打篮球过人技巧视频
答:打篮球技巧视频教程:网页链接,教程如下:1、运球技巧之变向运球:变向运球是过人常用的技巧,也是运球的实用技巧。即运球时迅速改变方向,让对手猝不及防,有的甚至能晃倒对方,这样就能轻松过人了。注意平时要练好胯下运球、背后运球及交叉运球等,这是完成变向运球过人的必备技能。进行变向运球要压低...
答:1、突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯。2、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,实用性高。3、梦幻脚步,篮球中带球上篮时用...
答:打篮球快速过人的技巧是单手虚晃过人,单手虚晃+体前变向,胯下运球+体前变向,“拜佛”过人,背后运球+后撤步。1、单手虚晃过人 这是篮球场上最简单最实用的过人之一。在面对防守人时,使用惯用手往另一侧进行虚晃,肩部配合做出假动作,同时压低重心拉回篮球完成变向,速度快又简单。这是欧文经...
答:1.欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。2.梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星:奥拉朱旺,隆多等。3.穿花蝴蝶步1,篮球...
答:1、交叉步突破过人 (右脚做中枢脚)突破时,左脚前脚掌内侧用力蹬地,上体稍右转,左肩向前下压,左脚向右侧前方跨出,同时右手迅速推放球于左脚侧前方,接着右脚蹬地上步运球超越防守者。2、顺步突破过人 突破时,左脚内侧用力蹬地,右脚迅速向右前方跨出,同时上体右转探肩用右手向前推放球。左脚蹬...
答:1、交叉步过人 这是篮球场是运用最多的过人技术,就是一手运球在某一个时间内突然换到另一个手上,同时跨步过掉对方,注意交叉运球的高度不要太高,节奏上的变化要掌握好。2、顺步过人 顺步过人比较容易掌握,在篮球场上也比较多见,就是单手运球,合适的时机突然加速,从运球的那一侧加速过掉对方...
答:1、加速用的永远是脚尖发力,急停用的才是脚跟。脚尖点地,脚掌形成弓箭一般弹射出去,才能最快的加速。2、脚尖的方向就是朝着加速的方向。这一点尤为重要,因为没经过专门训练和仔细推敲的篮球爱好者是意识不到的。3、注意发力的时候是两个脚尖同时点地,点地之前对好加速的方向,点地瞬间立马弹射...
答:怎么提高篮球过人技巧与速度? 一、过人技巧 1、基本功之一,转身运球 看过麦蒂打球的都知道麦蒂的转身过人用不是很多,大多是加在后扯步里的一起用,转身运球的诀窍在与你运球时候的手型和球的接触,这种感觉我没办法教你,只能你自己去慢慢体会。 2、基本功之二,背后运球。 对手讲前方封锁时你可以把球从背后运过去...
答:技巧有以下几个:一是单手虚晃突破。我们在日常打球的过程中,将右手持球快速推进,当接近防守球员时,快速压低篮球往左侧拍,并且左脚向左侧跨步, 然后迅速拉回篮球至右侧,同时左脚发力往右蹬,进行单手快速向右侧变向。(左手持球反之)该技巧的优点是:相比双手虚晃变向,单手的优势在脚步碎,速度快...
答:1、接球技巧 接球是打篮球的基本技能之一,掌握好接球技巧可以让你在比赛中更快更准地传球和投篮。在接球时,最重要的是保持双手张开,准备好接受球的来临。同时,要注意身体的位置和移动,让自己处于最佳接球的位置。2、运球技巧 运球是打篮球的另一个基本技能,也是所有进攻动作的起点。在运球时,要...
网友评论:
松胖17567435370:
篮球过人技巧 -
38952栾物
: 篮球过人技巧: 1、突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯. 当你迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,...
松胖17567435370:
有什么篮球过人招式易学实用的?有视频可以发个看看 -
38952栾物
: 学学罗斯,他的过人比较简单但是非常实用,前提要练好运球,没有好的运球技术一切都是免谈
松胖17567435370:
篮球过人技巧30招 -
38952栾物
: 其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节奏...
松胖17567435370:
打篮球怎样过人? -
38952栾物
: 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步. 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后...
松胖17567435370:
打篮球 简单实用的过人方式及动作 -
38952栾物
: 胯背三连运分三步 一定要迅速 慢了就会被识破:1.一只手持球 从胯下迅速运过(动作要夸张点 让他人误判你要突破)2.很迅速的 身子向有球的那只手微微倾斜(调整背运角度 因地而宜) ...
松胖17567435370:
打篮球怎么过人啊 -
38952栾物
: 推荐几个基础动作:1、交叉不过人:双手于膝盖之前,左右来回运球,找到对方的破绽,从一侧突破:2、胯下运球过人:单手拍球,将球从胯下拍过,另一只手在身后接住球,这样对方不容易断你的球;3、三步篮:这个比较暴力,用速度摆脱对方,可以抱起球走两步,然后上篮;4、假投过人:拿球后假装投篮,对方过来防守你,你趁对方立足未稳,快速从旁边突破.
松胖17567435370:
打篮球过人的技巧 -
38952栾物
: 打篮球过人技巧: 1.转身过人,有良好的带球技巧,背部靠打,感受着力点,倚着转身! 2.交叉步过人,纯粹的带球技巧 3.变向过人,以身体的晃动,节奏的变化来晃开防守人!建议看看艾佛森的视频! 4.3步上篮,这个比较好学一点,靠着防守人,挤着上篮!
松胖17567435370:
篮球的过人技巧 -
38952栾物
: 不轻易下球,若下球就是要过人.这部分技术分成两个要点:一是在3分线附近接到球后,不要随意下球做无意义的运球.要充分利用“直接下球过人”的机会,也就是,以后你在在3分附近接到球,除非过人,否则绝不轻易下球.其次,学...
松胖17567435370:
求篮球过人技巧 -
38952栾物
: 要过人,当然追求的是变化速度与方向.而变化速度就是急停再走,变化方向就是前进方向的改变,这两种动作最重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲. 第一谈的是要如何急停的技术,首先要了解的是,假如脚后跟与前脚掌、小...
松胖17567435370:
打篮球的过人技巧讲解 -
38952栾物
: 下面介绍篮球过人技术: 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出...