父母让我很压抑怎么办
答：你好，这种情况一定要注意找方法解压。可以有几个知心朋友，郁闷的时候可以向他们倾诉，他们也可以开导你。也可以用运动的方式让自己解压，运动之后，人身体可能会累，但是心情会很好，内心会很轻松。另外，不知道你现在成年没有，如果已经成年了，其实可以和父母分开住了，只要你有能力自己养活自己。和父母...
答：1. 寻求支持：与朋友、亲戚或专业人士谈论你的感受。他们可以提供支持、理解和建议，帮助你处理情绪和压力。2. 沟通：尝试与你的父母沟通，让他们知道你的感受。可能他们不知道他们的行为对你造成了负面影响。如果他们不同意，尝试寻找共同点，达成共识。3. 自我关怀：保持健康的生活方式，例如良好的饮食...
答：如果父母的做法让你感到压抑，那么你应该尽量与他们沟通。但是在沟通的时候，我们要注意语气和态度，不要过于激动或者冷漠。如果你能够以平和的心态与父母进行交流，那么他们很有可能会理解你的想法，并且会尝试改变他们的做法。如果你真的无法忍受父母的做法，那么你可以尝试寻求帮助，例如与老师或者心理咨询...
答：其次，试着和父母沟通。沟通是改善关系的重要方法，可以帮助你表达自己的感受和想法，同时也可以让父母更好地了解你的想法和感受。但是，在和父母沟通时需要注意语气和态度，尽量采取冷静和理智的态度，避免情绪化的表达方式。另外，也可以尝试增加自己的生活乐趣和兴趣爱好，以便在和父母相处时有更多的话题...
答：面对父母的斥责和高压，首先要学会保护自己的情绪。你的感受很重要，与父母之间的不同观点需要平和的方式去沟通。他们的担忧出自爱心，但执行方式可能不够理想，造成你的压抑感。可以尝试找一个合适的时机，表达你的感受和想法：告诉他们你内心的困扰，你对工作的满意和自己的规划。设立界限也很关键，即使...
答：1.沟通：和妈妈坦诚地沟通，让她了解你的感受和想法，同时也要尝试倾听她的观点。通过沟通，可以更好地理解彼此的期望和需求，从而找到更好的解决方案。2.设定个人空间：如果你觉得和妈妈在一起过于压抑，可以尝试给自己一些个人空间。可以设置一个私人的空间，如自己的房间或书房，在这个空间里可以自由地...
答：父母管得太多很压抑的处理办法：沟通、寻求支持、寻找妥协、建立自我价值感。1、沟通：与父母坦诚地交流你的感受和想法，让他们了解你的需要和希望。试着用“我”语言表达自己的感受，而不是指责或批评他们。例如，你可以说：“我觉得有些时候我需要更多的自由和空间来发展自己的想法和兴趣爱好。”2、...
答：父母在理解我的想法以后就不会再过多的关注自己或者管太多，这时候生活就变得轻松不再那么压抑了。如果说沟通无法解决，那么在你有能力的情况下，可以去租或者买一套房子，这样就可以不和父母住在一起，压抑的情况就会消失，也可以锻炼自己的独立能力。但是搬出去之前也一定要和父母说一下，以免父母不理解...
答：首先抱抱你，亲爱的陌生人。其次，想跟你说，每个人都是独立的个体，虽然我们要孝顺父母，尊老爱幼，但这一切的前提都是爱自己，你只有爱自己才能更好的爱她人，所以当你跟父母相处很压抑很累的时候，你应该勇敢表达出你的想法，即使你们观念有碰撞，你们可以慢慢沟通，而不是一直压抑着自己，父母其实...
答：在生活当中应该加强跟父母之间的沟通和交流，要懂得把自己的想法坦诚布公的跟父母说清楚，不要无底线的退让，涉及到原则问题，一定要让父母知道自己坚定拒绝的态度，父母才会知道什么是我们的底线，后续相处过程当中也会更加轻松。当感到情绪压抑的时候，要学会自我舒缓和自我调节，很多时候情绪不过就是一瞬间...
网友评论：
束钓13074249213：
父母的爱让我喘不过气来,好压抑,我不知道怎么办?发了脾气后更觉得伤了他们! -
47971狄柔
： 你好!我觉得 你应该向父母道歉 顺便说明自己的理由 别生他们的气 因为他们是爱你的 真的很爱你如有疑问,请追问.
束钓13074249213：
爸妈的期望让我很压抑、应该怎么办? -
47971狄柔
： 在爸妈的期望下是很无奈,同时我们也希望敢自己的事,遇到这样的事我们需要和父母沟通!尽量让他们明白我们自己的想法!他们会理解的!
束钓13074249213：
父母管的太严 好压抑 怎么办?? -
47971狄柔
： 1、父母管你是为你好. 2、你多站在他们角度想想,你就不压抑了. 3、让他们管着也是一种幸福,就看你怎么理解,怎么对待这件事,心态不一样,心情也就不一样.
束钓13074249213：
成年人但是被父母管的压抑,我该怎么办? -
47971狄柔
： 如果你目前已经是成年人了,但是你感觉被父母管的十分的压抑的话,那么我认为你一定要跟你的父母有一个很好的沟通,你要跟他们表达你目前的一些观点,或者你要跟他们表达你现在的感觉,你要让他们知道你现在这样的话是非常难受的一种感觉和体验,如果我是你的父母的话,我想我应该会理解你的吧.
束钓13074249213：
我真的很累,但是我觉得不应该辜负我的父母我很压抑,怎么办? -
47971狄柔
： 如果你真的觉得自己很累,那么就需要放松一下自己,没有谁愿意辜负父母的期望,每一对父母都希望自己的子女出类拔萃.其实我们只要努力去做,尽到自己最大的努力就可以了,虽然父母对我们的期望很大,但他们最大的希望是我们健健康康的.
束钓13074249213：
父母对自己管束很严,自己因此感觉很压抑,应该如何与父母进行沟通? -
47971狄柔
： 关于这个问题的话,我想告诉你,其实父母都是为了自己的子女好,全天下不会有人为了你好,只有你的父母会为了你好,那些假装为你好的人,其实都想做你的父母而已,其实这个问题的话就是这样的一件事情,我觉得父母肯定是为了子女好...
束钓13074249213：
我的父母对我管教很严,让人很压抑,我该怎么做? -
47971狄柔
： 你的话让我感慨很多.既羡慕你有老爸的关心,又为他对你过多的限制替你压抑. 刚刚在一个问题里,看到一个女孩从11岁开始便没了父母的关爱独自成长,还很难过.看到你有爸爸的关心,替你幸福.你爸爸之所以对你处处限制,是因为他还觉得你是个小孩子.你按他的要求做好一件事,让他知道你已经长大,可以独立了. 至于你有了男朋友这件事,你可以告诉他,因为你已经达到了法定的婚嫁年龄.只是你不要突然通知他,先和妈妈说你男朋友了,看爸爸的反应,然后再和爸爸谈.
束钓13074249213：
因为爸妈对自己太好感觉非常压抑怎么办? -
47971狄柔
： 因为就是爸爸妈妈对我们太好了导致自己有压力,从而感到压抑,这样的话只能自我开导,现在努力奋斗,将来才能给父母更好的生活,以此报答他们就好了,不要想那么多的.
束钓13074249213：
中年以后受到父母的压抑怎么办我心中压力很大 -
47971狄柔
： 压力很大,需要排解.你需要找个知心哥们聊天去.把所有的压力都宣泄出去.才可以让自己的心情好起来.
束钓13074249213：
家人总是让我做我不喜欢做的事,我心里很压抑,可又不敢说,怎么办呢? -
47971狄柔
： 我跟你一样 我家人也是 有的时候明明块到嘴边的话就是说不出去 憋得难受有的时候你可以逼着自己去说 说不定说出来你家人会对你有不一样的看法 我就属于那种破罐子破摔的那种 他们说我 我就表面上听 然后等训话结束了 该玩的玩 该干啥干啥 不想给自己找不快乐但是 千万别跟我学 最好就是能鼓起勇气来 和家人好好谈谈 避免给你自己太多压力 不然叛逆心理会越来越重的 到时候后悔都来不及
