牙齿怎么保养才坚固不掉
答：1、用手指按摩牙龈，每天早晨或者晚上的时候，用自己的手指轻轻的按顺时针的方向按摩牙龈，每次按摩的时间差不多只需要十分钟，这样就能够很好的促进牙龈以及牙髓的血液循环，从而有利于牙齿更加的坚固。2、正确的咀嚼，虽然我们每天都在吃东西，但是往往很多人拒绝的方式都是不正确的，其实正确的方式应该...
答：橙子——牙齿的大补汤 不光是橙子，含有丰富维生素C的蔬菜水果都能帮助维护牙龈健康，严重缺乏维生素C的人牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。乳酪——牙齿的钙片 钙是组成牙齿的主要成分，人体钙摄入充足则会令牙齿坚固。磷是保持牙齿坚固不可缺少的营养素，乳酪中...
答：3、每隔3天使用一次含氟的漱口水，漱口水可以深入到牙膏难以企及的牙缝深处，清除牙垢和牙菌斑。无需多用。4、餐后刷牙。若无法做到，餐后用温水漱口，不能随便漱一下就吐掉，而是在口中用力漱100下，这样才有作用。吃零食后也要漱口。5、含氟牙膏选用名牌的就可以，中华、高露洁、佳洁士均可。质地...
答：八、注意后面牙齿口腔后面的牙齿亦需要同样注意，完成所有牙齿清洁后，用水漱口。九、选用保健牙刷和含氟牙膏用保健牙刷刷能有效地清洁口腔，而又不损伤牙齿和牙龈，保健牙刷的刷毛柔软有弹性，刷面平坦，刷头不大，刷毛末端磨圆。含氟牙膏中氟能与牙齿珐琅质结合，使牙齿更坚固，有良好的防龋作用。十、...
答：英国的研究指出，乳酪里含的钙及磷酸盐可以平衡口中的酸碱值，避免口腔处于有利细菌活动的酸性环境，造成蛀牙；而且经常食用乳酪能够增加齿面的钙质，有助于强化及重建珐琅质(因为钙是组成珐琅质的最主要成分)，使牙齿更为坚固。 怎么吃？ 早餐来一份西红柿乳酪三明治。 准备2片全麦吐司、1片约3公分厚的...
答：牙齿是陪伴我们享受美食的重要伙伴，如果牙齿不好了，吃再好的东西也不觉得香了。健康坚固的牙齿无疑是令人羡慕的，然而很多人早早的牙齿就开始松动了，这可怎么办？来源:图虫作者:248518017688010799 我们每天要吃大量的东西，牙齿是我们离不开的身体器官，一旦牙齿有毛病松动了，吃东西就变得很困难，怎么...
答：如何正确保护牙齿 如何正确保护牙齿，保养牙齿会给自信的女人锦上添花，改变自己牙齿的方法其实有很多种，影响皮肤因素也是很多的，技巧的熟悉会让你以后越来越快，现在分享如何正确保护牙齿的方法！如何正确保护牙齿1 选好牙刷和牙膏 太硬或者是太软的牙刷，对于我们的牙齿都是不好的。因为太硬的牙刷会...
答：这可以在很多购买的磨牙饼干中发现），以及很多粘性的天然糖果（比如干果）。将甜品的量降到最低，每天不要超过一次或是两次，而且只是在吃饭的时候吃。服用BECHI儿童成长营养液 专家建议，妈妈可以给宝宝服用BECHI儿童成长营养液（BECHIPROPOL ENFANT）来维持儿童的正常发育，使儿童的牙齿更加坚固。
答：想要拥有一口好的牙齿，最基本的做到饭前刷牙，饭后漱口。还可以通过做牙齿保健操来固齿，每天叩齿十次，一定要叩出响声来；晚上可以按摩牙龈，这些都有利于牙齿的坚固。具体一些内容可以参考：http://www.heaikq.com/yachihuli/21048.html
网友评论：
酆虹13449414530：
怎样保护牙齿更坚固 -
40837奚妍
： 要想保护牙齿,首先要了解牙的构造.牙是人体中最坚硬的器官.有咬切、撕裂、研磨食物和协助发音等功能.人的一生有两副牙:一副为乳牙,共20个,上、下颌各10个.在出生后约半岁左右开始萌出,两岁半左右出齐,自7至12岁期间,乳...
酆虹13449414530：
怎么保护牙齿让牙齿更坚固 -
40837奚妍
： 保护牙齿除了每天早晚刷牙,饭后漱口等众所周知的方法外,还有一些行之有效的自我保健措 施. 一、清牙.在咀嚼食物过程中,牙齿间隙经常夹进食物的纤维(如韭菜、芹菜、瘦肉等),它们对牙齿和牙周组织都有损害,应及时剔出. 二...
酆虹13449414530：
怎样保持牙齿健康.. - 久久问医
40837奚妍
： 您好,根据您的病情来看,一般情况下牙齿矫正的费用要根据您所选择的医院收费来决定,每个地方不一样的.价格费用会有相差的.另外牙齿矫正的话,根据牙齿畸形的不同,那么收费标准也是不同的,有可能在2000到5000元不等. 建议您去正规的医院做矫正,另外矫正一般需要一年左右的时间,所以要注意定期去复查,每个月复诊一次,注意口腔卫生,术后可以咀嚼,但三个月内不能作啃、撕咬等动作,保持手术部位的清洁卫生,术后7天内应尽量避免术区沾水.
酆虹13449414530：
牙齿蛀牙怎么治疗好? - 久久问医
40837奚妍
： 你好, 龋齿引起牙洞的话要及时的就医,进行填充治疗,这样必满龋齿加重,同时做好护理,日常要注意刷牙漱口,每天清洁口腔牙齿,可以使用牙签、牙线清除口腔内遗留的杂物,还要注意,尽量别吃糖,吃糖以后要漱口刷牙,定期去医院检查,更利于治疗龋齿.
