月子适合吃的
答：无论是孕期还是产后 新妈妈都需要多吃些含铁的食物 因为产后分娩会流失大量的血液 母乳喂养的妈妈更容易造成贫血 所以月子里要补身体一定要补铁 127830 含铁丰富的食物鸡肝 猪肝 鸭血汤 蛋黄 瘦肉 豆类 菠菜 番茄 红枣 苋菜 129370 富含蛋白质的食物牛奶
网友评论：
储匡13289008231：
做月子要吃什么
57624父凯
： 核桃
储匡13289008231：
月子里都吃什么?
57624父凯
： 小米粥!!!鸡蛋!!!红糖!!!鲫鱼汤!!!!猪蹄!!!等等!
储匡13289008231：
做月子都能吃什么
57624父凯
： 坐月子可以吃些哟营养高蛋白的食物,比如鸡、鱼、肉类,鸡蛋和各种蔬菜,注意要吃的软烂,不可以吃生冷辛辣的食物.多喝点汤,有利于下奶的.
储匡13289008231：
孕妇坐月子期间的食物 -
57624父凯
： 产后的恢复是很重要的,在饮食当中的禁忌并不别怀孕期间少.不当的饮食会造成一些后遗症,那么坐月子期间,什么东西能吃,什么东西不能吃呢?下面给您列出了15样该吃的东西以及8样不该吃的东西. 月子期间不该吃的8种食物 1.产后...
