热敷时间多久最好
答：1、10分钟。2、热毛巾敷脸可以使毛孔张开，促进血液循环，对黑头、黑眼圈、脸色苍白有效。热敷时，应选择洁净的毛巾，在40--45摄氏度中的热水中浸泡。水温不宜过高，敷十分钟左右即可。3、含有水分有点补水的作用。敷面后用冷水拍脸，促使毛孔收缩。4、敷面前毛巾一定要消毒，专巾专用，有细菌的毛巾敷...
答：20到30分钟。热敷膝盖可以促进血液循环、缓解肌肉紧张和减轻疼痛，过长或过度的热敷会导致皮肤受伤。将温暖湿润的物品如暖水袋、湿毛巾放在膝盖上进行热敷时，每次20-30分钟是适当的时间。足够让局部组织得到良好地加温效果，达到相应治疗效果。
答：一般选择晚上热敷，热敷最好超过30分钟以上，这样能将身体的湿寒吸出来。用红荆花热敷盐可以
答：20到30分钟。热敷可以改善膝盖血液循环、消炎和缓解膝盖问题的症状。对于轻度膝盖滑膜炎、劳损等较轻的情况。在关节肿胀明显、滑膜增生等严重情况下（如骨关节炎、类风湿关节炎或风湿性关节），单纯的局部加强频率和时间可能并不能完全解决问题。在这些情况下，结合其他治疗方法更为有效。
答：每次约15-20分钟，每天约2-3次。1、促进血液循环：海盐热敷可以通过提高局部温度，促进血液循环。热敷能够扩张血管，增加血液供应，帮助营养物质和氧气更好地输送到疼痛部位，促进组织修复和康复。2、缓解疼痛和不适：海盐热敷可以缓解疼痛和不适症状。热敷能够减轻肌肉痉挛，舒缓紧张的肌肉，缓解疼痛感。热...
答：粗盐热敷的最佳时间是30分钟~45分钟，时间过长可能会对身体器官造成不好的影响，夏季热敷去湿气，很好用。
答：热敷是一种物理治疗理疗，热敷的时间没有限制说超过多久不好，热敷是一种治疗方式，一天两到三次，每次二十到三十分钟就可以。如果敷四十分钟五十分钟内也没有不好的作用，所以不用过度的担心说超过多久不好。热敷适合于静脉炎或者是血肿，创伤之后并没有破溃，而是形成大的血肿，见于比较疏松地方的创伤...
答：如果对腹部手术切口热敷，应每日热敷2次，每次1小时，有利于伤口恢复愈合。如果为腹部脏器损伤，腹腔感染的情况，热敷的作用是促进脓液吸收，加快腹部脏器的血液循环。热敷时间应每天3次，每次1小时。如果是下肢和上肢软组织损伤，热敷应用为每天2次，每次半小时。促进局部血液循环，改善炎症反应。
答：冰皇冰袋为你解答 你好 热敷和冷敷一样，每一次时间在15~20分钟，间隔3~5个小时可以再次热敷或者冷敷。希望对你有用，望采纳！
答：热敷可以加速血液的循环，缓解疲劳。尤其是眼睛，每天敷上一会儿可以帮助眼部肌肤放松，也有利于视力的保护。那你知道热敷眼睛需要多长时间吗？下面就来看看热敷眼睛多长时间合适吧！热毛巾敷眼睛可以帮助放松眼睛和眼周肌肤，但时间不能太长，否则毛巾热度会刺激到肌肤，导致肌肤变得松弛无力，失去弹性，从而...
网友评论：
匡柱17119232867：
热敷一般多长时间 -
42726王奚
： 半小时,洗个热水澡会更好
匡柱17119232867：
热敷多长时间为宜
42726王奚
： 一个小时吧 打篮球毕竟也是高强度的 过度运动的话 会导致全身酸痛的 建议每天运动一小时 健康幸福一辈子
匡柱17119232867：
电热热敷一般多长时间 -
42726王奚
： 这个要看电热棒功率多少,水多少才能决定.根据Q=cm△T, Q是加热一定质量的水到某一温度所需的热量,c是水的比热容,△T是水温的变化量,m是水的质量 又Q=Pt, P是电热棒的功率,t是加热所需的时间 所以t=cm△T/P 水的比热容是4200J/(kg·℃),日常水温是12~38℃,按20℃计算,如果加热到100℃的话,△T=80℃.一般电热棒的功率在几百瓦到几千瓦之间,按P=1000W计算.一壶水大概两升,即2kg,取m=2kg.按照以上假设可以计算出,t=672s, 即大约10分钟.
匡柱17119232867：
热敷一般应该在什么时候进行 -
42726王奚
： 最佳的热敷时间,应该在15—20分钟之间.因为热敷的热量最少需要15分钟才能进入人体组织,发挥治疗作用.
匡柱17119232867：
请问接种甲流疫苗后多久才能喝酒 - 保健科 - 复禾健康
42726王奚
： 热敷是一种物理治疗理疗,热敷的时间没有限制说超过多久不好,热敷是一种治疗方式,一天两到三次,每次二十到三十分钟就可以.如果敷四十分钟五十分钟内也没有不好的作用,所以不用过度的担心说超过多久不好.热敷适合于静脉炎或者...
