晚上听书入睡有危害吗
答:我觉得这个应该因人而异,也跟看的书的类型有关。比如阅读恐怖类、悬疑类、惊悚类等可能会引起情绪强烈波动的书籍,应该会影响睡眠。阅读一些养生类、休闲类、故事类等安抚情绪的书籍,应该会改善睡眠。
答:会。1、刺激大脑活动:闭眼听书会刺激大脑的听觉和想象力,导致大脑保持高的活动水平。即使感到疲倦,大脑仍然处于为兴奋的状态,导致难以入睡。2、注意力和专注:人在听书时会更加专注和投入,会增强警觉性并提高注意力水平。尽管对于活动和集中思考非常有用,但在睡前听书时,过度专注会让人难以放松和入睡...
答:不好吧,听故事的时候容易睡着,而手机不能放枕头边,手机辐射对人的头部危害较大,它会对人的中枢神经系统造成机能性障碍,引起头痛、头昏、失眠、多梦和脱发等症状,有的人面部还会有刺激感。 下面给大家详细列举睡前玩手机的六个危害: 第一、导致眼睛疲劳、影响视力 如果长时间在漆黑的房间里盯着手机,手机发出的...
答:当然不好,这对听力还有神经都有损伤
答:听小说入睡的人,精神也没什么不正常的,只是这种睡眠习惯不好,因为听小说对耳朵会造成一定影响的。尤其是睡着后还没有关掉声音,会影响听力的。
答:可以,但是并不推荐。听书有时候反而会更吸引人的精力,越听越兴奋,反而起不到助眠的效果,可能会改变入睡的放松精神的本质。所以尽量定时且根据情况来放。
答:可以的。这种情况也属于正常的,可能养成了习惯,如果想改变得话,建议逐渐的减小音量,一点点倒减小声音,这样会逐步的进行适应,一直到最后没有声音,平时也尽量减少总用耳机听歌,因为这样对耳膜或者是听力时间长了会有影响。不会影响睡眠,有时睡不着听听小说,更容易入眠 听小说入睡不会影响睡眠的。...
答:很可能是因为你的老板认为晚上听书是一种很好的放松方式,可以帮助你缓解压力,让你更好地入睡。此外,晚上听书也可以帮助你学习新知识,拓宽视野,提高自己的素质。如果你还没有试过晚上听书,不妨尝试一下,也许会对你的生活产生积极的影响。最后,感谢您的老板对您的关心和建议。
答:听书和避免熬夜没有直接关系,如果你听书,不掌握好时间, 听书听到半夜转中,也会伤身体的。长期的熬夜,对人体非常不好,常常会带来身体不适,所以喜欢熬夜的人还是要重视这个问题,并且积极应对习惯性熬夜。下面就来介绍一下如何克服熬夜的习惯。仅供参考。明白熬夜的坏处。熬夜伤害身体,从中医的角度...
答:进入百度听书页面后,可以看到各种推荐的有声书籍和节目。要进行设置,可以点击页面右上角的设置图标,进入设置页面。在这里,可以根据自己的喜好和需求进行多种设置,比如选择播放音质、设置定时关闭、选择是否允许在移动网络下播放等。举个例子,如果用户希望在晚上听着有声书入睡,但又担心会播放一整夜,...
网友评论:
邴畏15945831222:
我的耳朵耳鸣,有时候听不见 - 耳鼻喉科 - 复禾健康
46605黄郊
:[选项] A. 听而斫之——听:任意 引之盈贯——引:拉开弓 B. 齐谐者,志怪者也——志:记 且举世而誉之而不加劝——劝:劝说 C. 且夫擅一壑之水——擅:占有、据有 我适有幽忧之病——适:适逢 D. 无聚禄以望人之腹——望:本指月满,引申为满 其可以为法也——法:仿效,借鉴
邴畏15945831222:
晚上睡觉经常听mp3对身体有危害吗? -
46605黄郊
: 你说呢 听MP3伤害最大的就是睡觉时不要听 因为你睡觉时已经处于休息状态了 大脑皮层也是 如果听MP3的话 大脑就没在休息 而且对耳朵也不好 晕死 我不知道怎么说 反正不要听歌
邴畏15945831222:
晚上睡觉之前听MP3有什么害处?
46605黄郊
: 睡觉前听MP3是有好处的,可以使你尽快入睡,但不可过长会对你的听力有害的哦 你只要把声音调到较低,并设置会定时关掉的!! 长时间听MP3的坏处 坏处1:MP3最大音量可以高达80分贝,相当于一台割草机发出的声音,这种声音能直接损...
邴畏15945831222:
晚上睡觉之前听MP3有什么害处?
46605黄郊
: 坏处1:MP3最大音量可以高达80分贝,相当于一台割草机发出的声音,这种声音能直接损伤听力.MP3调到大音量带来的失真会使高音刺耳、中音不清、低音浑浊,而失真属于噪音的一种. 坏处2:长时间听MP3会造成耳朵压力过重造成耳朵超...
邴畏15945831222:
1*1听 等于 多少厘米1听是不是代表一个易拉灌?1*10听,是不是代表 1箱里面有10个易拉灌 可是1.5*10听又代表什么呢. -
46605黄郊
:[答案] 量词,指马口铁密封成筒状以贮藏食物、饮料等:一~可口可乐. 听 是来源英语TIN,是一个罐头那么多 大约255毫升
邴畏15945831222:
关于师旷魏为晋文公弹奏清徵时的一段文言文解题公曰:“清徵可得而闻乎?”师旷曰:“不可.古之听清徵者,皆有德义之君也.今吾君德薄,不足以听.”平... -
46605黄郊
:[答案] 平公说:“清徵调能弹来听听吗?”师旷说:“不能.古代听清徵调的,都是有德义的君主.现在您的德薄,还不够格来听.”平公说:“我所爱好的是音乐,希望试着听一下.”师旷出于不得已,拿过琴来弹.弹了一遍,有十六只黑鹤从南方飞来,停在廊...