泡澡几天泡一次最好
答：泡温泉的持续时间因人而异，一般建议每次泡10-30分钟，每日1-2次，不超过3次，临睡前泡最恰当。对于治疗某些疾病，可能需要连续泡2-3周。需要注意的是，不是每一种温泉都适宜浸泡，过烫、过酸的温泉最好不要浸泡，泡高温池也不能超过10分钟，泡温泉的温度最好以30-45℃为最佳。泡温泉时应随时补...
答：但是如果天天泡澡，会对皮肤产生一定的副作用，所以一周泡两次最为合适。泡澡注意事项 洗澡时间太久，浴室门窗紧闭，室内湿度高于外界，开始人体很舒适，肌肉放松，长时间处于其中，皮肤毛细血管扩张，大量血液流于体表，回心血流量不足，心脏排血量减少，造成体内器官供血不足，可能发生晕厥和其他意外。水温...
答：夏天泡热水澡，建议一周泡一次比较合适。夏季气温比较高，气候炎热，人体容易出汗，一般每天都会洗澡，所以不需要天天泡热水澡，建议每周享受一次泡澡即可，具体可根据个人体质而定。夏天泡热水澡多久泡一次合适 夏天人们容易感到闷热，泡澡的时间不宜过长，一般20至30分钟左右比较好，泡澡的水温控制在37度左...
答：1、泡澡最好是3~4天一次就可以，而且每次泡澡的时间不要过长，20分钟左右就可以了。2、泡澡的时候也应该注意不要饥饿的时候或者是刚吃完饭就泡澡，应该选择在饭后1~2个小时进行泡澡。泡澡时候的水温不要过高，而且水位不要高于心脏。泡澡的时候也不要用力搓皮肤，这样是会造成皮肤损伤的。
答：一般情况下每次泡澡的时间控制在10分钟左右，并且每个星期的泡澡两到三次左右即可。经常泡澡或者每次泡澡的时间过长，容易造成皮肤粗糙。偶尔睡前泡澡，可以起到缓解疲劳促进失眠的功效。简介：泡澡，是把身体浸泡于水中的一种洗澡方式。根据人的生理状况，40℃是一个重要界限。37℃到39℃左右的水温，对于...
答：一般来说，夏天泡澡的频率控制在一周两次左右是比较合适的，如果天天泡澡的话，容易刺激皮肤的角质层，这会使皮肤变得干燥，时间长了还容易出现瘙痒的症状。在夏天泡澡可以给人体带有一定的好处，泡澡的温热作用可以通过皮肤达到人体内，从而加快人体的血液循环，提高新陈代谢的能力，改善人体的睡眠质量。3 ...
答：冬天一周一次，夏天二到三次。泡热水澡带来的血液流动加快，以及水的压力产生的对身体的自然按摩，都类似于你做了一场运动，而且这个运动还是遍及全身的。对你的身体健康似非常有好处的。尤其是内脏在你泡澡的过程当中，受益匪浅。 其次：舒适。泡澡是非常舒适的，如果加上香熏、中草药等等辅助的东西，...
答：会减肥，而且皮肤也可以排毒，促进新陈代谢泡澡前喝一杯水或者花茶，然后加入浴盐或者精油按摩，有一定的塑身效果。一礼拜1-2次效果都不错。每次洗澡时间以15~30分钟为宜，以防心脑缺氧无论春夏秋冬、缺血。水温42℃以上，入浴时间10~20分钟即可;当然具体情况因人而异，水温35~37℃，洗澡时间均不宜过...
答：我们一家人都在泡酵素浴，奶奶几乎每天都去，爷爷一周去2次，我也只有周末去，吉善酵素的店员说两三天泡一次最好，不过也只有不上班的人比较有空吧，上班族还是很难办到。但是累了真的需要去一下，回来就精神来了。
答：不能，最好两三天一次。洗澡的相关事项值得注意一下。一、洗澡水温：不要太热寒冷干燥的天气使肌肤防线再次“全线告急”。其实，滋润肌肤的办法只有一个，那就是用温水洗澡。温水洗澡，可以更好地洗去身上的汗液并溶解皮脂。冬天适当水温为37℃-42℃许多人冬天怕冷会将水温加热，无可否认洗的时候很舒服...
网友评论：
晋顺15588641645：
泡澡应该天天泡还是几天泡一次好呢? -
5705龙宜
： 一周五次好. 汗多归根到底在于脾胃虚弱. 泡澡不仅可以放松身心,还有助预防心脑血管疾病.近日,日本爱媛大学和京都大学的一项联合研究发现,每周泡热水澡五次以上,有助于预防心脏病和脑卒中发作. 食物是人体气血生化之源,合理的饮食方可顾护脾胃,化生气血津液等物质,可适当吃些补气之品,如南瓜、香菇、泥鳅、鲫鱼、山药等. 扩展资料 研究人员指出,泡热水澡对心血管健康的益处在于身体浸入热水中时,血液大量从腿部和腹部流向心脏,血压降低,动脉堵塞和血栓形成风险减少.此外,泡澡对减轻精神压力、释放不良情绪的作用显著,也有助于预防心脑血管疾病. 参考资料:人民网《每周泡澡五次可防心脑血管病》 人民网《汗多嗳气原是脾胃虚弱作怪》
晋顺15588641645：
多久泡一次澡合适? - 久久问医
5705龙宜
： 泡澡能够缓解疲劳,促进和改善微循环,改善手脚过度寒凉,提高人体的睡眠质量.但是不建议天天泡澡,最好是一周泡两次,每次泡澡的时间也不要过长,20分钟左右即可.以免伤害皮肤的角质层,导致皮肤变的越来越干燥,严重的话甚至还伴随瘙痒.还要注意泡澡的时候水温不要过高,要避免在饥饿时或者刚吃完饭时泡澡.
