来月经了适合煲什么汤
答:冬瓜薏米汤 材料:冬瓜半个、薏米200g、陈皮一块、蜜枣2个、盐做法 1. 冬瓜洗净,连皮一起切厚块,薏米洗干净沥水备用,陈皮泡软。2. 将所有材料放入锅内,加水,大火滚煮15分钟后转小火再煲1小时,最后加盐调味即可。有了蜜枣和陈皮的加入,汤的口感都多了几种层次。功效 冬瓜具有消暑的作用,加...
答:黑木耳红枣汤 黑木耳30克,红枣20枚。黑木耳、红枣洗净,加水煮沸,可加入红糖服用。作用:补中益气,养血止血,美肤益颜,很适合月经量多,体型瘦弱者。枸杞红枣乌鸡汤 枸杞40克,红枣20枚,生姜2片,乌鸡1只。乌鸡处理好,放入沸水中滚5分钟,捞起,用水洗净,沥干水,枸杞用温水浸透,瓦煲内加入清...
答:月经来了炖点什么汤好 1、红枣桂圆糖水汤 红枣桂圆汤,需要准备桂圆和红枣和糖,首先要把桂圆和红枣洗干净,以及核要去掉,把这两种料里面加入适量的水进行熬煮,之后去渣,可加入适量的糖进行调味后服用即可。2、龙眼黑豆大枣饮 需要准备材料黑豆、大枣、龙眼肉,首先把黑豆煮熟了之后留取豆汁,其实...
答:经期适合喝什么汤 养生汤推荐一、山楂桂枝红糖汤 材料:山楂肉15克,桂枝5克,红糖30克。做法:将山楂肉、桂枝装入瓦煲内,加清水2碗,用文火煎至l碗时,加入红糖,调匀,煮沸即可。功效:具有温经通脉,化淤止痛功效,适用于女子寒性痛经症及面色无华。养生汤推荐二、红豆薏仁汤 材料:薏米300g...
答:一、乌鸡汤 材料:乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。做法:1、首先把乌鸡去除内脏,清洗干净,备用。2、直接把剩下的食材一起放入汤锅内,直接用中火开始慢慢的炖煮。3、从行经的第三天开始就喝这种汤,等到经期结束的时候就停止。功效:何这种营养乌鸡汤,人体会变得更加健康,而且能够帮助女性保养皮肤。...
答:来大姨妈适合喝的汤 一、红枣枸杞汤 大姨妈期间,女性可以适量喝红枣枸杞汤。红枣具有补血的功效,能帮助缓解经期失血的情况;枸杞则能滋补肝肾,提高免疫力。二、姜枣红糖水 姜枣红糖水是非常适合经期饮用的汤。其中的姜可以暖宫,有助于缓解经期腹痛;红枣和红糖都有补血的作用,可以提升身体状态。三、...
答:1、山楂桂枝红糖汤 这款汤品是非常适合月经期间喝的,它可以温经止痛、活血化瘀,非常适合有痛经的女性朋友。首先要准备好制作材料,即适量的山楂肉、桂枝还有红糖,先把山楂肉和桂枝放在砂锅里,然后加上约两碗的清水,接着用文火慢煮,直到煮成只剩一碗汤的量,接着再加入红糖并搅拌均匀,再煮沸就大...
答:1、红枣花生汤。花生、红枣先泡1小时,胃不好的朋友红枣可以泡后去壳去核,(因为红枣皮较硬可伤胃壁)。然后将花生、红枣放入水中大火煮沸后再加入益母草小火熬半小时以上,调入红糖调味。生理期的时候喝一下,有补血、益气的功效哦,还可以调经和增加身体抵抗力。2、黑木耳莲藕汤。将藕、白萝卜、...
答:红枣10个,生姜3片。做法:云耳、红枣分别洗净、稍浸泡并撕开、去核。黄鳝宰洗净,用热水烫去黏液,洗净、切段,一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2000毫升(8碗量)。武火煲沸后,改为文火煲约1个小时,调入适量食盐便可。功效:这道补血汤适合经期,主要是因为其能养阴活血,帮助女性调经补血。
答:1、乌鸡汤 材料:乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量。做法:首先把乌鸡去除内脏,清洗干净,备用。直接把剩下的食材一起放入汤锅内,直接用中火开始慢慢的炖煮。功效:乌鸡、红枣、花生、黄芪这四种食材都具有补血的功能,这对于女性因为月经中丢铁质,很有帮助,能够帮助提高人体的免疫力,对于在经期滋补也很...
网友评论:
西婵19775681407:
月经来了吃什么炖汤好
46339蒙毅
: 经期最好吃清淡的.容易消化的.气血运行才不至于过强导致血崩.同时注意休息和养心、不要贪凉、不许出辛辣.一切为了安稳度过经期考虑.如果有痛经,可以喝红糖姜汤. 经后可以补充大枣,猪蹄汤,等等.吃乌鸡汤是最好的.这时候补气养血是佳期. 仅供参考.
西婵19775681407:
女生生理期煮什么汤好 -
46339蒙毅
: 生理期最好喝什么汤:一、乌鸡汤 材料:乌鸡、红枣、花生、黄芪各适量.做法:1、首先把乌鸡去除内脏,清洗干净,备用.2、直接把剩下的食材一起放入汤锅内,直接用中火开始慢慢的炖煮.3、从行经的第三天开始就喝这种汤,等到经期...
西婵19775681407:
经期熬那四种养生汤 -
46339蒙毅
: 可以熬个海参粥啦,对身体是不错,从而达到滋补身体
西婵19775681407:
月经期间喝什么汤
46339蒙毅
: 当然好啊,乌鸡,是药、食两用佳品.它性平、味甘、无毒,滋补肝肾,益气补血,滋阴清热,调经活血,止崩治带,治心腹痛.同时,乌鸡也是一种优良的烹饪原料,肉质细嫩,味道鲜美,可以烹制出色、香、味各异风味别具的多种菜肴....
西婵19775681407:
来月经适合喝什么汤 -
46339蒙毅
: 你好,痛经会影响正常生活,需要使用药物治疗一下的,可以口服元胡止痛片试试,注意腹部保暖,经常热敷一下腹部试试,慢慢会改善的,祝你健康
西婵19775681407:
月经期适合喝什么汤 -
46339蒙毅
: 月经后要滋阴养血,补充之前流失的气血,可以煲一些滋补的汤,例如乌骨鸡加枸杞子,红枣汤等,也可以吃子排,山药,藕,当然最好是能够服用滋阴养气血的中药.同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物,例如黑木耳,黑豆,黑鱼,泥鳅.