气排球二传技巧视频
答:气排球二传手型要领总结有三点,手型要领、发力要领、控球要领。手型要领即在任何传球时都保持基本手型:第一种手型为两手手型形成半球状,其中左右食指、中指与大拇指(传球的主要发力手指)往上顶球,其余手指辅助发力,控制传球的方向。第二种手型为两手掌交叠并拢两手伸直,两肩往后缩,将球往上击打。
答:气排球发球技巧如下:1、发至对方二传手背后(二传站位中间时)。2、发至离二传最远的位置(二传站位靠两边时)。3、发至对方空位(如马蹄心,两名队员的中间等)。4、发给对方接球水平较差的队员。5、对方站位较靠前时,发至后场,反之,发至前场。6、发至进攻力较弱的主攻手位置。7、主攻手进攻...
答:气排球二传手指是咋弹球的? 二传接球时,手腕有一个缓冲,就是向后_压一下,别吃球;手成球状能包住球,手臂连带身体用力将球传出。重点:在于掌握正确的传球手型和传球的协调用力,尽快地建立起正确的技术动力定型。 训练中要始终强调正确手型,正确的击球点、协调用力这几个基本环节。此阶段的练习方...
答:1.二传不要马上传给刚接完一传的队员,要给准备更充分的队员。2.对于滚网球或者掉网的过网球,可以直接起球给攻手,在位置内的球都可以处理。3.打快球要点到即止不能过分发力,这需要队友的心有灵犀,或者更充分的提前沟通。还有很多技巧我没有完全消化,只能下一次在求教了。气排球门槛低,但是里面...
答:①第一传较低 应力争插入球下,采取全间或倒地的动作。传球时,有时击球部位也可在胸或腹部,主要利用手腕和手指向后翻动的弹击力量将球传出(大拇指积极向上上挑球),这种球只能向前传,不便作背传。②第一传高而逼近球网二传手应及时跳起作跳传球,击球部位约在额上,靠近网的一只手用力应稍大...
答:1、气排球入场双方基本站位:2、气排球发球站位:发球:气排球为轮转到1号位的队员发球。3、气排球接球131站位:4、气排球接球14弧形站位:5、气排球双人拦网防守站位:双人拦网:一般用在本方两名拦网队员身高较高,覆盖面较广,拦网能力较强的情况;也用在前排另一名队员脚步跟不上,只能后撤接球的...
答:【1】正面扣球 (1).准备姿势两脚自然开立,一脚在前,另一脚在后,两膝稍屈,上体自然前倾,两臂稍屈自然下垂置于体侧,两眼密切注视来球。(2).判断和助跑助跑时,首先是对一传进行判断,然后判断二传的方向、速度、弧线、落点,一面助跑,一面判断。判断贯穿在整个助跑、起跳和击球的全过程。...
答:气排球扣球技术 1、进攻原则:【1】、把球打至对方最弱、最难受、空档的位置。【2】、从对方身高最矮的拦网队员处扣球 。【3】、球在我方场地,除留二传一人在网前外,其余4名队员都要在进攻线外随时启动准备扣球 。【4】、快打快攻【短平快】象硬排式的打法,提前起跳并有其他队员做掩护性进攻...
答:1、二传手:二传手是气排球比赛中最重要的位置之一,他需要在场上掌握全局,负责组织进攻和防守。二传手需要有非常出色的传球技术和战术意识,能够快速反应和做出正确的决策。此外,二传手还需要有强大的心理素质,能够在比赛中承受巨大的压力。2、接应:接应是气排球比赛中的第二个重要位置,他需要在场上...
答:能。气排球是一项集体比赛项目,每队由12名队员组成,两队各派6名队员在由球网分开的场地上进行比赛。比赛由发球开始,发球队员击球使其从网上飞至对方场区,比赛由此连续进行,直至球落地或一队不能合法地将球击回对方场区。气排球比赛规则中,二传手在进攻线以内,将球传给本队进攻队员的传球称为...
网友评论:
相雯17378846022:
气排球扣球技术视频 -
61020左莉
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相雯17378846022:
气排球技巧 -
61020左莉
: 气排球与硬排有太大区别,球轻、薄,容易在空中变向,因此,好的发球是稳定的得分点.不同的地方有不同的大力发球习惯,在这里举几个例子. 一、崇左式发球(扣球式).崇左的球员喜欢抛球后前跨一步挥手至最高点,侧身收腹甩臂大力...
相雯17378846022:
排球2传怎么打 -
61020左莉
: 用腰和两肩固定出球一瞬间的角度,用两肩形成的直线与网之间的角度判断你身体与网形成的角度并判断出你在网前的位置. 关键在你的手腕.力量是从脚、膝盖、腰腹这样传上来的一直到手腕、手指. 腰的力量也很重要,可以多练练两头起...
相雯17378846022:
气排球拦网要领 -
61020左莉
: 气排球拦网要领: (1)拦网的前提要做好判断,观察和预判对方二传传球线路和对方扣球位置,然后进行迅速的移动,切不可闭着眼睛就起跳. (2)拦网起跳前,请采取微蹲的姿势,这样有利于起跳得更高,切不可象僵尸一般垂直起跳. (3)球在对方场地时,前排三名队员要随时在网前做好拦网准备. (4)前排中间位置队员随时与左边或右边队员做好拦截从对方左边或右边方向进攻的 球,另一名队员作拦网或救球的准备. (5)当我方三名前排队员拦网时,后排队员一名要卡在对方进攻来球的直线位置,另一名卡在斜线位置,并随时准备将对方吊向离自己位置最近的球救起.
相雯17378846022:
怎么练好排球二传啊
61020左莉
: 我打过几年二传,我的经验是 1.基本功要扎实,传球的技术要领,反复的练习传球动作,记得传球的感觉是手指弹击,很轻,球不要在手里持的时间长,否则会持球,或球出去的路线会变向的. 2.球传出去是基本于网平行的,而且球尽量不转,...
相雯17378846022:
打排球时怎样才能做好二传?
61020左莉
: 二传传球传得再好都必须有攻手精彩的扣球为最终目标~ 若是和攻手配合不上~或是攻手扣得非常不舒服~二传的传球就不算成功~ 二传传球的精髓在于让攻手扣上舒服的球~同时用自己的手腕变化~和传球的隐蔽性来迷惑对方的拦网~ 让对方不能组织起有效的拦防体系~至于动作的漂亮则需要身体的协调性非常好~手上和腿上的发力要一致~动作要协调~连贯性好~出手速度快~让攻手扣出精彩的球~锦上添花~
相雯17378846022:
排球拦网和二传怎么做? -
61020左莉
: 传球:有正传、背传、侧传和跳传4种.这 4种传球技术的传球手型基本相似,都是在额前上方击球.主要 运用于二传,有顺网正面二传、调整二传、背二传、侧二传、跳二 传、倒地二传、传快球、传平快球、二传吊球等. 背传传球技术的一...
相雯17378846022:
排球正确的传球姿势 -
61020左莉
: 二传的作用不仅要把球既稳又准地调整起来,便于本方队员扣球;而且应根据临场情况灵活巧妙地运用各种隐蔽动作,以迷惑对方,造成对方拦网上的错觉和失误.二传是衔接攻防的枢纽,二传手则往往是一个队的场上核心. 怎样传...
相雯17378846022:
如何打气排球 -
61020左莉
: 如何打好气排球现在气排球是一项非常流行的运动,因为其较普通排球更易上手性,获得和很多人,包括年轻人的喜爱.可是,我们经常看到汽排球高手的水平还是远远在我们之上,和他们打球往往觉得很无趣.怎么样才能成为汽排球高手的...
相雯17378846022:
排球二传技术怎么样快速提高 -
61020左莉
: 二传大多采用上手抛球!学上手抛球,最重要的就是先掌握正确的手法,这一点很重要. 因为每次的手部停球都是手指头先接触的球,往往新手会弄伤自己的中指(有的人是食指!),这就是方法不正确导致的!!这就要我们学会怎样对飞来的球做缓冲,减少球对手指的直接伤害!! 快速提高二传,最好是找一个二传技术比较好的当自己的陪练,在球网上进行一对一的传球练习,二传讲究位置的准确性,所以你要想到每次要把球能送的对方手里,并不是传过去就行了!练习20分钟左右建议交换一下场地再进行. 多多练习!很重要,技术也并不是能用文字说明白的……