抑郁症服药期间情绪不稳定怎么办
答：抑郁情绪不稳定怎么办1 第一、培养兴趣 抑郁症患者一般都把自己封锁在一个只属于自己的空间,不让别人进去,不喜欢参与一些社交活动。人们可以多陪伴、多鼓励病人去参加一些集体的或者是社会的活动,也可以弄一些非常简单又有趣的活动,让病人一起参与到其中。 这样就能够逐渐的让抑郁症患者变得开心起来,培养出一种兴趣...
答：坚持锻炼,特别是早晨时期的锻炼,很多抑郁症患者有行动迟缓、邋遢、懒惰的状况,长期这种状况不仅严重损害身体机能,更会加重抑郁症患者消极、负面情绪。俗话说,一日之计在于晨,早晨的空气可以说是一天当中最清新的时刻,它可以充分调动人体潜能活化身体细胞,当身体放松了,内心也慢慢就会放松下来,情绪自然就会有一定的缓解。
答：情绪不稳定，烦躁、抑郁的话，我有建议如下：一，实际解决问题。找出，并消除引发烦恼、情绪的问题、原因，并总结、积累经验、教训，提高素质、能力。也可向人求助，协同处理问题。二，科学思考问题。以长远、发展、变化的眼光看问题（一切烦恼都会过去的），要全面、系统、联系地把握问题，一分为二地分析...
答：抑郁症单单靠药物是不行的，还得靠心理调节，目前国内心理治疗不怎么样，碰不到好的，就是有好的心理治疗师，一般人也负担不起那费用，但是可以试试自己心理调节，修心养性，只要心静心安了，抑郁症也就不会对人有什么危害了。
答：1、坚持运动锻炼：每天应给自己制定运动目标，比如半个小时以上的有氧运动，可以帮助患者减少心理压力，放松心情，并且可以减轻抑郁情绪。如果自己不能坚持下来，也可以报健身班、瑜伽班或者其他兴趣班，督促自己坚持运动锻炼。2、心理护理：平时应放松自己，舒缓自己的工作和生活压力，可以想想自己过去喜欢做...
答：回答：你好,你这种情况可能是撤药综合证。一般情况下抗抑郁药物的停药是需要滴定与调节治疗剂量的,不要马上的停药,这个会引起撤药综合症的,表现为焦虑、失眠加重、心悸,情绪不稳定,惊恐之类。你这种情况只能先在一周内减量2/3,二周内减药到1/2,四周内停药才合理。最主要的是自行停药你一定要参考...
答：如果真的有抑郁症也不用担心,现在不乏治疗成功的例子。记住要坚持吃药。 不能晚睡,早睡早起。早上起床跟下午起床心态有很大的差别,你生物钟应该乱了套了,作息时间不稳定,感到抑郁很正常。 睡不着的话,干脆就别睡,撑到第二天晚上再睡! 我是个初中生,但是我感觉很抑郁,我感觉我得了抑郁症怎么办。, 这个时期对...
答：5.想下你能做什么,去解决心里的问题,避免再次抑郁痛苦。 我觉得抑郁不抑郁全靠自己心理影响的,自己既然知道抑郁脾气不稳定,就是还在自己承受理解范围内,自己可以调节过来的,既然知道这种痛苦就想办法把它打发掉,想想自己高兴的事情,我以前也有过这种情绪,总是想是不是抑郁了,但我知道这种消极的状态是不对的,只能调...
答：你好，抑郁症常见症状有持续情绪低落，高兴不起来，做事情无精力、无兴趣，无愉悦感，体会不到乐趣，自卑、自责，食欲差，失眠、早醒、入睡困难，度日如年等等，严重时可能会觉得生不如死，想自杀结束生命。像你提到的心很累，烦躁，没耐心，身上没劲也会出现。但是具体的诊断要咨询专业医院精神心理科...
答：抑郁症心里精神疾病，吃药只是帮助控制并不是治好靠吃药，这个就是一个人把压力烦恼情绪化产生的焦虑抑郁，吃药帮助思想改变让自己变得快乐就不去想，这是目的，你也要随着这种改变来还原自己，不能天天去想这事，把抑郁不能好了当做口头禅，这样是不会好的。主要是自己心里疏通，就是往快乐地方想你把...
网友评论：
於婷13172152699：
家里人偏心让我受了很多委屈 - 心理压力 - 复禾健康
37209索魏
： 1.楼主吃药是否是在专业医生的监护之下?精神类药物需要在专业医生的指导下服用.因为药物对控制抑郁病情已经经过了大量的病例证实有效,所以LZ不用担心,非常安全,只要是在医生的监护之下就没有问题. 2.抗抑郁类药物确实在服药初...
於婷13172152699：
我得了抑郁症,开始在吃药.很难受,之前是因为感情的问题让自己很困扰,去看了几次心理医 -
37209索魏
： 1.楼主吃药是否是在专业医生的监护之下?精神类药物需要在专业医生的指导下服用.因为药物对控制抑郁病情已经经过了大量的病例证实有效,所以LZ不用担心,非常安全,只要是在医生的监护之下就没有问题. 2.抗抑郁类药物确实在服药初...
