以热敷，如果淤血或肿胀比较厉害，可以用云南白药的气雾剂来治疗。整个肌肉拉伤的病程从开始到结束大约是两周，如果两周之内不缓解，建议到医院进一步就诊，排除肌肉撕裂的情况。
答：手臂肌肉拉伤以后要立即停止手臂关节的活动，注意休息；可以在手臂肌肉拉伤的部位进行冰敷，让受伤部位的温度降低，减轻炎症反应和肌肉痉挛，缓解疼痛、抑制肿胀，每次10到20分钟，每天三次以上，注意不要直接将冰块敷在患处，可以用湿毛巾包裹冰块，以免冻伤；如果手臂肌肉拉伤的部位出现肿胀，可以使用弹力绷带...
答：1、可以揉：修复期可以进行揉、按等按摩治疗，慢性期、恢复期可以进行理疗、按摩，甚至揉等动作皆可；2、不可以揉：急性期建议不要揉。手臂肌肉拉伤在临床的运动损伤中较为常见，在急性期1-3天内，尽量不做揉、按、挤等动作，可能增加局部二次损伤。3-5天后会逐渐度过急性期，肌肉组织的水肿也逐渐...
答：把拉伤部位包扎起来可以消除红肿，防止进一步损伤。找一根绷带，把手臂或大腿肌肉拉伤的地方包扎起来吧。但是包扎不能太紧，否则会阻碍血液循环。如果家里没有布绷带，也可以把旧枕套剪成布条，当成绷带来用。通过对上文的阅读，相信大家对肌肉拉伤怎么快速恢复已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝...
答：轻敷疼痛处，每天大约敷20分钟就可以慢慢消除肿胀。3、包扎拉伤部位，把拉伤部位包扎起来可以消除红肿，防止进一步损伤。找一根绷带，把手臂或大腿肌肉拉伤的地方包扎起来吧。4、抬高受伤部位，抬高受伤部位有益于消除肿胀。腿部拉伤可以拿椅子或是桌子托住，如果是手臂可以用绷带吊起来。
答：回答：病情分析: 肌肉拉伤多是因准备活动不充分,致使肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。临床主要表现为拉伤部位剧痛,肌肉紧张、发硬,局部肿胀或皮下出血,活动受限等。 意见建议:本病在拉伤48小时内上冷敷,之后上热敷,同时服用活血止痛的药物。由于拉伤时间较长,可以外贴活血化瘀、消肿止痛的膏药,...
答：（1）停止运动立即停止运动，让受伤的肌肉休息，避免加重损伤。（2）冷敷把冰袋放在受伤部位，注意不要冻伤，也可用冰块直接在受伤部位摩擦。如果没有冰袋，可将冷毛巾敷在患处，2～3分钟换一次，或用冷水直接浸泡。每2～3小时冷敷一次，每次10～15分钟。（3）包扎对拉伤的肌肉局部加压包扎，但要注意不...
答：3、包扎拉伤部位，把拉伤部位包扎起来可以消除红肿，防止进一步损伤，但包扎不能太紧，否则会阻碍血液循环；4、抬高受伤部位，有助于消除肿胀，并使其充分放松，若是腿部肌肉拉伤，可在坐着的时候用椅子或板凳叠着腿，若是手臂肌肉拉伤，则可用绷带把手臂吊起来，此方法对恢复肌肉拉伤的恢复也有较好的效果...
网友评论：
储蕊18753036133：
手臂拉伤怎么能快速恢复好
2553后娄
： 拉伤了之后,尽量不要去做太使劲的事情.茶点跌打的药.建议你使用云南白药气雾剂. 平时没事的时候多按摩.洗澡的时候用比较热的水进行冲洗.,按摩.这样会好的比较快. 祝你好运!~希望此那!~谢谢!~
储蕊18753036133：
胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复
2553后娄
： 胳膊肌肉拉伤怎么快速恢复 局部软组织的损伤具体考虑是肱二头肌或者肱三头肌的问题您的情况状符合该肌肉损伤的症状 建议确定诊断确定损伤的肌肉和损伤的部位.您的问题最好使用物理治疗的方法,可以选用针灸、推拿;或是贴敷中药养生-骨活力调理你.严重的选用小针刀等方法进行治疗.
储蕊18753036133：
手臂肌肉拉伤怎么快速恢复?
2553后娄
： 24小时以后用热毛巾敷
储蕊18753036133：
手臂拉伤怎样才可以恢复得最快
2553后娄
： 呵呵,首先适量的让肌肉放松,比如轻轻敲打,或者洗澡放松,如果特别急,你可以去药店买相关的药
