猪蹄补钙还是大骨头补钙
答：骨头汤的确是不补钙的，因为骨头汤里面的钙是微乎其微的，可以吃鸡蛋，豆类食品或者是喝牛奶都可以补钙，都比骨汤来的快。
答：排骨，排骨汤更补钙，猪蹄更补胶原蛋白，各有千秋
答：都可以补充,但也不能专注单个.,要多品种,多营养,补钙还得光合作用,13岁准备发育起步,适当营养.多运动,肯定要比上代强...
答：骨头汤是不能用作补钙的，骨头汤中的含钙量十分有限，骨头汤中更多的含有骨胶原蛋白，骨胶原蛋白才是骨头汤的真正的好处。补钙最好的天然食品是虾皮。但就 算是你每天的进食的钙元素已经够了也不能保证你不缺钙，补钙最关键的一点就是经常晒太阳，晒太阳能够帮助人体获得维生素D，这也是人体维生素D的...
答：通常补钙喝骨头汤、木瓜鲫鱼汤、黄豆猪蹄汤等汤较好，但需注意适量食用。1、骨头汤：骨头本身富含钙和蛋白质等营养成分，搭配辅料做成汤，尤其是搭配海带、无花果也含钙的食材，汤的口感会比较鲜美，并且清淡爽口，有利于消化，补钙效果较好。2、木瓜鲫鱼汤：最常用来煲汤的鱼类是鲫鱼，因为鲫鱼肉质鲜嫩，...
答：3、豆腐 豆腐在餐桌上是很常见的，因为豆腐不仅营养丰富，价格还很优惠。而且豆腐里面所含有的钙成分，是可以有效的补充身体的钙质。如果中间人想要补钙，那么就多吃一些豆腐吧。除了豆腐以外，也可以喝豆浆，豆浆的钙含量也是非常高的，这些都是很不错的补钙食品，而且还可以给身体补充蛋白质。4、牛奶 ...
答：补钙。很多人认为骨头汤才能补钙，但其实猪蹄的补钙效果也是很好的，中老年人常吃猪蹄可以有效地预防骨质疏松。愈合伤口。有一些人因为各种原因受伤或者做了手术，这类人吃一些猪蹄有助于伤口的恢复。同时猪蹄还能够帮助这类人增强体力。产后恢复。孕妇生产以后身体一般较为虚弱，这时候吃一些猪蹄，可以帮助...
答：猪蹄中含有大量的矿物质，尤其是以钙质和铁质的含量最高，猪蹄煮汤是钙质溶解的最好的烹饪方式，食用猪蹄汤能为机体补充大量的钙质和铁质，对预防骨质疏松、提高骨峰值、预防贫血等都有很大的功效。猪蹄的食用方法 猪蹄海带汤 食材：猪蹄一只或者两只，海带适量，盐，水，料酒，香醋，姜适量。做法：1.猪蹄...
答：3、豆腐炖鱼汤，豆制品和鱼类也是含钙量比较高，而且鱼肉当中含有维生素，能够促进钙的吸收，因此炖的汤有助于补钙。4、黑豆猪骨汤，有豆制品和骨性的肉制品都可以达到补钙的作用。5、黄豆炖猪蹄，本身熬骨头就可以含有大量的钙，再加上豆制品当中存在大量的钙，所以有助于补钙。
答：猪蹄富含蛋白质，具有一定的美容和丰胸作用。许多模棱两可的女人喜欢吃猪蹄，但是她们必须受到约束，因为猪蹄含有大量的胆固醇和脂肪。蹄子的确是一道非常美味的菜。每个月，张医生都会去菜市场买几只酱猪蹄，带回家品尝，再加一点酒。这种口味确实令人耳目一新; 然而，张博士仍然是负责人。我一个月只吃...
网友评论：
范克18465076843：
大骨,龙骨,猪脚哪种更补钙 -
68839朱涛
： 大骨,龙骨,猪脚应属龙骨更补钙,因龙骨中含磷、钙较丰富,当人体吸收钙时需要磷的铺助才能达到更高的吸收能力,只有钙没有磷时人体只能吸收少量的钙质,所以说龙骨煮成汤后人体能较全面的吸收钙、磷,也就是说达到补钙的最好的效果.
范克18465076843：
是猪脚含钙高,还是筒子骨含钙高?医生说孩子缺钙,孩子4个多月了,体重 -
68839朱涛
： 一般10个月以下的宝宝都不建议喝骨头汤哦,骨头汤含有大量的脂肪,宝宝太小喝骨头汤容易引起消化不良,一般奶制品、虾皮、豆类等食物都是含钙高的食物.普通缺钙的宝宝可以额外补充鱼肝油跟钙营养品,如果缺钙严重的建议在医生的指导服用钙剂
范克18465076843：
补钙喝什么汤 -
68839朱涛
： 1、紫菜腐竹汤 钙与镁就像一对双胞胎,总是成双成对地出现,当钙与镁的比例为2∶1时,最利于钙的吸收利用.腐竹是富含钙的豆制品之一,而紫菜被称为“镁元素的宝库”,两者一起煲汤,可谓补钙健骨的完美搭配. 2、黄豆炖猪蹄黄豆钙...
范克18465076843：
猪腿骨和猪蹄和牛腿骨哪个含钙高 -
68839朱涛
： 骨头汤是不能用作补钙的,骨头汤中的含钙量十分有限,骨头汤中更多的含有骨胶原蛋白,骨胶原蛋白才是骨头汤的真正的好处.补钙最好的天然食品是虾皮.但就 算是你每天的进食的钙元素已经够了也不能保证你不缺钙,补钙最关键的一点就是经常晒太阳,晒太阳能够帮助人体获得维生素D,这也是人体维生素D的主要来 源.维生素D又叫“阳光维生素”,人体皮肤中所含的维生素D3源通过获取阳光中的紫外线来制造、转换成维生素D,它可以帮助人体摄取和吸收钙、磷,使小朋 友的骨骼长得健壮结实.对婴儿软骨病、佝偻病有预防作用.对大人则有防止骨质疏松、类风湿性关节炎等功效.如果算胶原蛋白的话,猪蹄中含的更多一点
范克18465076843：
猪蹄和猪大骨,哪个比较有营养? -
68839朱涛
： 两个都有它本身不同的营养价值的,猪蹄有骨胶原蛋白,而猪大骨有丰富的钙,如果比我选择,我就选择猪蹄了,产妇女人住月都吃猪蹄的,可想,猪蹄比猪大骨好多吧!
范克18465076843：
小孩子多喝猪脚汤跟喝骨头汤哪个更好
68839朱涛
： 骨头汤.
范克18465076843：
猪身上哪个部位的骨头最补钙 -
68839朱涛
： 喝骨头汤能够补钙,经过有关部门测试:500毫克的骨头汤实际上含钙只有3.1毫克,而每天人体需要800毫克左右的钙.
范克18465076843：
猪身上哪块骨头煲汤最好 -
68839朱涛
： 大腿骨头,骨髓很营养,还有猪蹄
范克18465076843：
猪蹄和猪腿骨哪个含胶原蛋白多? -
68839朱涛
： 猪蹄. 因胶原蛋白在皮上和筋上.
