气排球扣球手型及姿势视频
答:气排球比普通排球轻很多 扣球的时候最好不用大臂的力量 而是用小臂去甩 远网一点的轻轻拍过去甩手腕就可以了 近网球就加上小臂力量甩 这样有点分量 气排球千万不能用蛮力哦 使劲发力就是界外 再告诉你个诀窍 打的时候少垫多传 能传就不垫 传比垫稳 因为气排球很飘 ...
答:什么是气排球气 气排球运动是一项集运动、休闲、娱乐为一体的群众性体育项目,作为一项新的体育运动项目,如今已经受到越来越多老年朋友的青睐。气排球由软塑料制成,比赛用球重约120克, 比普通排球轻100-150克;圆周74--76厘米,比普通排球圆周长15-18厘米;比赛场地13.4*6.1米(采用羽毛球场地...
答:3、发球与扣球。几乎所有人都已经感觉到了,汽排球的发球线路诡异,很难接好一传。增强发球攻击性是得分的有力手段。很可惜,大力跳发球只适合男生,女生怎么发出有威力的球呢?对,上手飘球。请记住,接触球的部位尽量小,击打球的时间尽量短,击打球的中心部位,触球后或拖或急停,由于汽排球的...
答:气排球规则 一、 场地 场地长12米宽6米。中线的中心线将场地分成长为6米宽6米的两个场区。每个场区多画一条距离中心线2米并与边线连接的平行的平行线叫限制线。球网高度男子为2米,女子为1.8米。二、比赛规则 1、比赛为三局两胜制。比赛双方报名为7人,比赛上场队员5人, 参赛队上场比赛...
答:基本技术分为六大项 :准备姿势和移动、传球、垫球、发球、扣球、拦网。比赛中常用的移动步法有滑步、交叉步、跳步、跨步和跑步。传球 传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一...
答:【答案】:B【知识点】排球扣球技术。【答案悄局锋】B。【解析】正面扣球手型腊亮、触球部位和手法:手指自然张开呈勺形;全掌触球的后中上部,屈腕屈指推压:击球启晌点在右肩上方。气排球主攻手在扣球时应尽气排球主攻手在扣球时应尽可能高点击球比例抄手对吗【答案】:B【知识点】排球扣球技术...
答:气排球双手正面垫球技术要领如下:1、正面双手垫轻球技术要领:运动员面对来球,成半蹲姿势站立,两手掌根靠紧,手指重叠互握,两拇指平行,手腕下压。两臂外翻形成一个平面。当球飞到腹前一臂距离时,两臂夹紧前伸,插到球下,向前上方蹬地抬臂迎击来球。身体重心随击球动作前移,击球点保持在腹前。
答:打气排球,记得要用到旋转,这是气排球的精髓!因为靠力度已经很难取胜,击球时手向下带球,让球产生高速下旋,气排球就会下坠的很厉害,造成很大杀伤力!而且由于气排球网低,所以主攻无需太多助跑,有时候原地起跳扣杀都可以,要的就是速度和弧线。二传给主攻的球也多传平拉卡,因为网距短,所以传高球...
答:首先告诉您气排球不像排球有规定动作,但很多动作从排球动作中演变或者搬过去的。气排球的传球动作跟排球传球一样的,手型对了,传排球和气排球都没问题。排球背传的基本手法:与上手传球相同,但触球点则在头顶的正上方,身体及头部向後仰,手掌後翻,把球向背後传出。
答:排球的基本技术包括五项:发球、垫球、传球、扣球、拦网 排球的基本技术要领:1、发球(下手飘球)(1)准备动作:双脚自然开立站在端线后(左脚脚尖指向预计的排球出手后的飞行路线,右脚脚跟在左脚脚跟同一直线后约半步的位置上,右脚与左脚约成30°-45°),上身略前倾,身体中心线指向去球方向,目视...
网友评论:
和萍15776796882:
气排球扣球技术视频 -
38698离伯
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和萍15776796882:
排球如何扣球 -
38698离伯
: 跳起在空中用一只手臂作弧形挥动 ,用手将本方场区上空的球,从两标志杆内的球网上空击入对方场区的技术动作
和萍15776796882:
怎样打好汽排球? -
38698离伯
: 1、这是最重要的,就是必须坚持不懈,经常练习,当然这是个精神问题,下面我们转移到技术层面.2、基本功.这里的基本功是指传球和垫球.垫球的标准姿势是夹肩、压腕,以腰部为力量之源,进行提臀送球.击球部位为前臂,尽量将前臂...
和萍15776796882:
气排球如何扣球 -
38698离伯
: http://v.ku6.com/show/viByIjhNVRWlKyIgawXlNA...html?nr=1&st=1_9_5_1&nr=1 影片教学我是无法用词解释 望采望,谢谢
和萍15776796882:
扣排球动作要领? -
38698离伯
: 扣球: 起跳后,先挺胸抬头展腹,手臂屈肘向后上方抬起,身体成反弓形.利用收腹、转体收胸动作发力,带动前臂上甩击球,挥动要有提肩抬肘动作,前臂成弧形快速向前上方抽甩,在肩上方最高点击球.手触球时,用全掌包住球的后上方...
和萍15776796882:
排球扣球时如何才算真正包好球了 -
38698离伯
: 真正包好球的手型如下:1、将五指自然张开,放在球上,然后手掌会自然形成一个包覆球体的弧线,这个就是手型了(以后练多了,这个手型自然就会摆出来了); 2、这个时候,五指和手掌保持紧张(就是手掌手指要发力),但是要保持这...
和萍15776796882:
排球怎样大力扣球
38698离伯
: 起跳后,先挺胸抬头展腹,手臂屈肘向后上方抬起,身体成反弓形.利用收腹、转体收胸动作发力,带动前臂上甩击球,挥动要有提肩抬肘动作,前臂成弧形快速向前上方抽甩,在肩上方最高点击球.手触球时,用全掌包住球的后上方,使球上旋,急速离手落入对方场区.
和萍15776796882:
怎么样打好气排球? -
38698离伯
: 发球篇为了使球反转,形成下沉的效果,必须把握好两点要素.首先,把握好击球点最为重要,个人觉得应该在球的中下部,其击球点视个人的发球思路和击球初速度而定,不同的击球点和发力初速度会有不同的效果,最好的效果即为球体擦...
和萍15776796882:
排球扣球手势 -
38698离伯
: 当然是用1号部位好了. 用2号部位会使球顶出去,正的算是“顶球”了,从而失去了威胁力,对方会很轻易的接起来,这样的进攻毫无杀伤力. 用1号部位就不同了,用一号部位接触球时,运用手腕的力量,可以使球往下去,加上手腕的力量,重重的将球往下甩,还可以控制球的方向,打在对方的死角是最大的胜利! 希望对你有帮助,祝你成功!
和萍15776796882:
怎样扣杀排球 -
38698离伯
: 其实,没什么技巧,首先上步一定要准,(右手选手,先上右脚,三步上步扣球.第一步找方向,第二步定步幅,下蹲加力,第三步变前冲力为向上的力量. 二三步时使身体经由略转向右后,以便起跳后有多的发挥空间) 一定要看准球起跳,使球在自己的合适位置(跳起后在头顶右上方20~30cm处),主要是掌握好节奏(这要多练习才行).其次起跳要有力起跳挺腹充分挥臂,以达到更好的滞空和有更多的挥臂缓冲,并且要使身体在起跳后略向左转. 再次挥臂时一定要象甩东西一样甩出去,才能有力, 另外就是看手!一定要包在球的后上方,手型有多种变化!可以向多个方向扣杀!这样才能让对方不宜拦网!