橙子晚上吃了会发胖吗
答：如果是在减肥期间的话吃橙子还是要注意适量的，一般来说，最好在3个以内，3个橙子的维生素已足够，多了对人体有害，比如吃多了容易伤肝气，发虚热。吃橙子的上限是4只中等体积的橙子，而且更不要集中一起吃，要分早上、中午、晚上来吃。2 为什么吃橙子会增肥长胖 橙子吃多了会长胖，但是...
答：有可能会，因为糖分太高了。不过，还要看你身体的代谢率。有很多人会吃很多东西不发胖的，这样的例子你应该也见过的吧。
答：苹果是早吃金,午吃银,晚上就是烂苹果,营养价值不高,建议每天早晨和饭前吃水果.而西红柿维生素超高,有利于肠胃蠕动,肯定不会发胖的.橘吃多了上火,但橘子和橙子都含有大量维生素,也不要多吃.想吃水果就饭前吃,上午下午没事时吃,品种多,颜色丰富才是营养的根本,百利无一害.至于牛奶具有补钙,补蛋白的...
答：橙子本身的糖分高，糖类与脂肪之间的转化是双向的，加上晚上这个时候，胃部已经接近空腹状态，如果是吃水果不利于吸收有用的营养成分会更加得发胖，适当的吃橙子是可以减肥的。首先水分高热量低，橙子的含水量较高，热量在水果中属于中下水平，其膳食纤维的含量高而且热量又比较低，能够增加饱腹感，多食...
答：吃脐橙不会长胖，但要适量的吃，如果吃太多会引起上火症状。一般来说，吃橙子不会造成肥胖情况的，因为橙子是一种水果，其热量并不高，含有丰富的维生素和纤维素，适量吃些橙子对身体有很大的益处。正在减肥的人是可以吃橙子的，能给身体补充能量，但是需要注意，橙子吃3个就足够了，不能吃太多，不然...
答：不会发胖 橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的...
答：不会的。如果只吃点水果不用担心。如果还有其它食物，要适当减少水果的量。水果可以分为三餐均匀分配
答：水果吃多了都会胖的，橙子也不例外。适量吃橙子不会胖，还能帮助减肥 健康提示 注意事项 1.饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。2.橙子味美但不要吃得过多，如吃得过多将有可能患“胡萝卜素血症”。3.吃完橙子应及时刷牙漱口，以免对口腔牙齿有害。
答：夜宵常吃一个玉米和橙子(苹果)长期吃下去是不会长胖的，因为苹果没有能量，而与你有比较好消化，所以不会长胖的。夜宵，是指在晚上时吃的餐，为晚餐之后的餐，时间特指休息时间（通常为9时至11时后至凌晨4时前，因凌晨4时开始是广东早茶时间）。 城市当中，夜宵跟正餐的选择几乎没有分别，而...
答：水果的热量很低的哦。是不会发胖的呢。建议最好在饭前吃水果呢，这样可以减少食物进食的摄取量，最好是上午以及下午吃的哦。晚上可以可以吃的呢，最好饭前吃呢！像火龙果、苹果、梨子、小番茄热量都是很低的呢！我是减肥达人橙子，有减肥问题可以问我哦~
网友评论：
咎享18964094426：
晚上吃橙子会胖吗 -
64357楚玛
： 一个橙子每100g中含热量47Kcal,可以知道它的热量几乎可以忽略不计,不必太担心,不要离睡前太近就好
咎享18964094426：
晚上吃橙子会胖吗 -
64357楚玛
： 橙子是清火的,不会胖
咎享18964094426：
睡前吃橙子会胖吗? -
64357楚玛
： 适量不会,别担心.希望我的回答能够帮到你,祝你生活愉快,身体健康!
咎享18964094426：
晚上吃橙子会发胖吗? -
64357楚玛
： 不会,帮助消化的作用.
咎享18964094426：
首先是吃了橘子然后用了昨天剩下的土豆(放在冰箱里) - 消化内科 - 复...
64357楚玛
： 不会,而且橘子对减肥有利. 橘子的营养丰富,在每百克橘子果肉中,含蛋白质0.9克,脂肪0.1克,碳水化合物12.8克,粗纤维0.4克,钙56毫克,磷15毫克,铁0.2毫克,胡萝卜素0.55毫克,维生素B0.08毫克...
