正常人步频
答：1、正常人每分钟步行速度大约是1m/s,步距大概60－75cm，频率一1步半/s，一分钟大约60-100米。2、步频 ：一般来说高个子步频较慢，_距大，矮个子步频较快，步距小，所以太高太矮都跑不快，步频快的人脚法灵活，C罗步频是所有足球运动员中最快的，这赋予了他极大的加速度和极其灵活的脚法，使其...
答：⼀般刚开始跑步的人步频在160-180左右，⽽运动员⼀般在200以上。田径运动术语之一。步频，即脚步的频率，竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数。是决定走、跑速度的重要因素之一。通常用步/秒表示。竞走步频可达3.5—3.7步/秒；短跑步频可达4.6—5.1步/秒。其快慢主要决...
答：正常人的步频大约为两步每秒，一分钟大约走120步左右。一般来说高个子步频较慢，_距大，矮个子步频较快，步距小，所以太高太矮都跑不快，步频快的人脚法灵活。研究认为普通人每分钟走110步以上，130步以下（4.8km/h-6.4km/h）的步频是比较合理的中等强度标准。人持续行走一小时可步行5-6公里，...
答：正常人每分钟步行速度大约是1m/s，步距大概是60—75cm，频率大概是1步半/s，所以一分钟大约60—100米。一般来说高个子步频较慢，步距大，矮个子步频较快，步距小，所以太高太矮都跑不快，步频快的人脚法灵活。年老体弱的人，每分钟约走六十至七十步，男性每分钟走八十至九十步，女性则每分钟走...
答：- 平均速度：4.51公里至4.75公里每小时 - 平均步频速度：1.25至1.32米每秒 2. 年轻人步行：- 平均速度：5.32公里至5.43公里每小时 - 平均步速：1.48至1.51米每秒 在行走时，脚步及其速率都受到一定限制。每次行走训练时间应控制在十分钟以内，而在开始走路减肥之前，需要进行五分钟左右的热身...
答：一般情况下，正常人跑三千米需要15-20分钟。跑步的时间与步频有关，男性跑三千米的步频一般为3步/秒，大致需要15分钟；而女性跑三千米的步频一般为2步/秒，大致需要20分钟。步频是指在单位时间内两腿交替的次数，通常用步/秒表示。竞走步频可达3.5—3.7步/秒；短跑步频可达4.6—5.1步/秒。步频...
答：身高在175-180CM之间的男人的正常一步(立正后，左脚向前迈出一步，右脚不动。)从后脚的脚尖到前脚的脚跟距离在45-65CM之间。根据不同人的习惯步伐的大小也不一样，男女之间也有差别。常理两步的距离是1.2米，一步的距离就是0.6米左右。人们的步行速度在1.5m/s，步频为60以下，因此每步在0.75...
答：人步行速度大约是1.1-1.5m/s。通常情况下，人一步的距离大约是60-75cm，走路一分钟大约是60-90米，1分钟=60秒，所以人步行速度大约是1.1-1.5m/s。人步行速度专业术语为“步频”，其快慢主要决定于人体神经过程的灵活性与快肌（白肌）纤维在肌肉中的百分比，运动器官的协调性，肌肉力量及收缩...
答：多数人在进行走路运动时是没有时间规律的，导致一会长时间运动，一会休息，这易腿部肌肉出现酸痛。一般正常的运动后出现腿部酸痛是正常的现象，只要休息两天左右即可恢复正常，如果几天过去还是酸痛则明显是过度走路造成的。因为过度走路导致肌肉软组织受到损害，所以会出现肌肉酸痛的现象。4、头痛心慌 正常步行...
答：三公里正常人需要跑15-20分钟。跑步的时间根跑步的步频有关，如果是男性跑三公里的话，步频一般为3步/秒，所以大致需要15左右，而女性跑三公里的话步频一般为2步/秒，所以大致需要20分钟。步频，即脚步的频率，竞走或跑步时两腿在单位时间内交替的次数。是决定走、跑速度的重要因素之一。通常用步/秒...
网友评论：
羿古13741063438：
走路步频多少才算正常呢? -
68810梁乐
： 步频155是正常的,大多数新手跑友的步频在150至170步每分钟,甚至更低.个别新手跑友步频在190步每分钟以上.这个步频是指在配速跑马拉松配速而非轻松跑的情况下.走路的频率因人而异.如果是一般的散步,每分钟在60到70步左右....
羿古13741063438：
人的正常走路速度 -
68810梁乐
： 大约1m/s,步距大概60-75cm,频率一半1步半/s,60-100m/min 4-5km/h, 但是也要因人而异,比如155cm高的人和183cm高的人走路的频率也就不一样,还有老人和儿童也都不一样.
羿古13741063438：
人平均每分钟走多少米? -
68810梁乐
： 正常人大约1m/s,步距大概60-75厘米,频率1步半/秒,60-100米/分钟(4-5公里/小时).1秒2步 一步70cm左右把 1s 1.4m 60s 84m
羿古13741063438：
跑步的步频多少,多少合适
68810梁乐
： 对优秀的运动员而言,步频180是最佳状态,而对于初学者来说,可能跑到步频160就有点吃力,想要向运动员的最佳状态靠近,需要你结合自身情况循序渐进地进行训练...
羿古13741063438：
正常人步行的速度约为()A.10米/秒B.8米/秒C.1.2米/秒D.1.2厘米/秒 -
68810梁乐
： 一个成年人,如果有意迈大步行走的话,一步的距离大约有1米多一点,而迈一步的时间也接近一秒,因此,选项中1.2m/s与此最接近. 故选C.
