甘油三酯高最怕哪三种水果
答:1、山楂 如果有高血脂的患者,应该在生活中多吃一些山楂,山楂含有比较丰富的黄酮和维生素c,可以有效的扩张血管的管壁,降低身体里的胆固醇和甘油三酯的指数。但是,有些老年人吃山楂会引起胃部不适,如胃酸倒流,适当时应小心谨慎。除此之外,山楂钙含量最高,有利于中老年人补钙。2、苹果 苹果是容易被...
答:5、葡萄 葡萄中含有多种对人体有益的微量元素与维生素,还有多种人体正常代谢时必需的氨基酸,除此以外,酚类物质和芦丁也是葡萄最重要的存在,它们进入人体以后可以促进血液循环,减少血小板凝集,预防血栓生成,同时也能清理血管壁上的积存的脂肪与胆固醇,能让过高的血脂降下来。常吃5种降血脂水果2 1...
答:甘油三脂高,是三高的一种,也是过度肥胖的体现。对身体伤害特别大。现在,越来越多的朋友因为工作,饮食等原因而患上了这种疾病。那么,甘油三脂高怎么回事呢?吃什么水果好呢?本文就来简单分享一下这方面的知识:首先就是苹果,苹果是植物类水果,是多次花果,具有丰富营养成分,有食疗、辅助治疗功能...
答:现如今经济发展快,越来越多人都有高血脂高血压这类疾病,除了吃药适当食用一些水果也可以帮助降血脂,这些水果也是市场上常见的品种,以下这些水果可以帮助人体降低血脂,不过水果调理也只适用于轻度血脂高,如果是中高度还是建议去医院听从医生的指导治疗。荔枝能够加速血液循环荔枝富含丰富的维他命和甘油三酯,...
答:对于高血脂患者,选择适宜的水果可以帮助调节血脂,以下是几种推荐的水果及其功效:首先,山楂富含三萜类、生物类黄酮和维生素C,具有扩张血管、降低胆固醇和甘油三酯、降低血压的作用。不过,由于山楂酸和柠檬酸的降脂效果,部分老年人可能会有反酸不适,需适量食用。山楂的钙含量高,对中老年人补钙有益。其...
答:但是要提醒大家,水果应该适度、适量,因为任何摄入的食品或者水果在身体里面都会转变成热量,在营养组份上互相转化,比如热量可以转化为糖,也可以转化为血脂。因此,降血脂主要是希望合理、适度的饮食,总量的控制、种类的选择,同时加强锻炼,如果血脂比较高,甚至有心脑血管疾病的风险,或者已经出现了心脑...
答:1、苹果:苹果含有极为丰富的水溶性膳食纤维果胶,能降低血液中胆固醇的浓度,还具有防止脂肪聚集的作用,苹果中的果胶还能与其他降胆固醇的物质。2、山楂:山楂含有三萜类、生物类黄酮和丰富维生素C成分,具有扩张血管壁、降低胆固醇和甘油三酯以及降低血压等作用。3、香蕉:香蕉味甘性寒,具有较高的药用价值...
答:高血脂患者有高甘油三酯血脂和高胆固醇血症两种,一般来说需要避免高油高脂,高胆固醇食物,不过其实果蔬都是低脂低热而且胆固醇也很少的食物,一般来说对高血脂患者没什么威胁,可正常食用。不过水果还真不能吃多了,水果虽然低脂低热,不过它富含糖分,水果中大概含有8~25%的含糖量,吃过多水果摄入的...
答:患了高血脂等疾病后,不是特别甜的水果,如苹果、梨、桃、樱桃、草莓等。可以适量食用。如果吃太甜的水果量少,如果吃多了,也可能导致血脂升高。对于高血脂等疾病,日常生活中建议多喝蓝菊花茶。蓝菊酸是当今人类发现的最重要的免疫活性物质。蓝菊酸直接作用于人的粒细胞,激活体内的中性粒细胞和巨噬...
答:1、苹果,苹果是人们容易忽视的“降脂果”,它的降脂作用源于其中丰富的果胶,这是一种水溶性膳食纤维,能与胆汁酸结合,像海绵一样吸收多余的胆和甘油三酯,并帮助其排出体外。果胶还能与其它降胆的物质,如维生素C、果糖等结合在一起,从而增强降血脂功效。苹果分解的乙酸也有利于胆和甘油三酯的分解代谢...
网友评论:
闻肤19532077001:
盘子里有香蕉、苹果、桔子三种水果.小刚、小林、小红各拿了一个不同的水果.小刚说:“每人只吃一种水果,我不吃桔子.”小林说:“我既不吃苹果,也不... -
44595居荣
:[答案] 答:(小林)拿的香蕉,(小红)拿的桔子,(小刚)拿的苹果.
闻肤19532077001:
盘子里有香蕉、苹果、橘子三种水果,小刚说:“每人只吃一种水果,我不吃橘子”小林说:“我既不吃苹果,也不吃橘子”大江问:“请你猜一猜我们三... -
44595居荣
:[答案] 小林说:“我既不吃苹果,也不吃橘子”所以小林吃香蕉 既然小林吃香蕉,则小刚就不可能吃香蕉 又因为小刚说:“每人只吃一种水果,我不吃橘子”,所以小刚只能吃苹果 那剩下的大江就吃橘子了 综上所述,小林吃香蕉 小刚吃苹果 大江吃橘子
闻肤19532077001:
苹果、橘子、梨子三种水果都有许多,混在一起成了一大堆,最少分成()堆(每堆内都有三种水果)才能保证找到这样的两堆,将这两对合在一起,三种水... -
44595居荣
:[答案] 将水果分堆,每一堆的情况可以进行细分为三个方面:苹果:奇数/偶数橘子:奇数/偶数梨子:奇数/偶数由题意知,只要必然找到两堆水果在三个分情况下都相同(同种水果个数同为奇数或偶数),就满足题意.那么不同的情况一...
闻肤19532077001:
月经时间都不准,有时早有时晚,上次来了很少而且两三天就过去了,感觉...
44595居荣
: 榴莲的含糖量很高,过量的糖分摄入会是体内甘油三酯升高,另外,它还含有大量的饱和脂肪酸,多吃会导致血液中的胆固醇含量升高,加重高血脂病情,导致血管栓塞,血压升高,甚至导致冠心病,脑卒中.柚子中含有一种活性物质,对人体肠道的一种酶有抑制作用,从而干扰药物的正常代谢,使血液中的药物浓度升高,高血脂患者如果长期服用降脂药,再同时吃柚子,就相当于服用了过量的降脂药,影响血脂的控制,对高血脂病情不利.
闻肤19532077001:
一个月不到怎么会来三次红色的 - 外科 - 复禾健康
44595居荣
:[答案] 设苹果的质量为x千克 x+x-60+(x-60)÷2*3=x÷4/9 3x-150=2.25x 0.75x=150 x=200千克 所以总计运进来 200÷4/9=450千克