按摩全身的手法及顺序
答：一、传统中医理论认为，保健可以先从正脊开始，也就是1、按摩督脉沿线；2、按摩任脉沿线；3、按摩上肢；4、按摩下肢。要先中间后两边向四周扩散，逐步按摩整个身体。二、依据个人的具体身体健康情况去安排顺序，基本原则是先健康部位而后病变部位，健侧手法要轻，患侧手法宜重。三、就是保健按摩教科书中...
答：那你会什么按摩手法呢？按摩的手法有很多种。有一个指头的，两个指头的，还有一个手掌的，还有手背的，还有手腕的。可以按，可以捏，可以揉，可以切，可以扣。感觉太多了，没办法详细的说。简单的全身按摩就是从头按到脚。比如说一般从头部开始啊，可以按按太阳穴呀，玉枕穴啊之类的地方。放松一下头部...
答：按摩也叫做推拿，临床可分为一指禅推、擦、拿、按、揉、摩、摇、搓、抹、捏、捻、点、拍、击、拨、抖、振、扳、拔伸等多种手法：1、一指禅推法：拇指作用于皮肤局部，前臂带动腕关节产生的作用力使拇指发生摆动，可用于局部穴位按摩；2、拿法：拇指与其余合并的四指共同用力，规律的进行提捏、...
答：①臀部：靠床边躺着，把双膝拉向胸部。慢慢放下一只脚，保持膝盖弯曲，直到感觉臀部及大腿肌肉伸张。支持20秒，放松。每边重复5次。②大腿内肌：躺着，双膝弯曲。把一只脚交叉于另一只脚。把对面的膝盖拉向胸部，直到臀部感到伸张。保持20秒。放松，每边重复5次。带氧运动 在做带氧运动时，保持脊椎...
答：摩法是用手指或手掌在身体某个部位上,以腕部连同前臂做回旋性摩动的一种手法。 施用时以指或掌在皮肤表面做回旋性摩动,作用力温和而浅,仅达到皮肤下。摩法的频率根据病情需要而定,一般慢则30～60次/分,快则100～200次/分。可用单手,也可用双手操作。常用于推拿治疗的开始,或疼痛剧烈的部位,或强烈手法以后。
答：4、摩法：用拇指或掌根、鱼际贴于患部，作不断的，盘旋动作的方法。快速法每分钟120次左右，慢速法每分钟50次左右。适用于全身各部。注意事项：1、根据病员的年龄、性别、病情、病位，选定施术的部位，采用合适的体位和手法。2、施术前应剪修指甲，将手洗净，避免损伤病员皮肤。3、为减少阻力或...
答：大致的内容是第一换好衣服之后盖好按摩单，第二通过按摩促使全身放松下来。第三通过按摩手法让肌肉伸展。第四按摩完成询问是否加钟，提醒客人携带好东西，然后迎送客人，整个过程完成。柔式按摩不仅可以通经活络，而且还可以让气血畅通。柔式按摩常用手法：1、按：用手指或手掌在皮肤或穴位上有节奏地按压。2...
答：我知道有两种方法。第一种是按法 操作方法：以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位，垂直向下按压。常与揉法配合，称“按揉”。要领：①按压时逐渐用力。②作用于背部时，随被按摩者的呼气向下按压，瞬间用力。第二种方法是揉法 操作方法：①指揉法：以指端着力于穴位做环旋揉动，用于全身各部位。②掌...
答：上肢部按摩手法;再如,全身保健按摩,被术者仰卧,术者坐于被术者头前部的凳上,实施头面部按摩操作,再立于其侧做上肢部按摩操作,然后被术者俯卧,术者立其侧进行后头部、颈项部、背腰部、臀部、下肢后部及足部的按摩操作,最后被术者仰卧位,术者立其侧,实施下肢内外和前部的按摩,术者再变换体位实施胸腹部按摩...
答：5. 腹部按摩：用指端蘸取精油，以滑动轻抚的手法进行。自我按摩时顺时针方向划圈，为他人按摩时逆时针方向。有助于保养腹部肌肤。精油按摩通过将稀释的精油应用于皮肤并进行按摩，达到身心放松和治疗效果。不同精油具有不同的作用和功效：- 放松和缓解压力：如薰衣草、洋甘菊和檀香，能帮助减轻压力、焦虑...
网友评论：
樊思18153041426：
全身保健按摩的步骤 -
12571通德
： 一、传统中医理论认为,保健可以先从正脊开始,也就是1、按摩督脉沿线;2、按摩任脉沿线;3、按摩上肢;4、按摩下肢.要先中间后两边向四周扩散,逐步按摩整个身体. 二、依据个人的具体身体健康情况去安排顺序,基本原则是先健康部位而后病变部位,健侧手法要轻,患侧手法宜重. 三、就是保健按摩教科书中的顺序:1、上额、头顶、耳后、面部、脖颈;2、前胸中线从上到下,后向两侧扩展;3、腹部团揉从上到下,后两侧;4、上肢按手指、小臂、大臂进行;5、下肢从上至下,先大腿后小腿至足底;6、背部,从百会穴开始沿督脉至长强穴按摩、沿膀胱经从上至下,按摩到足部.
樊思18153041426：
全身推拿保健施术顺序是怎样呢?
12571通德
： 全身推拿保健施术顺序,一般从头面做起,然后按胸、腹、下肢前部、背、腰、下肢后 部,最后颈肩及上肢的顺序依次进行.也可根据需要适当调整.施术体位一般是仰卧 位、俯卧位和坐位.
樊思18153041426：
按摩有哪几种手法? -
12571通德
： 港式按摩是在中式按摩的基础上演化而成.它比较中式按摩而言更讲究舒适感,在手法上多了一个滚揉和踩背,少了点按穴脉.按摩师的手法简单实用,比较起其它按摩轻柔许多,多用于沐浴后的一种身体和心灵的放松.做的过程中,你很容易...
樊思18153041426：
推拿按摩的顺序? -
12571通德
： 做全身推拿保健按摩的顺序;1.头面部--(开天门-抹双柳-掐鱼腰-揉太阳-掐四白-推夹车-双揪铃铛-推桥弓-)2.胸腹部--(两肋分推-按中府、云门---膻中揉法--上腹横摩--腹部斜摩--龙凤呈祥--狮子滚绣球3下肢前侧--提拿下肢前侧--拳顶合揉--按股前法--推下肢前侧---下肢拍打4背部---指推大抒--掌推肩胛--双滚肩背---按揉膀胱经--叠掌按腰--双龙点肾--顺藤摸瓜
樊思18153041426：
日常按摩手法 -
12571通德
： 现在的人累呵,生活没有规律,睡眠不好,疲劳紧张,身体“亚健康”.腰酸背疼的,血脉不和的,就想着要去做做足部按摩,做做推拿,泡泡桑拿水疗,做个香薰指压什么的.但也不可能天天去呀,人的健康实际上在于日常自己会照顾自己. ...
樊思18153041426：
怎样健康按摩? -
12571通德
： 全身保健按摩是按摩师运用放松的手法,在患者全身进行按摩、能够消除疲劳,缓解紧张,疏筋活络,舒身提伸.经按摩后,可使人感觉全身轻松,舒适爽快.全身保健按摩施术顺序:仰卧位,头面部---上肢部----胸部----腹部----下肢部,转俯卧...
樊思18153041426：
成人常用的按摩手法为有哪些?
12571通德
： 成人常用的按摩手法为推(手推、刨推、侧推)、拿(辗转拿、紧缩拿)、拍、打(掌打、拳打)、点、弹、压(指压、掌压)和合法等八种,按摩的部位可分为全身与局...
樊思18153041426：
怎样全身按摩 -
12571通德
： 主要有四种 1)婴幼儿抚触:婴幼儿抚触是开始于新生儿期的全身按摩,选择在宝宝洗澡后或穿衣服的过程中进行.房间温度要适宜,按摩时间从5分钟开始,逐渐延长到5—10分钟,每天1—2次.用手指指腹按摩,手法从轻开始,慢慢增加力度...
樊思18153041426：
按摩时有什么样的顺序?
12571通德
： 如果是脸部皮肤按摩是外旋的.如果是全身按摩的话就是从头到脚
