油炸西红柿老外崩溃
答：土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天:吃8个香蕉、8杯牛奶,还有蔬菜羹第五天:吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质,因此需要多喝水,通过排尿排出体外) 第六天:尽情吃除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和牛肉 第七天:除了土豆、黄豆、玉米以外的所有蔬菜和玄米...
答：第一天:尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天:尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天:尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天:吃8个香蕉、8杯牛奶,还有蔬菜羹第五天:吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质,因此需要多喝水,通过排尿排出体外) 第六天:尽情吃...
答：第一天:尽情吃除了香蕉以外的所有水果 第二天:尽情吃除了黄豆和玉米以外的所有蔬菜 第三天:尽情吃除了香蕉、土豆、玉米以外的所有水果和蔬菜 第四天:吃8个香蕉、8杯牛奶,还有蔬菜羹第五天:吃牛肉和6个西红柿,再喝8杯矿泉水(4天里身上的脂肪已经分解成酸性物质,因此需要多喝水,通过排尿排出体外) 第六天:尽情吃...
答：晚餐 牛排、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡。 星期日早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡 中餐 冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。 晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮,不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片,或...
答：晚餐 牛排、芹菜、蕃茄、醋渍蔬菜、咖啡。 星期日早餐 白煮蛋一个、葡萄柚、咖啡 中餐 冷的烤鸡肉、蕃茄、葡萄柚、咖啡。 晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮,不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片,...
答：4，健身房减肥好过瑜伽减肥 给你推荐一些健身房减肥方法。做大量的有氧运动，就是狂出汗的那种。推荐动感单车和搏击操。你可以周一至周六去健身，每天先去跑步半小时，然后动感单车或者搏击操。另外针对你下肢偏胖的情况，你可以做一些负重的下蹲，仰卧起坐等运动。当然如果你有条件请私人教练效果会更好。
答：西红柿:西红柿汁含口中,每次含数分钟,一日多次。 柿霜:从柿饼上取柿霜,用开水冲服或加入粥中服用。 芭蕉叶:采鲜芭蕉叶适量,将其用火烤热贴敷于口腔溃疡处,每日2～3次。 95%乙醇:用棉签沾上95%乙醇,轻压口腔溃疡点,并轻轻转动棉签除去溃疡面上的腐败组织,每天2～3次,每次20～30秒。治疗口腔溃疡,绝大多数...
答：晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮,不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片,或白煮或蒸食。 盐分尽量少用。( 因为要尽量少喝水的关系 )。 鸡肉的分量小腿一支份。羊肉的分量是为135公克。 牛肉的量...
答：晚餐 蔬菜沙拉、烤鸡肉、蕃茄、煮高丽菜、芹菜、葡萄柚、咖啡 注意事项: 沙拉不可使用沙拉油制做之沙拉。 咖啡中不可加入砂糖、牛乳。 肉类只可用烤或白煮,不可用油炸。 鱼肉可吃生鱼片,或白煮或蒸食。 盐分尽量少用。( 因为要尽量少喝水的关系 )。 鸡肉的分量小腿一支份。羊肉的分量是为135公克。 牛肉的量...
答：3.少吃油炸食品或是甜食,这些都有着极高的热量 4.减重期间不得剧烈运动(散步、保龄球可) 5.米、麦、面粉等淀粉类食物虽不可缺,但应尽量减少 6.食物之烹调,减少用油 7.请选择适合自己的减肥方法,若身体负荷不了,请勿逞强,「瘦的健康」才是我们的理想! 12天减去身上12%的办法 不需要运动,很多老外用了都...
网友评论：
尚平13593335753：
癌症病人不能吃什么 -
31338伊荣
： 癌症患者的食谱应该多样化,可以根据自己的脾胃功能和状况提供必要的食品和一些补充物质,尽量多吃点清淡且易消化的食物. 癌症患者往往食欲不振,不思饮食,所以在护理过程中,要着重注意改善病人的食欲,鼓励进食.肝癌化疗后选择...
尚平13593335753：
蚕蛹和西红柿能一起吃吗? -
31338伊荣
： 蚕蛹和西红柿能一起吃,蚕蛹含有丰富的蛋白质和多种氨基酸,且没有过多的饱和脂肪. 蚕蛹蛋白质中的必需氨基酸种类齐全,比例适宜,易于消化吸收,在人体内利用率较高,是优质的动物蛋白质来源. 蚕蛹适合水煮、油炸、干煸、爆炒等...
尚平13593335753：
西红柿煮炸腐竹的做法,西红柿煮炸腐竹怎么做 -
31338伊荣
： 食材 主料 腐竹2条 西红柿400g 辅料 油 适量 盐 适量 步骤1.准备腐竹2.用油炸好腐竹3.西红柿切小块4.热油锅倒下西红柿5.炒下西红柿等它的汁出来6.再倒下炸好的腐竹,加点水煮软腐竹7.可以起锅了 小贴士 炸腐竹火不能太大,这样腐竹才不会炸焦.腐竹不要用水洗,洗了就炸不脆了.
尚平13593335753：
如何制作鸡排,鸡柳? -
31338伊荣
： 无骨鸡柳的制作工艺无骨鸡柳是一种采用鲜鸡胸肉为原料,经过腌渍、裹屑、油炸和速冻的鸡肉快餐食品.根据消费者的需求,口味分为香辣、原味和孜然、咖喱等,食用时采用170℃的油温油炸2-3分钟即可.由于其食用方便,外表金黄色,...
尚平13593335753：
早餐是不是吃得越多越好? -
31338伊荣
： 您的想法不对,应该适量才好: 传统的六种早餐不能吃 不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到.早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃.不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的快乐.有几种相...
尚平13593335753：
怎么吃早饭最有营养! -
31338伊荣
： 科学的早餐 很多上班族早晨起来,喝一大杯牛奶,煎一个鸡蛋便匆匆冲出了家门,觉得这样的早餐营养很充足.但营养专家指出,如此搭配,蛋白质、脂肪的摄入量是够的,但却忽略了碳水化合物的摄入. 科学的早餐应该是结构均衡的早餐,...
尚平13593335753：
适合小孩吃的健康零食有哪些 -
31338伊荣
： 【导读】零食副食品一般都是小孩子喜欢吃的东西,多数小孩子每天都要到商店去购买一些列如膨化食品之类的食品,所谓零食就是可以口味好,吃起来方便的食物,通常能满足这两样条件的无非就是油炸品之类的但这类食品被称为“垃圾食品...
尚平13593335753：
哪些食物有保肝作用 -
31338伊荣
： 辛辣、刺激的食物,如油炸、咖啡、茶等,尽量避免过量食用.虽然你平时应酬较多,但是还是尽量少喝酒抽烟.天然原味的绿色青菜和水果,不会增加肝脏负担,又富含抗氧化物,对肝细胞的修补有很大帮助.建议多食用以下食物:1.西红柿...
尚平13593335753：
肉丸怎么做 -
31338伊荣
： 番茄冲菜牛肉丸汤的做法详细介绍菜系及功效:美容菜谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 口味:咸鲜味 工艺:煮番茄冲菜牛肉丸汤的制作材料:主料:番茄520克,牛肉(肥瘦)160克,土豆(黄皮)240克...
