血脂高五种菜不能碰
答:晚餐应少而清淡,过量油腻食物会诱发中风。食用油要用含维生素E和亚油酸的素油;不吃甜食。多吃高纤维素食物,如笋、青菜、大白菜、冬瓜、番茄、茄子、豆芽、海蜇、海带、洋葱等,以及少量鱼、虾、禽肉、脱脂奶粉、蛋清等。低盐每人每天吃盐量应严格控制在2-5克,即约一小匙。食盐量还应减去烹调用...
答:高血压、高血糖、高血脂,这就是很多人害怕的三高。这些人们摸不着看不见的杀手,稍不留神就会给我们的健康带来非常大的伤害,引发各种心脑血管病,其中以中老年人居多。今天就来讲讲常吃五种菜三高降得快。高血压、高血糖、高血脂,这就是很多人害怕的三高。这些人们摸不着看不见的杀手,稍不留神...
答:应该可以的,我爸爸就这么喝过,但效果不大。
答:一、吃茭白的一些注意事项 很多人都知道茭白是一种蔬菜,而且它是在水里生长的一种生菜,也是比较好吃的一种菜,它的味道比较鲜美,也比较嫩,所以一般的人是可以吃茭白的,特别是一些有三高的人吃完之后能下降山高,对身体健康有好处。有的人会说医生说心脏病患者不能吃茭白,其中也是有原因的,因为...
答:高血压的饮食说起来不难,但很难坚持。血压控制不好,脑中风等相关疾病就可能随时爆发,建议食疗用“信和安堂虫草花”,每天坚持泡水喝,颇有裨益。高血压的饮食原则是低盐低脂饮食,最关键的就是减钠,中国营养学会推荐健康成人每日钠盐摄入量不宜超过6克,高血压患者不超过3克。饮食建议具体如下:推荐...
答:苦瓜,芹菜,这些素菜。
答:洋葱含有环蒜氨酸和硫氨酸等元素,有助于溶解血栓。洋葱几乎不含脂肪,所以它们可以抑制高脂肪饮食引起的胆固醇升高,并有助于改善动脉粥样硬化。大蒜可以降低血清总胆固醇,大蒜素的次生代谢产物甲基丙烯酰三硫可以预防血栓形成。洋葱也是大家平时都喜欢吃的一种蔬菜,既可以做主菜,也可以当配菜。山药的黏液...
答:“用三七粉兑蜂蜜喝据说满有效”糖尿病人一定不要吃蜂密 白罗卜叶子也不治DM
答:糖尿病人由于血糖增高,血粘稠度增加,血管壁受损,血管阻力增加,易引起高血压。由此可知高血压与糖尿病都与高血脂有关,因此防治高血压病与糖尿病都应该同时降血压、调节血脂。 我在网上查到一个偏方,治高血压,给你妈试了挺好的,也不贵你可以试试。对了红茶菌一般的时间长了长毛,要选 复壮的不长毛。下面是原文,...
答:5 竹笋 竹笋具有调节代谢、提高免疫力的功效,对肥胖症、冠心病、高血压、动脉硬化等具有食疗作用。竹笋含有丰富的膳食纤维,有助于延缓碳水化合物的吸收,从而减慢餐后血糖的升高。饮食 健康 的真谛是“不治已病治未病”,治病只是一方面,防病才是关键!防病不仅指预防疾病的发生,还包括防止疾病的发展...
网友评论:
笪律17153248876:
腿上长了一块像黄褐斑一样的东西,不知道 - 黄褐斑 - 复禾健康
63745公味
: 1、脂肪类的食物 对于高血脂的人群来说含脂肪量较高的食物绝对是禁止的,比如黄油、动物的内脏、熏肉、生猪油等,里面含有的饱和脂肪酸太多,特别容易造成油脂堆积在血管壁上.2、高糖的食物 身体摄入过多的糖类食物,容易把多余的...
笪律17153248876:
血脂高哪些食物不能吃 -
63745公味
: 高脂肪高热量的含盐高的都要少吃,饮食清淡,少盐少油,少煎炸,多蒸煮
笪律17153248876:
宝宝打喷嚏,鼻涕是白色粘稠的 - 感冒 - 复禾健康
63745公味
: 高血脂已经成为当代人健康杀手之一,而高血脂会引发动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等疾病,严重危害人体健康.高血脂主要表现在真皮内积累了脂质,从而引发动脉硬化等面对这样的疾病,饮食上有很大的讲究.下面分享高血脂的人不能吃...
笪律17153248876:
血脂高有哪些食物不能吃? -
63745公味
: 白糖,红塘,葡萄糖及糖制甜食,如糖果,糕点,果酱,蜜饯,冰激凌,甜饮料等.另外,含碳水化合物较多的土豆,山药,芋艿,藕,蒜苗,胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量.酒类,主要含酒精,产热高,而其他营养素含量很少,故不饮为宜.