橄榄油的四大禁忌
答：1、禁忌食用橄榄油过多。2、禁忌急性肠炎患者。3、禁忌腹泻患者。4、禁忌菌痢患者。因为橄榄油当中富含有一定量的脂肪，每1g脂肪能够产生9000cal的热量，因此对于超重和肥胖的人，禁忌食用橄榄油过多。对于急性肠炎患者而言，橄榄油就有坏处，橄榄油会导致患者的食欲下降，还会引发其他的疾病，急性肠炎患者...
答：禁忌一、胆结石病人不宜食用橄榄油 胆结石病人，因为产生胆结石的原因和胆固醇有关，而橄榄油虽然富含单不饱和脂肪酸，但热量较高，如果过量食用，会引起胆囊收缩，加重胆石症状，并可能导致急性胆囊炎。禁忌二、青春痘和痤疮患者不宜食用橄榄油 青春痘和痤疮是由于皮脂分泌过多，毛囊发炎，油脂氧化形成的...
答：1、不要高温翻炒：橄榄油中含有某些微量物质属于多分类，采用高温翻炒会破坏其营养成分，橄榄油中单不饱和脂肪在加热后会冒烟，容易变成不健康、对人体有害的反式脂肪。2、不宜多吃：橄榄油是高热量的，吃多也会对身体造成不利影响，还会使脂肪容易堆积造成肥胖等问题。
答：橄榄油食用禁忌：1、不宜高温翻炒 橄榄油中含有的某些微量物质属于多分类，如果采用高温翻炒，就会破坏其营养成分，见的其营养特，另外橄榄油中单不饱和脂肪在加热后会冒烟，容易变成不健康、对人体有害的反式脂肪，这种脂肪已经被证实为一种高致癌物质。所以在使用橄榄油时最好是采用凉拌的方式，或者...
答：一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食。【宜食】橄榄油带有橄榄果的清香，特别适合制作沙拉和凉拌菜。橄榄油老少皆宜，每天40克左右。对于宣传“极适宜婴儿食用”，尚有较大争议（有一种观点认为橄榄油反而不适宜婴儿食用）。【忌食】不太适合煎炸食物，因为高温...
答：4、橄榄油极易被皮肤吸收，清爽自然，促进血液循环和肌肤新陈代谢，尤其在防止秋冬皮肤干燥、皮肤瘙痒、祛除眼角皱纹、光洁皮肤、光亮秀发方面，效果显著。因有强烈的气味使得它对有强烈气味的精油较有用。在传统上，过去常用来制造减肥的油。5、一般人均可食用，但菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠...
答：特级初榨橄榄油是家中凉拌菜的佳品，只须在调配好菜品后，加入少量橄榄油将菜拌匀即可拌成香醇可口的美食。橄榄油凉拌菜既能增强菜的好味道，又保留了橄榄油的营养，好吃又保健。做蛋炒饭时，在蛋炒饭起锅前淋上特级初榨橄榄油，果香扑鼻，且粒粒留香。禁忌：患有菌痢、急性肠胃炎、腹泻者、胃肠功能...
答：有两种方法：第一，用汽油洗。第二，把洗涤剂（不加水）涂抹在沾了油的地方，轻轻的撮，等撮干了，再用手指蘸一点水，再撮，这样反复4次就可以用清水洗掉洗涤剂了。橄榄油的功效与食用禁忌：1、功效 橄榄油在西方被誉为“液体黄金”，“植物油皇后”，“地中海甘露”，就是因为其极佳的天然保健...
答：副作用 吃多了也对健康不利，同样会造成肥胖等问题。菌痢患者、急性肠胃炎患者、腹泻者以及胃肠功能紊乱者不宜多食橄榄油。禁忌人群 患有菌痢、急性肠胃炎、腹泻者、胃肠功能紊乱不宜多食橄榄油。通过对哪些人不适合吃橄榄油的介绍了解以后，我们知道饮食也是有一定禁忌的，平时在吃橄榄油的时候一定要...
答：食用橄榄油的功效与作用及食用方法,食用橄榄油的功效与作用及禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我... 您好,现在我来为大家解答以上的问题。食用橄榄油的功效与作用及食用方法,食用橄榄油的功效与作用及禁忌相信很多小伙伴还不知道,现在让我们一起来看看吧! 1、橄榄油 功效与作用 功效: 橄榄油可以从多方面保...
网友评论：
宋沿17649245332：
如何使用橄榄油,有无禁忌和注意事项? -
559微枯
： 橄榄油的主要成分跟其他植物油相比,主要是油酸和亚油酸等不饱和脂肪酸的含量高,而其他植物油中,棕榈酸和硬脂酸等饱和脂肪酸的含量较高,而动物油则更是以饱和脂肪酸为主.所以,橄榄油在常温下是液体形态,而不像动物油呈乳白色固体形态.其他植物油比如花生油、棕榈油、茶籽油等等,在常温下虽然是液体,但是气温降低后就逐渐凝固析出乳白色沉淀——其实就是饱和脂肪酸开始凝固.因此,要想接近橄榄油的效果,就只有使用不饱和脂肪酸含量高的植物油,比如玉米胚芽油、芝麻油、蓖麻油等.当然,还可以利用饱和脂肪酸低温容易沉淀出固体的特性,把常用植物油放在冰箱里,温度调整到5℃左右放两天,看到乳白色固体逐渐沉淀析出后,将上面的透明部分分离出来利用.
宋沿17649245332：
橄榄油不能与什么同吃? -
559微枯
： 橄榄油里面是含有十分丰富的维生素C还有钙的元素的,这对人的身体都是特别的好,特别有营养,孩子平时多吃会促进骨骼的生长的,成人多吃可以有助于身体钙质和维生素的吸收,饮食禁忌上,橄榄油是不能和牛肉一起吃的,因为这样会引起来腹胀的情况,还会让胃部不舒服,不过不会有中毒的情况发生,所以平时为了身体的健康,最好不要和牛肉一起吃.
宋沿17649245332：
食用橄榄油有哪些禁忌?
559微枯
： 橄榄油不宜过量食用.尽管橄榄油有很多保健功效,但和其他食用油一样,每百克含99.9克脂肪和899千卡热量.因此,吃多了也对健康不利,N样会造成肥胖等问题.橄榄油每天食用不宜超过克,最好限制在25克以下.
宋沿17649245332：
橄榄油可以生食吗? -
559微枯
： 可以的,橄榄油可以凉拌东西吃,初榨的最好,不过就是贵,有点吃不起,一般我就买大豆油,吃起来没有怪味,花生油味道大,菜籽油也是,吃习惯的人就会乐此不疲,炼点猪油也可以,现在反而说猪油健康,搞不清是不是,反正各种油都吃,控制用量,什么米糠油,茶籽油,棕榈油,玉米油,葵花籽油,核桃油,芝麻油,食用油的品类真不少,也是个完整的产业链
宋沿17649245332：
橄榄油烧菜有什么禁忌吗? -
559微枯
： 橄榄油的烟点一般在180度左右,所以你在炒菜的时候油温不要太高,采用热锅冷油的方法,尽量缩短橄榄油加温的时间,这样能保存较多的橄榄油营养.更多的橄榄油知识,你可以去卖油喽网站看看,那里介绍的更详细.搜索卖油喽网站,就可以找到他们的网址.
宋沿17649245332：
橄榄油适合哪些人,有什么禁忌吗? -
559微枯
： 西餐饮食者 时尚健美关注健康饮食人士; 孕产妇与新生儿; 采用橄榄油润肤美容的女性; 心、脑、肾、血管病患者.(目前中国三高人群约1.2亿,指高血糖、高血脂、高血压人群)
宋沿17649245332：
橄榄油不能与什么同食 -
559微枯
： 香菜
