法拉赫10000米记录配速
答：法拉赫1000米配速是1万米平均2分50秒，即170秒，每100米大约需要16~17秒。这位长跑之神来自非洲索马里，童年经历了战火。他的父母在旅行中相识相爱，并生下了他和他的双胞胎弟弟。8岁时，他跟随父亲前往英国生活，而母亲和弟弟则留在了索马里，从此两兄弟的命运发生了巨大的变化。尽管法拉赫在27岁这个对...
答：这相对来说速度比较慢了，不过，是不是属于慢跑是相对于自身来说的。比如说法拉赫（巴西奥运会5000、10000米冠军）10000米只需要27分钟左右，那么平均下来没分钟配速还不到3分钟。那么他平时以4分钟的配速跑步就属于慢跑了。同样，要我以4分钟每公里的配速跑，我绝对是属于无氧运动。纯手打，望采纳！欢迎...
答：大部分长跑巨星的最后冲刺能力都相当强，例如2015年北京世锦赛男子10000米冠军法拉赫的最后1000米只用了2分19秒。 顶尖运动员不仅冲刺强劲，而且全程平均速度也很惊人，例如男子马拉松历史前5位成绩都接近2小时03分，平均配速每公里2分54秒。男子半马世界纪录是塔德塞保持的58分23秒，平均每公里2分46秒。
答：随着中长跑项目的发展，速度能力在这个耐力性项目中也显得越来越重要。大部分长跑巨星的最后冲刺能力都相当强，例如：2015年北京世锦赛男子10000米冠军法拉赫的最后1000米只用了2分19秒;5000米、10000米世界纪录保持者贝克勒在巅峰时期，最后400米往往能跑进53秒。顶尖运动员不仅冲刺强劲，而且全程平均速度也很...
答：正常人10公里以内的配速都可以达到7分钟以内,甚至6分钟以内。而很多女同志都可以跑到5分钟以内。因此,8分钟的同志要加强锻炼咯。 欢迎评论区补充观点…… 关注「聊个芝麻球」 ,专注跑步资讯与评论! 2016年里约奥运会男子1万米,英国的法拉赫以27分05秒17的成绩夺得冠军,平均每公里用时不到2分43秒,和这个成绩...
答：100米世界纪录更快。10万米的世界纪录是由索马里的法拉赫创造的，他的配速是6米每秒。然而，100米的世界纪录是由博尔特创造的，他的配速是11.2米每秒。因此，博尔特的速度更快。
答：打破了埃塞俄比亚选手图内在2008年创造的18517米的世界纪录。男子1小时跑比赛最后进行，前半程在配速运动员的带领下莫·法拉赫稳步前进，比赛进入到最后15分钟，法拉赫和比利时选手阿布迪开始提速，阿布迪率先突破20000米，成绩是56分20秒02，打破了格布雷西拉西耶保持的男子20000米世界纪录。
答：5000米最后一圈，有一个人贝克勒是很难赢的，就是奎罗伊。10000米最后一圈，如果法拉赫的巅峰期和贝克勒同时代的话两人应该拼的很凶。贝克勒的最大优势主要还是在于途中跑，如果状态好，5000米每圈近1分钟的配速，10000米平均每圈少于1分3秒的配速，几乎没人是他的对手。
答：去看看里约奥运男子5000米冠军法拉赫的身材，13分41秒67的成绩。你能想象一个大腹偏偏的人跑的像他一样快吗？或是一个身材肥胖的人在单杠上做双臂大回环？ 打个比方我朋友小A，如果她每天跑5千米一开始是12分钟的配速，那她可以慢慢提高到11分55秒的配速，11分50秒的配速。在运动量不变...
答：近日，中国短跑名将苏炳添在社交媒体上发布了自己3000米体能训练的照片，并配文：“尝试改项目3000米，13分38秒!!!应该是失败了”3000米成绩13分38秒，平均4分32秒的配速。实话实说，这样的成绩，不免让网友们找到了自信。同为国家队的队友，奥运会竞走冠军苏红也转发苏炳添的微博，并对他进行调侃：...
网友评论：
呼肤13340774388：
为什么贝克勒身高不高,但绝对速度非常快. -
56531程曲
： 5000米最后一圈,有一个人贝克勒是很难赢的,就是奎罗伊.10000米最后一圈,如果法拉赫的巅峰期和贝克勒同时代的话两人应该拼的很凶.贝克勒的最大优势主要还是在于途中跑,如果状态好,5000米每圈近1分钟的配速,10000米平均每圈少于1分3秒的配速,几乎没人是他的对手.
呼肤13340774388：
10000米长跑比赛里约男冠军获得者是谁 -
56531程曲
： 英国选手穆罕默德-法拉赫,他也是归化人员,本来是1983年3月23日出生于索马里,
呼肤13340774388：
巴西奥运会男子长跑谁获金牌 -
56531程曲
： 男子万米决赛,英国的长跑名将莫法拉赫成功卫冕,以27分05秒17的佳绩实现该项目两连冠.肯尼亚选手塔努伊以27分05秒64排名第二,埃塞俄比亚选手托拉则以27分06秒26获得了第三名.
呼肤13340774388：
里约奥运英国金牌项目是哪些 -
56531程曲
： 如下,倒序,截至到现在. 日期 时间 项目 小项 奖牌获得者 08-21 01:00 拳击 女子51kg 尼古拉-亚当斯 08-20 20:00 皮划艇静水 男子单人皮艇200米 利亚姆-赫斯 08-20 04:00 曲棍球 女子曲棍球 英国女子曲棍球队 08-19 21:00 马术 个人障碍赛 ...
呼肤13340774388：
2015年田径世锦赛男子10000米冠军叫什么
56531程曲
： 田径世锦赛男子10000米决赛落下战幕,英国选手法拉赫卫冕成功
呼肤13340774388：
如图是2016里约奥运会男子10000m决赛的比赛情景,最终英国选手法拉赫获得冠军,比赛中,摄像师坐在摩托车上跟拍时,若以摩托车为参照物,则摄像师... -
56531程曲
：[答案] (1)选摩托车为参照物,摄像师坐在摩托车上,摄像师与摩托车之间的位置没有发生位置的变化,所以摄像师处于静止状态. (2)《校车驾驶员安全管理规定》中明确指出车速不得超过40km/h,即最大行驶速度不能超过40km/h. 故答案为:静止;最大...
呼肤13340774388：
奥运会长跑最快是谁
56531程曲
： 英国选手法拉赫
呼肤13340774388：
适合安慰小孩子弱小心灵的故事集分享
56531程曲
： 心灵鸡汤是带有精神安慰作用、具有动机强化(励志)作用,内容是对世界较为乐观... 他先后在男子10000米和5000米跑中,打破崇拜偶像格布雷希拉西耶保持的世界记录...
呼肤13340774388：
伊朗国家地毯博物馆是什么样的地方? -
56531程曲
： 伊朗国家地毯博物馆 Iran's National Rug Gallery 博物馆(也被称作Carpet Museum of Iran)成立于1976 年,珍藏着自18 世纪起至今从伊朗各地收集来的波斯地毯. 这里俨然是地毯的天堂,是由伊朗皇后法拉赫? 巴列维(Farah Diba Pahlavi...
呼肤13340774388：
男子万米法拉赫和鲁普的关系__
56531程曲
： 好像听裁判员说他俩是好朋友,一起训练什么的
