排铅最快的十种食物
答：1、酸奶——酸奶营养丰富，不仅能够促进消化，而且能够刺激肠蠕动减少铅吸收，并增加排泄。2、海蛎——含锌量高，会阻止铅的摄入，想要促进排铅的话，平时吃些海蛎很有帮助。3、水果——猕猴桃，枣，柑等所含的果胶物质，可使肠道中的铅沉淀，从而减少机体对铅的吸收。4、蔬菜——合理地选择一些蔬菜进...
答：1、虾皮——每500 克虾皮的含钙量高达250 克，而钙有助于铅的排泄。2、牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。3、豆制品——含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。4、茶叶——含有鞣酸等物质，能与体内的铅结合成可溶...
答：虾皮、豆制品、胡萝卜等食物可以排铅。一、虾皮：含钙量高，而钙有助于铅的排泄 牛奶——所含的蛋白质成分能与体内的铅结合成一种可溶性的化合物，从而阻止人体对铅的吸收。二、豆制品：含有大量的质地优良的蛋白质成分，可起到与牛奶相同的妪铅作用。三、胡萝卜：含有大量的果胶，可减轻铅在体内的...
答：1大蒜：大蒜中的特殊成分可以帮助降低体内铝的浓度。2绿豆：绿豆味甘性凉，是极有效的解毒剂，对重金属，农药以及各种食物中毒均有一定防治作用。它能加速有毒物质在体内的代谢，促使其向体外排泄。3葡萄：肝脏是重要的解毒器官，各种毒素经过肝脏的一系列化学反应后，变成无毒或低毒物质。葡萄可以帮助肝脏...
答：有利于钙溶出)。 \x0d\x0a\x0d\x0a3.含铁丰富的食物。补充铁可减少铅在人体内蓄积，并可预防铅中毒所致的贫血(因为铁缺乏会增加铅的吸收)。含铁丰富的食物有：猪血、猪肝、猪腰、黑木耳、红枣、蛋、紫萝卜、芹菜、胡萝卜、西红柿、山楂、桃子、草莓、桂圆等。维生素C也能促进铁的吸收。
答：大蒜 国内外均有报道给铅作业工人口服大蒜，对医治慢姓铅中毒有较好的疗效，但其解毒机理的研讨尚未见报道。每次炒菜时，放一点蒜末，不但可以排出体内的铅，还可以提振食欲，杀灭多种治病细菌。另外，大蒜的防癌成效之强，是目前世界医学界公认的。排铅汞其它食物：姜、芦荟、绿豆、苦瓜、茶叶、黑木耳、...
答：1 富含钙、铁、锌的食物 富含钙、铁、锌的食物，如乳制品、豆制品、动物内脏、肉类、海产品等，他们能够拮抗肠道对铅的吸收。2 富含纤维素的食物 富含植酸、纤维素的食物，如蔬菜类（笋）、水果类（猕猴桃）、麦麸、燕麦、糙米等，因为纤维素能够使肠道中的铅沉淀，减少吸收并促使其随着...
答：3、海带：海带具有解毒排铅功效，可促进体内铅的排泄。4、大蒜：大蒜中的某些有机成分能结合铅，具有化解铅毒的作用。5、蔬菜：油菜、卷心菜、苦瓜等蔬菜中的维生素C与铅结合，会生成难溶于水且无毒的盐类，随粪便排出体外。一般情况下植物性食物的铅含量高于动物性的，且以根茎类的含铅量最高。6、...
答：1 松花蛋 松花蛋的制作过程中会用到一种叫“黄丹粉”的物质，它就是铅的氧化物，可以使蛋中铅的含量升高。2 爆米花 不是指用爆裂玉米炒出来的爆米花，而是用压力锅制作的爆米花。因为压力锅上有铅封，容易沾染在玉米花上。3 高脂肪食品 爆米花和松花蛋中的铅都是无机铅。在我们周围还存在着...
答：铅是一种重金属元素，按道理在我们身体血液里铅的浓度应该是零，但是由于各种原因，人们的身体里总是会出现铅，而铅对于我们的危害是极大的，特别是对于儿童而言，铅不但会导致各种疾病，最主要是会影响脑部的发育，而排铅的方法很多，有一些食物就可以排铅，那么你知道什么食物可以排铅吗?常见的排铅毒的...
网友评论：
聂蕊19411928750：
排铅的食物有哪些 -
37837宇韦
： 可促进铅排出的食物一般都选择高蛋白,高钙并富含铁、维生素等物质的食物(蛋白质、钙、铁等可以抑制和减轻铅中毒症状,阻止铅在体内蓄积).主要有牛奶、蛋类、牛肉、各种豆制品、虾皮、芝麻、芹菜叶、核桃、土豆、莴苣、猪血、动物肝脏、黑木耳、红枣、紫萝卜、西红柿、胡萝卜、山楂、桃子、草莓、桂圆、杏仁、瓜子、螃蟹、大蒜、茶叶
聂蕊19411928750：
排铅的食物有哪些 -
37837宇韦
： 五道食物热让你排铅 胡萝卜牛奶 胡萝卜50克,煮熟后取出压烂,调入牛奶200毫升中服食. 金菇虾皮饺 金针菇100克(煮熟去汤),虾皮50克(温水略洗),瘦猪肉200克.将上述三物共剁成泥,加调味品制成馅,包成饺子(或馄饨)煮食,可分数次食用. 蒜泥海带粥 大米50克,海带15克,切碎,大蒜两瓣捣烂.大米、海带加适量水先煮,待成粥后再加入蒜泥和调味品,稍煮片刻即成,可分数次食用. 金梅饮 金钱草10克,乌梅10克,甘草10克,煎汤去渣,约300毫升分3次饮服. 甘草绿豆汤 甘草10克,绿豆50克,煮汤,使绿豆酥烂,不加糖,喝汤吃绿豆. 上述食谱可交替服食,需持续较长时间才有效,通常是1-2个月或更长,有铅中毒症状的人不妨一试.
聂蕊19411928750：
排铅的食物有哪些? -
37837宇韦
： 要多吃牛奶、鱼虾、豆制品、瘦肉、蛋黄和贝壳类食品.补充维生素不仅可减少铅的吸收,缓减铅中毒症状,还可通过保护巯基酶参与解毒过程,促进铅的排出.果胶和膳食纤维等大分子多糖类成分可吸附铅,铁、锌、钙等离子可以竞争性抑制...
聂蕊19411928750：
排铅的食物有哪些? -
37837宇韦
： 1、勤洗手,不吮指 据统计,孩子体内铅有80%—90%是从消化道摄入.所以,一定要帮助孩子勤洗手,不吮指,使这正常行为造成的“铅摄入”降到最低限度. 2、少吃或不吃高铅饮食 像松花蛋、爆米花和劣质的罐头饮料和食品尽量少吃.不...
聂蕊19411928750：
哪些食物排铅比较快 -
37837宇韦
： 铅中毒人群的日常饮食中,应提供足够量的优质蛋白质和氨基酸.因为蛋白质(特别是富含巯基氨基酸的蛋白质)对降低体内铅的浓度,减轻中毒症状有利.所以,要多吃牛奶、鱼虾、豆制品、瘦肉、蛋黄和贝壳类食品.其次,铅接触人群体内...
聂蕊19411928750：
排铅食物有哪些?
37837宇韦
： 下面是一些可以帮助排铅的食物,但是如果比较高,还是应该去医院开些排铅的药物. 由于铅在体内的吸收途径与钙、铁、锌可发生竞争,所以儿童膳食中含钙、铁、锌丰富,就可以减少铅的吸收.特别是牛奶,其所含蛋白质能与体内铅结合成一种不溶性化合物,从而使肌体对铅的吸收量大大减少.另外,维生素C与铅结合成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外.所以,多吃含维生素C丰富的蔬菜、水果也是有助于体内铅的排出.含铁丰富的食物有:海带、动物肝脏、动物血、肉类、蛋类等.含维生素C丰富的食物有油菜、卷心菜、苦瓜、猕猴桃、枣、广柑等.
聂蕊19411928750：
哪些食物排铅比较快 -
37837宇韦
： 可以促使身体排铅的食物主要以下几种: 1、含丰富维生素C的食物.维生素C与铅结合生成难溶于水而无毒的盐类,随粪便排出体外.维生素C广泛存在于水果、蔬菜及一些植物的叶子中,带酸味的水果如桔子、柠檬、石榴、山楂、弥桃尤其是...
聂蕊19411928750：
什么食物排铅最快最好 -
37837宇韦
： 牛奶水果都可以!
