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网友评论：

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丘宁17687177148：瑜伽视频教程初级减肥 - 上学吧
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58905越钥 ：一日三餐必须吃,但要控制食量,不要多吃,最好是1小碗米饭,大鱼大肉少吃,多吃些青菜,有些人认为不吃饭就可能减肥,大大错误,那样子会适得其反,零食少吃,适量的水果,坚持每天早晨煅炼,晚上坚持饭后散步!不要一天到晚坐在...

丘宁17687177148：求好的,瑜伽教学视频,最好是高清的,画面唯美的,文件越大越好
58905越钥 ：这个不错哦参考资料:http://down.ayoga.cn/downlist/r_2_1.htmlhttp://www.ruanti.org/bbs/forumdisplay.php?fid=92 http://www.ruanti.org/bbs/forumdisplay.php?fid=61 这里的瑜伽教学资料很全,你可以下载.希望你能用的着

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