掉头发吃啥能补回来
答：平时不要经常吃辣的食物，长期吃辛辣的食物会渗出过多的油脂，会让头皮的头发堵塞，而致使大量掉发。经常大量掉发可以吃以下的东西来解决：1补充铁质：铁元素有利于头发的生长，平时生活里能够吃点这方面的食物对头发有不少...
答：5.尽量不要留长发，剪短发会使头发看上去要浓密一点，即使脱发也易处理。6.不要染发或定性。7.千万不要戴假发。8.冲水不可用热水，只可用温水。每天洗发后，使用能收紧头皮，控制油脂分泌的活发露。注意事项 补充高蛋白质...
答：1补充蛋白质：这方面的物质不足会让头发掉发和枯黄，建议平时不妨吃些有这方面的食物对头发有不少好处，比如黑芝麻、大豆、玉米等谷类食物；2补充碘质：碘元素能加速我们的新陈代谢，让头发的生长速度加快，平时你可以适当...
答：而女人因为月经等生理原因更容易会出现贫血，所以女人掉头发可以多吃一些有助于补血的食物，比如红枣、桂圆、菠菜等可以补血和铁元素含量比较高的食物。二、补充蛋白质的食物 头发和蛋白质的含量有很大的关系，如果毛囊蛋白质...
答：经常的染发，对头发的损伤很大，使头发受到影响，进而引致出现大量掉头发。经常大量掉发可以吃这些食物来改良：1补充蛋白质：摄入这些能够让头发健康的生长，建议平时生活中能够吃些有这方面的食物对头发有很多好处，例如大豆、...
答：2、多吃含维生素的食物 维生素E可抵抗毛发衰老，促进细胞分裂，使毛发生长。可以用来治疗脱发的有：芹菜、苋菜、菠菜、枸杞菜、芥菜、金针菜等。3、多吃含碘高的食物 含碘高食物能促进脑神经细胞的新陈代谢，有利于头发生长...
答：油腻的食物不要经常吃，经常吃油腻的食物会让头皮的油脂渗出过多，油脂将堵塞头皮的头发，因而引起头发出现大量的掉落。一般出现严重掉发可以吃这些食物来改善：1补充铁质：铁有利于我们头发的生长，生活里能够吃些这方面的食物...
答：建议不要经常吃辣椒，经常吃辛辣的食物会让头皮的油脂分泌过多，使毛囊堵塞，而引起大量掉头发。出现严重掉发的朋友，可以吃以下的东西来改善：1补充蛋白质：补充蛋白质能够改善头发出现干燥和枯燥情况，建议平常不妨食用富含...
答：少吃辛辣刺激油腻性食物，多吃五谷杂粮，多吃水果，补充人体必需的维生素。还有蔬果、海带、桑葚等等。还可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。少...
答：每日1剂。可连续食用。\x0d\x0a蒲公英黑豆糖：将蒲公英150克，黑豆500克，加水煮熟，弃蒲公英渣，再加冰糖200克收干，每日吃100克。\x0d\x0a除了食疗配合缮丝缘丝木精华液每天用，供给头皮营养，坚持用可改善脱发。
网友评论：
邓泳19227343162：
脱发有哪些食补 ...
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：当然.如果经常脱发那么就应该多吃含锌的食物.体内缺锌可影响蛋白质合成,是导致突然脱发的原因之一,缺锌者应在饮食中适当增加海产品,如牛肉、牛奶、蛋、海藻类食物.常吃黑豆对早秃、斑秃、脂溢性脱发、产后和病后都有作用.
邓泳19227343162：
掉头发吃什么
34046车帖
： 掉头发的话,去买那种生姜的洗发水,一段时间后就不掉了,我试验过
邓泳19227343162：
掉头发吃什么
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： 黑木耳、黑豆、红枣、枸杞、冰糖煮羹,早晚各一次,会有一定效果.
邓泳19227343162：
掉头发吃什么???
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： 海带
邓泳19227343162：
掉头发吃什么能补吗?
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： 我也是,本来头发都快要屁股了,可是头发掉的太厉害了,只能剪了,还是掉的很厉害,每天地上扫不完的头发,愁死了
邓泳19227343162：
掉头发厉害吃什么好
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： 每个人每天都会掉发,不要紧张,大约在三四十根都是正常,这是新陈代谢的表现. 掉发的人大多是油性发质,油性发质的人毛囊比较松,容易脂溢性脱发. 其实也不需要乱吃什么的,我们国家到目前为止还没有治疗脱发的特效药,否则科学家早吃了. 要多注意个人的生活习惯才对,比如早睡早起,适当的锻炼,不挑食,调整好自己的心态,和压力等都可以改善脱发的问题的,只是很漫长……
