猪骨头哪个部位最补钙
答：1.猪排骨除含蛋白质、脂肪、维生素外，还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等，可为幼儿和老人提供钙质。2.筒子骨——就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。
答：猪骨含钙最高的地方是猪筒骨。猪筒骨也叫猪大骨头，两头大，中间有洞，富含骨髓，骨胶原蛋白，是煲汤的最优质骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。 骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。猪筒骨汤的营养全部来自原料，原料中有水溶性的营养素...
答：青少年补钙食物首选猪脊骨 猪脊骨是非常营养的食物，是我们经常食用的一种猪的脊椎部位的骨头。一般市售的猪脊骨还包括骨头旁边相连的肉。猪脊骨属于温性的食物，有补脾胃润肠胃、生津液、丰机体、泽皮肤、补中益气、养血健骨的功效。青少年经常喝骨头汤，能及时补充人体所必需的骨胶原等物质，增强骨髓造血...
答：猪膝，这个部位营养丰富，还有筋，骨髓也多！用这个部位炖汤，很鲜，很浓。是缺盖，病人的补钙最佳之选！
答：当然是猪筒骨（腿骨那部分），可以补钙。如果是骨折后刚做完手术，煲点生鱼汤有利伤口恢复。不过也要注意：按中医学来讲，骨折病人需要有助于接骨续筋、益气养血、补益肝肾、促进骨折愈合的食品，骨折后卧床, 胃肠功能减退,胃酸分泌物减少,小肠吸收不良致血钙降低,再加上活动量减少,骨钙盐分解多于合成而...
答：我觉得主要骨头中有骨髓都能补钙，补钙的多少是看个人的钙吸收能力。建议不管是猪骨是哪一部分，都要尽可能煮的时间长些，钙质能充分煮出来，多喝些汤钙质容易多吸收。如果选择猪棒骨应该是物美价廉的补钙的好方法。
答：不过，钙质含量并不是所有骨头都一样的。经过研究发现，猪脊椎骨头、肋骨、大腿骨等部位含钙量较高，且容易被人体吸收利用。尤其是猪脊椎骨头，含有丰富的胶原蛋白和骨胶原，不仅有助于人体维持骨骼健康，还有助于缓解关节疼痛和增强韧带的弹性。猪骨头的营养价值猪骨头含有丰富的胶原蛋白、骨胶原、钙、磷...
答：大腿骨！不过猪骨里的钙含量没有人们想的那么多，想喝猪骨汤补钙还是算了吧，你可以选择吃点钙片，比喝猪骨汤有效~~
答：猪胫骨就是猪身上小腿骨头的部位。猪胫骨含有丰富的骨髓、钙质等成分，对于需要补钙的人来说，可以适量吃些猪胫骨，此外，猪胫骨能促进人体的骨骼生长，青少年可以吃点猪胫骨。猪胫骨能用来熬汤喝，大约需要熬制1~2个小时，不过，煮熟的猪胫骨汤，想到达到补钙的作用是不可能的，因为钙是难溶于水的，汤...
答：根据骨密度来说，应该都差别不大。一般经常运动的部位会相对较高些。而且骨头里的钙不会自动游离出来，需要经过处理，比如常用的熬骨头，熬之前把骨头弄碎效果要好些。软骨里更好处理钙也更容易被吸收。
网友评论：
容敬18957963645：
猪骨中哪部分最补钙? -
55377双邵
： 我觉得主要骨头中有骨髓都能补钙,补钙的多少是看个人的钙吸收能力.建议不管是猪骨是哪一部分,都要尽可能煮的时间长些,钙质能充分煮出来,多喝些汤钙质容易多吸收.如果选择猪棒骨应该是物美价廉的补钙的好方法.
容敬18957963645：
猪身上哪个部位的骨头最补钙 -
55377双邵
： 喝骨头汤能够补钙,经过有关部门测试:500毫克的骨头汤实际上含钙只有3.1毫克,而每天人体需要800毫克左右的钙.
容敬18957963645：
什么部位的猪骨头含钙高 -
55377双邵
： 根据骨密度来说,应该都差别不大.一般经常运动的部位会相对较高些.而且骨头里的钙不会自动游离出来,需要经过处理,比如常用的熬骨头,熬之前把骨头弄碎效果要好些.软骨里更好处理钙也更容易被吸收.
容敬18957963645：
猪的哪部分骨头钙质最高 -
55377双邵
： 猪软骨
容敬18957963645：
猪骨头那里含钙最多 -
55377双邵
： 骨头汤内含有一定量的营养物质,如蛋白质和脂肪等,对人体健康是有益的. 骨头汤里的钙含量微乎其微,更缺少具有促进钙吸收的维生素D. 如果仅靠喝汤来满足补钙的话,那至少每天要喝400碗骨头汤, 因此单纯靠喝骨头汤达不到补钙目的. 补钙最佳途径还是从日常饮食中摄取. 应选择一些含钙多且容易吸收的食物,如牛奶、奶酪、蟹、蛤蜊、小虾米、鱼、肉松、海带、紫菜、黑木耳、香菇、红枣、芝麻酱、豆制品等中都含有丰富的钙,可经常轮流食用. 在吃含钙食物的同时,还要注意摄入适量的维生素D和蛋白质,以促进钙的吸收.
容敬18957963645：
猪哪部分骨头的营养价值高 -
55377双邵
： 后腿筒骨营养价值相对其他部分的骨头营养价值高一些,也很适合补钙. 1. 骨中的骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质. 2. 筒骨比较适合熬汤,营养价值主要是在汤水上.
容敬18957963645：
猪的那部分骨头用来煲汤是最好的? -
55377双邵
： 猪扇骨既富含钙质而又不肥腻,此汤清热、清属、养阴、益气 汤的做法:首先,选料是煲好鲜汤的关键.要煲好汤,必须选鲜味足、异味小、血污少、新鲜的动物原料.这类食品含有丰富的蛋白质、琥珀酸、氨基酸、肽、核苷酸等,它们也是汤...
容敬18957963645：
猪骨那个位置煲汤最有钙 -
55377双邵
： 俗话说“骨头的精华在汤里”.生活中,大棒骨汤、排骨汤、鸭架子汤等各种骨头汤也的确随处可见. “骨头炖汤肯定比纯肉有营养,也更利于吸收.” 猪骨头的分类,怎么挑选猪骨头,猪骨哪个部分做汤最好喝.猪骨头的分类:龙骨、大棒骨汤、排骨汤、脚骨,头骨,腰骨,关节骨,尾龙骨,做猪骨汤都有配料:白萝卜、白菜、莴笋、青笋、藕、蘑菇、海带、酸菜、玉米、黄豆、冬瓜 猪骨汤营养价值: 排骨 - 猪排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙
容敬18957963645：
谁知道猪的哪个地方的骨头用来炖汤营养价值最高?为什么? -
55377双邵
： 当然是猪筒骨(腿骨那部分),可以补钙. 如果是骨折后刚做完手术,煲点生鱼汤有利伤口恢复.不过也要注意:按中医学来讲,骨折病人需要有助于接骨续筋、益气养血、补益肝肾、促进骨折愈合的食品,骨折后卧床, 胃肠功能...
容敬18957963645：
猪骨头哪个部位最适合煲汤? -
55377双邵
： 猪骨头哪个部位最适合煲汤?熬汤是如今很多人常见的家中健康养生法,非常简单的养生汤便是龙骨汤了,但龙骨汤也并不是全部的猪骨头都能煮汤,一些猪骨头熬了汤都没有是多少营养成分.但一些猪骨头熬了汤却对人体有非常大益处,筒骨...
