牛蒡根最佳吃法
答：2 牛蒡茶搭配什么最佳 1、牛蒡冰糖茶 材料：牛蒡根5-8克，冰糖适量。做法 1.准备干牛蒡根和热水。2.杯中放入干牛蒡，倒入热水，加入适量冰糖调味。3.静置2分钟即可。功效：牛蒡根味苦、性寒，具有祛风热，消肿毒等功效，而冰糖味甜，性平，具有补中益气，和胃润肺的功效，两者搭配既可以...
答：1 补充营养 山楂中含有丰富的酒石酸、柠檬酸、皂甙果糖，维生素c、维生素B，尼克酸、钙、铁、硒、黄酮类等营养成分，牛蒡根中含有蛋白质、脂肪、单不饱和脂肪酸、碳水化合物、糖、膳食纤维、叶酸、维生素、矿物质等营养成分，所以将其放在一起食用的话，可以为机体补充更丰富且全面的营养。2 ...
答：9 甘草 甘草性味甘、平，归心、肺、脾、胃经，有补脾益气、清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛、调和诸药等多种作用，将牛蒡根和其一起搭配，也可以增强原有的功效，并且所达到的保健效果也会更全面。10 黄芪 黄芪是一种性味甘、温，归肺、脾经，有补气固表、利尿托毒、排脓、敛疮生肌等功...
答：牛蒡根中钙、蛋白质的含量极高，钙把钠导入尿液，蛋白质可以使血管变的柔韧能把钠从细胞中分离出来，通过尿液排除体外。牛蒡根中所含的牛蒡甙能使血管扩张，达到血压下降的效果。牛蒡根还是糖尿病人食物最佳补充品，患糖尿病主要与膳食纤维的吸收和摄入量密切相关，肝脏细胞被堵塞及胆管发生栓塞，造成肝...
答：牛蒡根对身体有哪些功效与作用?你知道吗?牛蒡根是中药的一种,牛蒡根我们又叫做是大力子或者黑萝卜,牛蒡根可是被誉为东方的人参,可见牛蒡根营养价值之高,牛蒡根有非常高的药用价值,我们常吃牛蒡根能够起到预防癌症的功效,牛蒡根有消肿和解毒的好处,而且牛蒡根还能治疗头痛和皮肤瘙痒。牛蒡根有非常高的食疗功效,常...
答：很多人都没听过牛蒡茶，他是一种集排毒、滋补和调理为一体的茶饮。那么，牛蒡养生茶的作用有哪些呢?下面跟着我一起来了解一下吧。牛蒡养生茶的作用 1、肠胃不适、便秘的朋友：牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素，可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长。所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快，有...
答：鲜根捣烂绞汁，温饮半杯，一日2一3次。据科学检测，牛蒡含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、糖类、维生素A、B1、C及矿物质钙、磷、钾、铁和膳食纤维，对糖尿病、高血脂症、动脉硬化、便秘、解肝毒具有明显效果。它能清除体内垃圾，改善体内循环，促进新陈代谢，被誉为大自然的最佳清血剂。尤其牛蒡含有...
答：牛蒡茶：选用优质牛蒡根，采用先进技术加工而成，其色泽金黄、香味宜人，是老幼四季皆宜的高级营养饮品。饮用牛蒡茶的其它好处只有你喝一段时间后才能体会到，但你有便秘的烦恼倒是一两天便可排除，而且绝不象喝减肥茶那样很难受的腹泻。坚持饮用牛蒡茶效果显著。牛蒡所含纤维为水溶性纤维，采用饮茶法可...
答：但是性味是偏苦寒的，苦寒的牛蒡根泡水喝，过量服用也会伤及脾胃所以对于脾胃虚寒脾胃气虚或者是脾胃不好的，牛蒡根过度服用会伤脾气，所以这是禁忌牛蒡茶不适合的人群饮用 1体寒人群牛蒡茶性寒，体寒人群要少吃；冬天喝牛蒡茶很好的，本草纲目中详载其“牛蒡性温，味甘无毒，通十二经脉，除五脏恶气，久...
答：对于牛蒡这种中药材，很多人其实并不是很了解，那么牛蒡究竟都有哪些功效与作用呢?下面就给大家介绍吧。牛蒡的功效与作用 降血压 牛蒡根中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维具有吸附钠的作用，并且能随粪便排出体外，使体内钠的含量降低，从而达到降血压的目的。减肥 牛蒡富含食物纤维，能促进血液循环、清除肠胃...
网友评论：
里榕19642703788：
牛蒡根怎么吃好吃呀? -
43487黄闻
： 牛蒡炖鸡 主料:牛蒡根300克 鸡550克 调料:大葱10克 姜5克 盐5克 鸡精3克 胡椒粉5克 料酒10克 八角3克 茴香籽[小茴香籽]5克 陈皮5克 花椒3克 各适量 工艺:炖 制作工艺:1. 将牛蒡去皮洗净,切成厚片; 2. 葱、姜洗净,葱切段、姜切片; 3. 将鸡宰杀洗净,用开水焯一下捞出待用; 4. 坐汤锅加适量水再放入鸡,开锅后加入料酒、盐、鸡精、大茴香、陈皮、桂皮、花椒水、葱段、姜片炖至肉熟,出锅前撒入胡椒粉即可.
里榕19642703788：
牛蒡根 - 百科
43487黄闻
： 卤牛蒡的制作材料:主料:牛蒡1条(40公分)白芝麻少许. 白醋水:白醋3大匙、开水3杯. 卤汁:酱油4大匙、果糖1.5匙、开水1杯(230cc).卤牛蒡的做法:1.牛蒡洗净用菜瓜布轻刷表皮. 2.横切段后再切成粗丝. 3.将牛蒡放入白醋水中...
里榕19642703788：
牛蒡有哪些食用方法?
43487黄闻
： 1、牛蒡炒肉丝:牛蒡子10克,猪瘦肉150克,胡萝卜丝100克,调味品适量.将牛蒡子水煎取汁留用.猪肉洗净切丝,用牛蒡子煎液加淀粉等调味.锅中放素油烧热后,下肉丝爆炒,而后下胡萝卜及调味品等,炒熟即成.可清热利咽,适用于风热感冒,咽喉疼痛等. 2、牛蒡根炖鸡:牛蒡根500克,母鸡l只,调味品适量.将牛蒡根洗净,削皮切厚片.将鸡宰杀,去毛、内脏、脚爪洗净,入沸水锅焯一下,捞出洗去血污.锅内放适量水,放入鸡煮沸,加入料酒、精盐、味精、葱、姜炖烧至肉熟烂,投入牛蒡片烧至入味,加入胡椒粉,出锅即成.可温中益气、祛风消肿,适用于体虚瘦弱、四肢乏力、消渴、水肿、咽喉肿毒,咳嗽等病症.
里榕19642703788：
牛蒡的根怎么样烹调 -
43487黄闻
： 牛蒡根粥主料: 牛蒡30克. 辅料: 粳米50克. 制法服法: 先以米煮粥,另一方面用水煎牛蒡根,煮开后5分钟,去渣取汁,调入粥内,加糖调味;温食,凉食均可.功效主治: 牛蒡子根辛苦寒,作用与牛蒡子近...
里榕19642703788：
牛蒡怎么吃最好? -
43487黄闻
： 牛蒡可做菜,可炒、拌、炸、蒸、煮、烧、炖、做汤、馅、粥,想怎么吃就怎么吃.虚寒腹泻者不宜吃牛蒡. 牛蒡排骨汤原料:牛蒡250克,排骨250克,香菜少许,盐2小匙,胡椒少许. 做法:牛蒡片,泡入醋水中以防止变色.排骨(或五花...
里榕19642703788：
牛蒡怎么吃?用什么做法营养最恰当
43487黄闻
： 牛蒡烧排骨适合小孩子吃,牛蒡排骨汤 原料:牛蒡250克,排骨250克,香菜少许,盐2小匙,胡椒少许. 做法:牛蒡片,泡入醋水中以防止变色.排骨(或五花肉)切小块.锅内放水煮沸,放入排骨与牛蒡,煮沸后,改用中小火煮20分钟左右,加盐,胡椒调味.盛入大碗中,撒入香菜即可. 牛蒡一家亲 材料:羊肉1斤、牛蒡1斤、老姜,酒、盐、味精各适量. 调味料:炖肉料即可. 做法:1.先把羊肉烫去血水及腥味. 2.牛蒡去皮洗净,用刀切断. 3.将羊肉、牛蒡、姜调料品一起放入锅内至熟,食用前加点酒、盐、味精即可.
里榕19642703788：
牛蒡怎样吃最好 -
43487黄闻
： 牛蒡焖蛋 材料: 牛蒡一根,鸡蛋2个,香菇6-8朵,蒿叶适量做法: 1、干香菇用水冲净,温水泡软后切成小丁 2、鸡蛋打散成蛋液,调入盐、并倒入少许香菇水搅拌匀 3、牛蒡削去外皮,切成丝,泡入白醋水中.蒿叶洗净 4、锅热倒油...
