月经过后吃什么补身体煲汤
答：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。5. 备孕时如何补气养血 准妈妈吃什么健康又营养 补气血是每个女人必要的，尤其是备孕的一些女性。能够有一个健康的好身体，为了给胎儿一个良好的生活环境。我们就要早早的准备，补充气血...
答：气血不足吃什么食物能好？1、桂圆：桂圆是一种可以很好补气血的食物，桂圆有很好的补气血的效果，也可以补充身体内的精气和阳气，有的女性是体寒的体质，或者会有月经延后甚至痛经等妇科的疾病，那么这个时候可以在来月经的前几天喝一点桂圆红枣汤，可以对月经方面的疾病有很大的改善，比吃药安全多了，...
答：5.红枣 红枣在日常生活中比较常见，女性朋友在来月经之后可以多吃一些红枣，不但能健脾养血，同时红枣中所含的维生素C也能有效的减少黑色素的形成。红枣的吃法有很多，可以直接食用，也可以用来煲汤。6.牛肉 牛肉含有丰富的色氨酸，不少女性在经期那几天，晚上都会出现失眠症状，多补充色氨酸，可提高睡眠...
答：大姨妈期间吃什么好 1.红糖 4.坚果类 5.红枣 红枣在日常生活中比较常见，女性朋友在来月经之后可以多吃一些红枣，不但能健脾养血，同时红枣中所含的维生素C也能有效的减少黑色素的形成。红枣的吃法有很多，可以直接食用，也可以用来煲汤。6.鱼肉 吃鱼可以补充更多的赘 -3 脂肪酸，研究表明，赘 -3 ...
答：以下食物可以补气血：1.胡萝卜 含有非常高的维生素B和C，此外还含有一种特别的营养素——胡萝卜素，胡萝卜素对补血非常有益，胡萝卜汤是很好的补血汤饮哦。2.海带 含碘、铁、钙等各种人体所需要的多种元素，最重要的是含铁丰富，人体血液缺铁会出现热量少，体温低的情况，因此秋冬多喝海带汤，可以...
答：补气的食物有很多，如黄芪、当归、党参、山药、红枣等，对于气血两虚的人平时可以适当的食用一些。其实想要补气血，平时喝一些鸡汤就足够了。气虚的女性适合喝一些乌鸡枸杞当归汤。这些汤做法也很简单，自己平时完全可以在家里做，通过食疗来调养自己的身体。
答：红薯500克、红枣10克、红糖适量,清水2000毫升,备齐后一起下锅煮开,红薯熟时再下红糖,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。 女人应该吃什么来调养身体,补气血 女人补气血吃什么好 桂圆 桂圆是补气血,尤其是补充人体精气和阳气的上上品,如果平时体寒,月经推迟,月经淤塞疼痛的,都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤...
答：2、银耳 银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。3、红枣 红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。②补气养血吃什么 1、菠菜 一种常见的补血食物，含丰富的铁质胡...
答：经期吃什么好？葡萄干 女人来大姨妈时候不妨可以吃点葡萄干，葡萄干是一种养生价值非常高的食物，尤其是女人大姨妈时候，每天吃一点，不仅可以补气血，还能增强身体的免疫力，帮助身体排毒，远离痛经。玫瑰花茶 在经期饮用玫瑰花茶，不仅可以改善不良情绪，还可以使你面色红润有光泽。中医认为，面色与人体气血...
答：老母鸡煲汤，能驱风补血。身体虚弱、面青唇白、头晕眼花者合用，更为妇女产后的补身妙品。因为老鸡脂肪较小，消化力弱的人也容易吸收，不会虚不受。乌骨鸡羽毛色白而鸡肉灰黑，是妇女调经补血妙品，养阴滋补，用来煲汤更合男女老幼。2、牛肉 牛肉被誉为“肉中之王”，牛肉的营养价值极高，吃牛肉...
网友评论：
步薛15352977066：
月经干净煲什么汤好
40056毕雁
： 益母草
步薛15352977066：
月经过后,喝什么汤补气血?
40056毕雁
： 四物汤加鸡血藤最佳.
步薛15352977066：
经期后煮什么汤
40056毕雁
： 你好,你的情况考虑为滞血淤的情况,不排除妇科炎症的可能,可以服用妇科千金片进行治疗,同时服用消遥丸治疗效果较好,不吃辛辣刺激性的食物很重要,特别是冰冷的.
步薛15352977066：
大姨妈来完喝什么汤好 -
40056毕雁
： 月经刚过的时候,可以注意多喝点鱼汤,大枣汤补充营养的,注意不能放辛辣刺激调料,另外注意这个时候也不能喝太多的生冷饮料,以免诱发腹痛,
步薛15352977066：
来完月经一般煲什么汤对身体好? -
40056毕雁
： 病情分析:你好.月经期间由于子宫排除经血,体质比较虚弱,子宫也处于疲乏状态,这个时候可以适当煲些补气、补血的汤.可以预防气血不足.促进子宫恢复, 意见建议:汤类如红枣排骨...
