生理期为什么禁吃巧克力
答：生理期不宜吃巧克力的原因主要有以下几点：一、加重情绪波动 巧克力中含有咖啡因和糖分，可能会加重生理期女性情绪的波动。生理期时，女性本身容易因为荷尔蒙水平的变化而出现烦躁、情绪波动的情况，摄入巧克力可能进一步加剧这种情绪波动。二、增加出血量 巧克力中的咖啡因还可能影响生理期的出血量。咖啡因有刺...
答：因为巧克力含有儿茶酚胺，它可使女性在经期加重经期烦躁和乳房疼痛。巧克力含有丰富的氨基酸，当女性生理期来的时候，会特别需要生长的荷尔蒙来把营养物质变成肌肉， 巧克力含有丰富氨基酸，就能刺激生长荷尔蒙的分泌。并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有...
答：巧克力属于高糖类甜食，不但无法改善经期的不适症状，还会引起血糖不稳定，影响体内的荷尔蒙平衡，加重不舒服症状。经期也不能喝冷饮和白酒，在来经期间，盆腔和阴都会处于充血状态，大量喝冷饮，人体受到寒冷刺激后会引起子宫、盆腔内血管痉挛，促使血管收缩，造成经量减少，伴随出现月经期缩短甚至停经。含有...
答：并且巧克力本身也含有一些咖啡因，对于女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用。所以生理期时，最好选择不含糖的纯巧克力。如此一来不但吃巧克力不会发胖，还能帮助消除脂肪。\x0d\x0a虽然女性月经期可以适量吃一些巧克力，但最好不要摄入过量的甜食。月经来潮前一周，可选...
答：可以吃，但是要少吃。巧克力是一种热量极高的食品，如果在月经期间吃了大量的巧克力，不但会使卡路里大量囤积。所以在月经期间一定要尽量少吃巧克力。女生在姨妈期间忌讳的食物：1、女性在月经期间千万不要吃蟹 在大姨妈期间吃了螃蟹，不仅可能会导致气滞血瘀、排血等后果，还会导致不孕。除了螃蟹，在月经...
答：1、痛经不能吃巧克力巧克力受到了广大人群的喜爱，特别是对女性来讲，巧克力受到了她们的喜爱，情人节时，也是男性朋友送给喜欢的人的一种食物礼物，这是很不错的选择，但是有些女性对于巧克力是又爱又恨，由于巧克力是属于高热量的食物，吃多了会引起变胖的现象，不过巧克力却又有着吸引人的美味，而对于...
答：月经期间，最好不要吃巧克力，因为月经期间体内雌激素减少，这往往会导致月经期间失眠。如果你再吃巧克力，它会引起兴奋并加重失眠。因此，月经期间不要吃巧克力。此外，月经期间不允许饮酒，这很容易导致肝脏解毒酶的减少并导致醉酒。在月经期间，建议每天喝一杯热的红糖水，以使月经血流更顺畅。一般在女性...
答：女性的生理期是可以吃一些巧克力的，但是要尽量的少吃，因为有的人说巧克力对子宫收缩是具有一定作用的。
答：月经期吃巧克力的危害 1.营养不良 由于巧克力中热量很足，所以在食用之后就很容易影响到正常进餐。这就会使身体摄入营养元素不足，容易出现营养不良的情况。而女性在例假期间，营养流失会较为严重，要是营养不良的话，对于健康非常不利。2.经期不适 巧克力中含有儿茶酚胺成分，这种成分可以加重女性例假期间的...
网友评论：
姜凭18053878605：
来大姨妈为什么不能吃巧克力 -
57105裴永
： 根据研究显示,高热量的甜食确实能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛.而巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用.并且研究指出,巧克力内含有可提高脑内血清素(Serotonin)的浓度,而脑内血清素愈多,就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面.当然也适用於月经来临前几天,所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群(PMS),因此会有月经期间可以多吃些巧克力的说法.
姜凭18053878605：
为什么大姨妈来了不能吃巧克力 -
57105裴永
： 月经期间是能吃巧克力的,但不宜多吃,因为巧克力中的含大量单糖,它可以刺激胰岛素大量分泌,使血糖瞬间下降,从而刺激食欲.
姜凭18053878605：
为什么例假时不能吃巧克力?? -
57105裴永
： 根据研究显示,高热量的甜食确实能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛.而巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用.并且研究指出,巧克力内含有可提高脑内血清素(Serotonin)的浓度,而脑内血清素愈多,就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面.当然也适用於月经来临前几天,所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群(PMS),因此会有月经期间可以多吃些巧克力的说法.
姜凭18053878605：
为什么例假时不能吃巧克力?? -
57105裴永
： 根据研究显示,高热量的甜食确实能够增加血液循环,减缓平滑肌的收缩与血管的痉挛,所以有助於缓解经痛.而巧克力又含有大量的单糖,可使糖份迅速为人体吸收,并且巧克力本身也含有一些咖啡因,对於女性月经期间的痛经或是因为失眠所造成的轻微头痛、头重也有缓解的作用.并且研究指出,巧克力内含有可提高脑内血清素(Serotonin)的浓度,而脑内血清素愈多,就也会让人感到愈积极乐观快乐的一面.当然也适用於月经来临前几天,所出现的情绪不稳、焦虑郁闷的经前症候群(PMS),因此会有月经期间可以多吃些巧克力的说法.
