海里游泳正确泳姿
答:遇上海难时,一是蛙(泳)式踩水,头在水面观察;二是爬泳快速脱离 险区。见机变换姿势逃生为上。
答:你好!在海里游泳比在游泳池游泳省劲多了,用什么泳姿关键看你自己习惯什么泳姿,什么泳姿游得舒服时间长就用什么泳姿。不过惬意的是仰泳,躺在水中慢慢品味很有意境,我就喜欢。你自己可以去尝试一下很好。
答:回答:蛙游,不过你最好还是游你自己最厉害的泳姿吧。
答:蛙泳
答:3、海里面游泳通常是混合泳,近距离的话,你怎么游都行,远距离(比如你要横渡某海峡)通常也就是蛙泳、自由泳、仰泳、踩水等多种泳姿交替进行。因为一种泳姿坚持到底会容易受伤。4、蛙泳非常可以,但是如果你长时间蛙泳,因为姿势僵硬而导致关节受伤。蛙泳的好处是头超前,每次换气的时候可以看到前方左右...
答:1、在大海使用蛙泳游泳,要充分利用蛙泳的一些技巧、练习步骤和顺序一步一步的。2、在大海中游泳要避开大浪,选择没有浪或相对来说浪小的时候去游泳,要注意的是把姿势都变成抬头式的泳姿,遇到浪来时要提前做好呼吸准备,以此来度过被浪拍到水底向上游时的时间。3、注意不要超过警戒线到深海区,或者...
答:海里游泳要想不出水建议游抬头蛙活仰泳,然后换气的泳姿都是要吃水的。其实海浪并不会太影响换气,只有在海边的时候才容易遇见翻滚前进的浪,在远离岸边的海里大多数情况下只有起伏的海面,这时即使浪峰来了也不会有事,水会把你托起来的。
答:我真的不知道喝了多少口水,竭尽全力的往回游,虽然我还比较冷静,但真的分不清自己到底用的是蛙泳自由泳还是仰泳了,在汹涌的海里全身都不听使唤,而且乌云早已超越了我,大雨伴着海水遮住了天际。好在海水是往岸上涌,就这样,连扑腾带海水冲我总算脚底下踩到了沙子,刚想蹬一下地扑一下,由于太...
答:常见的泳姿有四种,分别是爬泳、蝶泳、蛙泳、仰泳,其特点是:爬泳:速度最快,缺点是较费体力;蝶泳:最费体力,不适合长距离;蛙泳:阻力较大,但最便于观察;仰泳:最节省体力,缺点是不适合观察。在实际中,长距离游行,最常用的泳姿是蛙泳,特别是长距离武装泅渡,更是不二之选。其实,对于楼主个人...
答:憋气,埋头,蹬腿,手和身体伸直,自然就漂浮了.不过你最好不要在海里练.在游泳池学会了再去海里最好.
网友评论:
姚饺15846107163:
海边游泳注意事项,在海边什么游泳姿势最好? -
20719百饲
: 在海边游泳应注意海浪大小和礁石,游泳姿式是蛙泳比较合适,因为海浪对蛙咏影响不大!
姚饺15846107163:
掉进大海里,危急时候用什么泳姿 -
20719百饲
:[答案] 什么泳姿都行,只要省力、快速地游向漂浮物就行. 记住,没游到可靠的海水面上的漂浮物之前,省力最重要,这时,会踩水就是求生的绝技,它可以使你在水上漂浮.
姚饺15846107163:
怎样在大海中游泳? -
20719百饲
: 一一)准备事项: 食物方面应以水为重点,尤其今年夏季高温酷热,在海边呆上一整天不准备充足的水源不渴死你也干晕你.主食方面可以考虑准备面包、香肠、罐头、泡菜、烧鸡……油腻的最好少些,选择上偏向于可口、宜携带、不易坏掉的...
姚饺15846107163:
在海里游自由泳的技巧? -
20719百饲
: 你注意下面几点,对于换气和提高自由泳的速度应该有帮助的: 一是双腿打水的频率和腿法,保持频率,小腿用力,带动脚掌打水,一般每次手划水的同时双腿打水6到8次,专业的必须是8次; 二是手在提臂出水时要减少阻力,入水保持指尖插入,不要挥臂打入啊! 三是身体保持一条直线,减少阻力, 四是换气尽量采取同方向,减少头部出水次数. 你在自由泳的时候,一定得是在侧身转头的时候就吐气,这样在你头出水就张嘴吸气了的. 关键是手,手一定是提出水面,在水里要用力向下划水至于身体垂直时就大臂带动小臂出水;呼吸和动作协调,动作做规范,呼吸均匀,多加练习,速度就可以提高的. 祝你游泳愉快啊!
姚饺15846107163:
在海里如何游泳 -
20719百饲
: 你在深海去同样也像高手一样,因为深海没有地方可以站,就没有倒的说法.退潮的时候可能被带到深处去,涨潮的时候不会拉..哈哈 你的话真有意思~~
姚饺15846107163:
海里蛙泳要喝水吗 -
20719百饲
: 不管是在海里还是河里游泳,都不能喝水,因为水不干净. 蛙泳动作要领: 1.泳员在滑翔姿势,身体接近水平.头部约80%沉于水中,脸微微向前,双臂伸展,掌心向著斜外侧 2.捉水动作在水下约7~9寸处开始,双手作侧面的划动,在这时开始...
姚饺15846107163:
在海边游泳需要注意什么 -
20719百饲
: 1、衣服颜色--在海边游泳时,切勿穿深色或暗色的泳衣,因为这种颜色会被大海的颜色所淹没.当你在海里发生危险时,救生员就难以发现你,导致人身事故. 2、救生装置--当你游到深海区时,不管你游泳技术多么高超,都要带上救生装置,...
姚饺15846107163:
游泳什么姿势最不费力? -
20719百饲
: 一般来说,游泳是否省力主要不是看游哪一种咏,而是看你的游泳姿势是否正确.蛙泳是四种泳姿中最常见的,掌握好频率和换气,蛙泳是可以比较省力的. 另外,姿势正确了要游得远游得久也需要经常锻炼,要一直游来游去不费力,就要掌握好游泳的频率,如同走路,要匀速运动,时快时慢时玩是达不到楼主要求的效果的. 最后要一直在水面上停着……水本身是有浮力的,人如同仰泳姿势平躺,放松 人自然就能浮起来.浮不起来的原因很多,过于紧张,怕喝水,急于想浮都 不一定能成功. 要好好练习基本功哦.基础扎实了,就能漂亮滴玩水了..
姚饺15846107163:
游泳的正确方法? -
20719百饲
: 蛙泳.是一种模仿青蛙的游泳动作的泳姿.在四大泳姿中也是最适合新手学习的泳姿,它的呼吸技巧容易掌握,每一个周期动作结束后都有一个放松滑行的过程十分省力.当你足够掌握动作要领之后可以使用较少的能力游进较长的距离.游进时...