新疆人一般几点睡
答：晚上12点-2点。新疆人的作息时间普遍比国内大多数地区晚，一般会在晚上12点至次日凌晨2点睡觉。这主要是因为新疆处于UTC+6时区，内地的大部分地区处于UTC+8时区，相邻两个时区的时间相差1小时，则新疆和内地时间相差2个小时，同时新疆的日照时间也较长，特别是在夏季，晚上10点半之后太阳才下山，因此人...
答：新疆人一般晚上十一点至次日凌晨两点睡觉。由于时差的原因，新疆比北京时区晚2个小时左右，因此新疆人的作息时间普遍比国内大多数地区还要晚，基本都是在晚上11点至凌晨2点睡觉。冬天的时候，由于我国处于北半球，天亮就比夏天来得晚。而新疆就更晚了，早上要十点左右才天亮，因而天黑也就晚，这也是新疆...
答：新疆因为在我国西部，天黑的很晚。晚上十点多还是亮的，他们一般都要后半夜睡觉
答：基本晚上十二点到一点睡觉。新疆和内地有两个小时的时差，因此在新疆我们经常会听到别人问北京时间和新疆时间，北京时间减去两小时，就是新疆时间，所以新疆人会睡的晚一点，基本是在晚上十二点到一点睡觉。昌吉回族自治州，简称“昌吉州”，隶属于新疆维吾尔自治区，地处天山北麓。
答：新疆位于东六区，与北京存在两小时的时差。因此，新疆的作息时间调整如下：冬季作息时间：- 上班时间：上午10:00至下午14:00 - 下午工作时间：15:30至19:30 夏季作息时间：- 上班时间：上午10:00至下午14:00 - 下午工作时间：16:00至20:00 ...
答：新疆人的作息时间通常在晚上11点至次日凌晨2点之间。由于地理位置导致的时差，新疆的夜晚开始得比中国其他地区晚，这也意味着当地居民通常在晚上11点至凌晨2点之间进入梦乡。冬季，由于北半球的天亮时间较晚，新疆的天黑时间也相应地更晚，这影响了当地人的生活习惯和工作时间。新疆的工作时间安排独特，大致...
答：现在说的是作息时间不同。你北京人早上8:00上班，那我们新疆人早上10:00上班。你北京人中午12:00吃午饭，那我们新疆人14:00吃午饭。你北京人下午18:00下班，那我们新疆人20:00下班。时间大家都一样，不同的是作息时间不同。比北京时间更早的黑龙江地区的个别城市，时间也是一样，只不过作息时间比...
答：十二点睡觉。新疆位于我国西北边疆地区，地理位置比较靠近中亚地区，与东部地区有一定的时差。因此，新疆人的日常作息时间可能会有所不同。此外，新疆地区夏季白天比较长，冬季黑夜比较长，人们的生活习惯也会受到自然环境的影响。晚上十二点到一点左右是新疆人普遍习惯的睡觉时间。
答：我是新疆人，时差晚2个多小时，一般正常我们0点到1点之间睡觉，早上8～9点起床。
答：在新疆大家说几点的话一般说的都是北京时间。好像没有人专门去用乌鲁木齐时间。很少很少。一般睡觉和内地一样，十一十二点睡。
网友评论：
百庆17323048265：
在新疆晚上几点睡觉正常1
36042澹詹
： 正常睡觉不要超过北京时间十二点
百庆17323048265：
在新疆夏天几点睡觉最好?
36042澹詹
： 正常作息一般十一点到十二点吧.因为早上八点钟起床不耽误上班.
百庆17323048265：
新疆人一般夜里几点睡觉啊?(要北京时间的)
36042澹詹
： ……我们统一使用北京时间,大多数人11点,学生12点左右.
百庆17323048265：
不同地区什么时间睡觉有益健康? -
36042澹詹
： 时间没有绝对的,根据自己的习惯即可.为了养生的话,就是太阳落山后就可以考虑睡觉.新疆就没必要11点睡了.国外时区和中国一般都不一样,中国在东八区
百庆17323048265：
新疆一般几点钟天黑,几天钟天亮? -
36042澹詹
： 在新疆的夏季,这里每天晚上11点才天黑,而早上5点半就开始天亮了,是中国白昼最长的一个地方,白昼时间长达18个小时. 这其实就是和地理书上所讲的纬度有关系,很多人都以为只有经度才能造成时差,其实不是这样,在北半球的夏天,...
百庆17323048265：
我是新疆的,23岁男,每天几点睡觉最佳? -
36042澹詹
： 十点半
百庆17323048265：
晚上几点睡觉最好 ,是在新疆 -
36042澹詹
： 11点以前 最好是在十点.不过十点似乎是不可能的了.
百庆17323048265：
在新疆晚上几点睡觉才算美容觉 -
36042澹詹
： 一般所说的“美容觉”的时间是晚上的10点至次日凌晨2点,因为这段时间是新陈代谢进行最多的时间,也是调整身体最好的时间.但如果没有困意,强迫睡眠,也达不到所谓的“美容”效果.睡不够对身体来说无疑是一种压力,为了应对这种情况,身体会分泌一种叫皮质醇的物质.皮质醇会分解皮肤里的胶原蛋白,而胶原蛋白能让皮肤光泽有弹性,如果分解过多,就会脸色暗沉、憔悴.别再因为自己过了某个时间点没睡而心有不安,如果睡眠质量好,天天都睡美容觉.
百庆17323048265：
晚上几点睡觉合适?
36042澹詹
： 10点 因为人的睡眠一般要保持8--9个小时 而早晨7点左右 是人一天里经历最充沛的时间
百庆17323048265：
新疆乌鲁木齐现在是几点?
36042澹詹
： 新疆的作息时间跟北京有两小时时差,譬如现在是北京时间下午16:47,新疆时间就是14:47,但新疆一般还是以北京时间计算时间;所以如果一个乌鲁木齐人跟你说我们十点上班、两点吃饭也不必觉得奇怪
