晚上睡觉可以听歌睡吗
答：睡觉前听音乐，最好要听舒缓，轻松的曲子。经研究表明，经常听音乐，有助于心脏的功能，而睡前听轻松舒缓得音乐，有助于放松身体，可以提高睡眠质量，对身体有益
答：有益。听音乐会使各器官节律趋于一致，从而改善各器官紊乱的状态，听音乐可以促进大脑皮层活跃，提高人的记忆力，听音乐能调节人的情绪，使其拥有自我治愈力的能力。但是应该注意长时间听音乐睡觉对身体也是有坏处的，因为听音乐睡觉会使大脑处在亚兴奋的状态，不能得到良好的休息。
答：对身体是不好的，晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播，尤其不能整夜听。耳朵内的耳膜长时间处在工作状态，如果得不到适当的休息，长期下来可能造成听力损伤，严重的甚至可能导致耳聋。夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻，在一个安静的环境里入睡，对人体是有好处的。另外，听音乐睡觉，可能使大脑处于亚...
答：可以啊可以戴着耳机睡觉，但是戴着耳机睡觉对耳朵不好的，同时会损伤到耳朵听力。所以不建议睡觉戴着耳机，有很多不好的地方。如果一定想睡前听音乐，可以在没睡着之前可以听一会轻声的音乐帮助入睡。如果要入睡了，把耳机拿下，不要再继续听音乐了，睡眠期间要全身放松，当然耳朵也需要放松休息。戴耳机...
答：有害。常戴耳机睡觉会造成轻度耳聋，在生活中，要避免长期处于噪音环境下。特别是经常戴耳机听音乐的人，音量不要超过最大音量的60%，连续不要超过60分钟。尽量不要在嘈杂环境下用耳机听音乐，选用头戴式的耳机比耳塞对听力的损伤要小。
答：睡觉前可以听着音乐入睡，能帮助睡眠，但是不能一直放着。我这边就有很多人喜欢随着音乐入眠，看似很惬意，但确实不是一个好习惯，尤其是听一晚上的话。如果晚上听歌是用外放的话，对听力影响不是很大。但如果是使用使用耳机听歌，久而久之就会影响听力。因此，晚上听歌一定要控制好音量。不过最好的...
答：那么手机其实只是听歌，不进行其他操作的话，就算是你放进棉被里面也是可以的。但是睡觉的时候，还是尽量不要听歌，这样的话，会使你的睡眠质量不好。也可能养成这种习惯，以后不听歌都睡不着。
答：1，不可以。这样很容易损伤到自己的耳朵。2，在还没睡着之前可以听一会轻声的音乐，可以帮助自己入睡。3，但是等到入睡了，就要把耳机拿下，不要再继续听音乐了，睡眠时间耳朵也需要休息的。erq长时间睡觉听耳机，声压直接进入耳内，集中地传递到很薄的鼓膜上，没有一点缓冲的余地，这样就刺激了听神经的...
答：>不可以。睡觉听歌最好公放，因为无论是入耳式耳机还是耳塞式耳机，在佩戴听音乐时，都堵塞耳道，是耳道形成一个相对密闭的空间，容易对耳朵造成刺激，并产生伤害。戴耳机听歌睡觉对身体有什么危害 >1、耳朵内细菌增多 >佩戴耳机时间超过1小时，耳道内的细菌数量会使佩戴前的数十倍，如果是佩戴一整晚...
答：因为现在社会生活节奏快，人都有各种各样不同的压力，到了夜晚很难进入睡眠状态，必须要靠听歌才能睡着了。总是熬夜，影响一整天的精神气，睡不着的时候听听音乐，舒缓一些内心的压力，随着音乐的旋律，也会很快进入睡眠，因为音乐本身就具有催眠的功效，适当的听音乐入睡也是很有好处的。近年来非药物治疗...
网友评论：
蒙冒19862859145：
睡觉时听歌好吗?
1376牟试
： 适当的音乐有助于睡眠!!
蒙冒19862859145：
睡觉时听歌好吗
1376牟试
： 睡觉时听歌是好、有助于很快入睡、不过最好是带着耳机听、用扬声器既吵、又打扰别人睡觉、所以我认为睡觉时候最好是戴着耳机 不一定啊、、、你还是试试吧、我以前睡不着就是这样做的
蒙冒19862859145：
睡觉时听歌好吗?
1376牟试
： 不好,影响睡眠的.而且一般带耳塞听歌不要太长时间,长时间太大声的话对听力是有伤害的…是个坏习惯哦,虽然我偶尔也喜欢这样…呵呵
蒙冒19862859145：
晚上能听歌睡觉吗? -
1376牟试
： 不能一直听
蒙冒19862859145：
晚上睡觉听歌对身体有害处吗?
1376牟试
： 当然有损身体健康啊!晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播,尤其不能整夜听.耳朵内的耳膜长时间处在工作状态,如果得不到适当的休息,长期下来可能造成听力损伤,严重的甚至可能导致耳聋.夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻,在一个安静的环境里入睡,对人体是有好处的. 另外,听音乐睡觉,可能使大脑处于亚兴奋状态,不能得到彻底放松.
蒙冒19862859145：
边听歌边睡会怎样?歌的声音不是很大. -
1376牟试
： 带耳机?最好不要带耳机,手机也最好不要放在离头太近的地方,多少有些辐射,我也喜欢来着歌睡,最好定时吧,不会怎样的
