排铅最好的三种水果
答：血制品是“铁的宝库”：铁与血红素的结合有利于抑制对铅的吸收，因此可适当给孩子补充一些猪血、鸭血等血制品食品。维生素C是“防铅能手”：因为能与铅结合生成可溶性的物质，同时还有解毒能力，维C被授予“防铅能手”称号。所以家长应多给孩子准备一些含维C较多的水果，如猕猴桃、草莓、鲜枣等。而在蔬菜...
答：排铅水果：火龙果 火龙果营养丰富，功能独特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白及花青素，丰富的维生素和水溶性膳食纤维。而火龙果所含有的这种活性白蛋白在人体内遇到铅，会自动快速将其包裹住，避免肠道吸收，通过排泄系统排出体外，从而起解毒的作用，而且，此种白蛋白对胃壁还有保护作用。火龙果除了含...
答：这些营养素富含在水果、果仁和蔬菜中，因此，每天保证2-3种水果（猕猴桃、木瓜、菠萝、刺梨和沙棘等），3-5种的蔬菜（如海带、洋葱、大蒜、胡萝卜、西红柿等）。此外少吃松花蛋、膨化食品、烧烤食品、腌制食品和铁皮罐头。十种排铅食品 1)虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的...
答：1、牛奶 作用：营养丰富，牛奶中的蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物，从而减少体内对铅的吸收。用量：鲜牛奶每日250~750毫升。2、猕猴桃 作用：生津止渴、消滞，补充大量维生素C。维生素C与铅结合成溶于水而无毒的盐类，随粪便排出体外。用量：猕猴桃每日2~3个。作水果食。猕猴桃汁，每日饮100...
答：3.海带：海带具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。4.大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅，具有化解铅毒的作用。5.蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类，随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的，且以根茎类的含铅量最高。6.水果：...
答：1)含丰富的维生素C的食物。维生素C与铅结合生成难溶于水而，随粪便排出体外。每天至少摄入150毫克维生素C，已有铅中毒症状者需增至200毫克。维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子，带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂，尤其是酸枣中的含量最丰富，苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、...
答：蛋白质。平时吃一些猪肉、鸡蛋、大豆，这些富含蛋白质的食物。蛋白质能在一定程度上有效取代铅与人体组织中的有机物的结合。维生素C：猕猴桃号称维生素C之王，每天吃一个猕猴桃能有效排铅毒，此外，苹果、草莓、橙子等水果也都含维生素c。不用多，每天能保证摄取150mg维生素C即可有效排除铅毒。大蒜：能与...
答：1、吃排铅糖 2、给宝宝喝儿童牛奶 3、尽量少在车流量多的地方玩耍 4、宝宝玩报纸、杂志后及时清洗双手 经验步骤：1吃排铅糖。现在一般的母婴超市有卖排铅糖的，可以帮助清除宝宝体内的铅。但这种糖宝宝应少吃，否则对牙齿成长不利。如果宝宝铅超标不是很严重，可以用食物排铅。弥猴桃是很好的排铅水果...
网友评论：
高坚14755932019：
吃什么水果有排铅作用 -
67977甫泳
： 病情分析: 意见建议:吃富含维生素丰富的食品,如枣,黑枣和海带等海产品,像蔬菜,一些叶类蔬菜,胡萝卜这些蔬菜.很多天然食物本身就具有一定的防铅和驱铅功能,能够促进排铅或化解铅的毒素.比如牛奶,豆浆中所含的蛋白质就可与铅结合形成不溶物,所含的钙可阻止铅的吸收.水果蔬菜中的维生素c和一些营养素,也可以阻止铅吸收或者降低铅毒性.传统工艺制作的松花蛋,爆米花等含铅量高的食品尽量少吃
高坚14755932019：
什么水果可以排铅 -
67977甫泳
： 下面是一些对排铅有作用的食物,可以协助排铅. ,牛奶:它所含的蛋白质成分,能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物,从而阻止人体对铅的吸收.建议您每天喝上1~2杯牛奶. ,虾皮:每100克虾皮中含钙量高达2克.最新研究表明增加膳食钙...
高坚14755932019：
吃什么水果可以排铅? -
67977甫泳
： 饮食.高纤维的饮食(纤维吸走毒素也吸走营养),果胶,柿子,植物的根茎,豆类,鸡蛋,洋葱,蒜头,猕猴桃;海带富含钙镁 1)含丰富的维生素C的食物.维生素C与铅结合生成难溶于水而,随粪便排出体外.每天至少摄入150毫克维生素...
高坚14755932019：
排铅的蔬菜和水果有哪些 -
67977甫泳
： 排铅食物可分为以下几类:(1)含丰富维生素c的食物.维生素c与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外.每天至少摄入150维生素c,已有铅中毒症状者需增至200,维生素c广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子中,带酸味...
高坚14755932019：
排铅的水果有哪些? -
67977甫泳
： 猕猴桃,枣,柑维生素C与铅结合成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外;果胶物质,可使肠道中的铅沉淀,从而减少机体对铅的吸收.上述水果含有丰富的维生素C和果胶物质,所以能排铅.
高坚14755932019：
小孩子含铅高,吃什么水果有排铅功能 -
67977甫泳
： 儿童体内铅含量过高会导致铅中毒,通俗点说就是会弱智、脑瘫,排铅要多吃 1 含丰富维生素C的食物(带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂、弥桃,尤其是酸枣中含量最丰富.苹果、草莓、鲜辣椒、卷心菜、蒜苗、雪里红、西红柿、菜花等也含有维生素C.)2 含丰富蛋白质和铁的食物.(含优质蛋白质的食物有鸡蛋、牛奶和瘦肉等.含铁丰富的绿叶菜和水果则有菠菜、芹菜、油菜、罗卜樱、苋菜、荠菜、番茄、柑桔、桃、李、杏、菠罗和红枣等.)3 大蒜素.(大蒜中的大蒜素,可与铅结合成为无毒的化合物)4 酸牛奶可刺激胃肠蠕动而减少铅吸收.希望对你有帮助哦.也希望你家孩子排铅成功.
高坚14755932019：
排铅吃什么水果和蔬菜最好? -
67977甫泳
： 铅含量高可以通过食物排铅,多吃:牛奶、绿豆、海参、紫菜、黑枣、葱、麦皮、乌龙茶、刺梨、猕猴桃、钙、锌、VB、VC、VE、膳食纤维.
高坚14755932019：
有利于排铅的水果有哪些?
67977甫泳
： 奇异果、橙子、葡萄等含维生素C丰富的水果,有利于排铅.
高坚14755932019：
排铅食物有哪些? -
67977甫泳
： 能排铅的食物有以下几种:1.富含蛋白质的食物.人体内过量的铅能影响蛋白质的代谢,引起体重减轻.人体蛋白质摄入量若不足,可使组织中铅蓄积量明显上升.若增加蛋白质及蛋氨酸、胱氨酸等含硫氨基酸的摄入量,可以有效地阻抑和减...
