正规全身按摩手法
答：学按摩的基本手法如下：1、按摩师的左右手各按压客人的足背，使踝关节受力引伸；2、将客人腿脚半屈，点按客人足底，并沿着小腿内侧点压到膝关节内侧，往返数次；3、从膝关节顶部开始点压大腿上侧，往返数次；从膝关节内侧开始点压大腿内侧，往返数次；4、按压脚趾、点压足背、脚缝，往返数次；并...
答：现代人由于长期坐在办公室工作，因此腰椎部位常常会出现问题，而最好的解决方法就是按摩了。不少白领人士周末的时候都会进行一次按摩，除了可以调理身体还可以舒缓心情，好处十分多。那么大家知道哪些关于身体按摩的手法吗？身体按摩手法一、搓选择舒适的姿势坐好，坐好后将两脚分开至与肩同宽。放松身体的...
答：中式按摩的手法顺序是：滚法、一指禅推法、揉法、摩法、推法、擦法、搓法、抹法、按法、点法、捏法、拿法、捻法、拍法、击法、拨法、抖法、振法、拿揉法、按揉法、牵抖法、摇法、扳法、拔伸法。中式按摩是传统医学的一个重要组成部分，有着悠久的历史。对于治疗疾病、保健养生、放松精神都有着...
答：该手法在治疗某一疾病时特别适用。此手法的作用是通过摩动带动体表肌肉的运动，从而达到治疗疾病的目的。它也是一种很好的按摩手法，在临床上常用于改善胃肠功能。捏脊法适用于脾胃、肺脏等器官疾患。两手交替进行，在背部督脉、膀胱经、大肠经三条筋经处用指腹捏起小骨头并向上提，自尾骨处向脊背方向提...
答：本法有宽胸理气、消积导滞、活血祛瘀、消肿止痛等作用。搓法：搓法是用双手的掌面挟住一定部位，相对用力作快速搓揉，并同时上下往返移动。运用搓法要注意双手用力对称，搓动要快，移动要慢。本法具有调和气血，舒筋通络的作用。适用于腰背、胁肋及四肢部，以上肢部为常用，一般作为推拿治疗的结束手...
答：推拿按摩养生，主要有温、补、通、泻、汗、和、散、清8种手法：温：使用摆动、摩擦、挤压等手法，用较缓慢而柔和的节律性操作在固定穴位或部位上使能量深入分肉或脏腑组织，以达到温热祛寒的目的，适用于虚寒症。补：运用推法、摩法、揉法等重点在腹部的中脘、天枢、气海、关元穴上，再用按法、摩法...
答：2、摇动式的按摩方法 先把右边手放在被按摩人左边臀部的侧边，而左手压住被按摩人的背部，用手掌用力轻轻的摇晃被按摩着身上的肌肉。持续摇动，由左臀部边向肩背位置，再由右臀部边向肩背位置，采用摇动式的按摩手法来回按摩，这样可以帮助被按摩着身体肌肉放松，有利于进行下一步操作。3、背部按压式...
答：那你会什么按摩手法呢？按摩的手法有很多种。有一个指头的，两个指头的，还有一个手掌的，还有手背的，还有手腕的。可以按，可以捏，可以揉，可以切，可以扣。感觉太多了，没办法详细的说。简单的全身按摩就是从头按到脚。比如说一般从头部开始啊，可以按按太阳穴呀，玉枕穴啊之类的地方。放松一下头部...
答：按摩是我国民间流传已久的一种传统保健治疗方法。按摩的手法有推、擦、揉、拿、按、叩、击、抓、拍打、捶打、指揉、点按、掌揉等多种手法,也可用手拿健身器材对机体的部位、穴位进行按摩或拍打。主动按摩,即自我按摩,是自己用双手对机体进行按摩的一种主动运动。 1.按摩的保健作用1.促进血液循环因为皮肤含有丰...
答：全身体育保健按摩的施术手法 全身保健按摩是按摩师运用放松的手法,在患者全身进行按摩、能够消除疲劳,缓解紧张,疏筋活络,舒身提伸。经按摩后,可使人感觉全身轻松,舒适爽快。 全身保健按摩施术顺序:仰卧位,头面部——上肢部——胸部——腹部——下肢部,转俯卧位,头颈部——背部——腰部——下肢部——足部。 在全身...
网友评论：
琴怨18042355588：
按摩手法(普通人日常保健的手法) - 百科
48076亓闵
： 1.按法 是以拇指或掌根等部在一定的部位或穴位上逐渐向下用力按压,按而留之,不可呆板,这是一种诱导的手法,适用于全身各部位.临床上按法又分指按法、掌按法、屈肘按法等. 指按法.接触面较小,刺激的强弱容易控制调节,不仅可...
琴怨18042355588：
手法按摩
48076亓闵
： 按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础,并结合西医的解剖和病理诊断,而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法,从性质上来说,它是一种物理的治疗方法.从按摩的治疗上,可分为保健按摩...
琴怨18042355588：
推拿有哪些手法和技巧? -
48076亓闵
： 一、手法技巧 临床实践证明:点穴按摩推拿或者脚部按摩,并不是所有的手法都能治病.不良的手法非但不能治病,而且还会对病人产生损伤作用而带来痛苦. 脚部按摩手法,各门各派都不一样,怎样才能让患者既能达到治病的作用,又能让...
琴怨18042355588：
泰式全身按摩有几种手法? -
48076亓闵
： 泰式按摩是流行于泰国的一种按摩方法.它以活动关节为主,无穴位之说,不同于中式按摩.手法以推、拉、扳、按、压、揉、拿为主,动作用力柔和均匀,左右手交替进行,从足部向心脏方向进行按摩.简便易学,难易适中,实用性强. http://www.lovesm.net/dispbbs.asp?boardid=14&id=1995&page=1 泰式按摩的现场实拍
琴怨18042355588：
推拿按摩的顺序? -
48076亓闵
： 做全身推拿保健按摩的顺序;1.头面部--(开天门-抹双柳-掐鱼腰-揉太阳-掐四白-推夹车-双揪铃铛-推桥弓-)2.胸腹部--(两肋分推-按中府、云门---膻中揉法--上腹横摩--腹部斜摩--龙凤呈祥--狮子滚绣球3下肢前侧--提拿下肢前侧--拳顶合揉--按股前法--推下肢前侧---下肢拍打4背部---指推大抒--掌推肩胛--双滚肩背---按揉膀胱经--叠掌按腰--双龙点肾--顺藤摸瓜
琴怨18042355588：
累的身上太痛了,该怎么样按摩?用什么手法呢?具体在什么部位? -
48076亓闵
： 按摩的注意的事项远不止这些啊! 手法:有些筋肉发达的需要重的手法,反之需要柔和的,手法变换也是这样; 力度:也叫渗透力,男性需要稍重,女性需要稍轻,身体壮实稍重,消瘦稍轻; 部位:血管丰富的地方不宜久按,骨骼凸显的地方也是不宜久按,皮肤嫩的地方不宜久按,敏感部位不宜按摩. 不知对你可有帮助?
