男孩17岁168还能长高吗
答:会长的,老话说,女长二十,男长二十二 1.喝牛奶,吃钙片 2饮食要营养均衡,蛋白质,维生素都很重要 3运动锻炼 4保持好心情
答:大概能再长8-13厘米 长高总结一句话:吃得好(食物丰富,营养全面),睡得足,跑得多!推荐营养汤: 大骨、东北黑木耳、红萝卜、虾仁、黄豆。每星期2~3次。均衡营养补锌钙!多吃核桃、黑芝麻、东北黑木耳增加肾动力。食物中可以加入黄豆、黑木耳、猪血、海带有利排便促健康。还要保持良好的心态、充足的...
答:hello, 弟弟,你还会再长高的。长腋毛并不代表已经发育完了,反而说明正在发育。 去年都长了那么多,你今年一定还会长高的。下面来简单的说下,影响长高的5点因素:1.遗传因素 2.营养3.内分泌4.后天运动5.充足睡眠(遗传占70%,其他的占30% 别小看它们哦,这可能至少影响你5~15cm的高度!)我...
答:男性17—26岁,女性16—25岁,为长高的最后冲刺阶段,研究发现,此阶段青少年骺软骨还未真正愈合,每年还存在着2—3厘米的长高潜力,在这个阶段通过合理有效的治疗及足量钙离子营养仍然十分重要,过早放弃努力,实在是一种浪费。 279》能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再...
答:应该没问题。你才十七岁,男生嘛,多运动。打篮球比较好。喝酒、抽烟少些就行。而且放开一点,不要老是想这想那。不要刻意减肥,但是不能够只吃不动,男生长肉勒,就不好减下来了。不管再怎么高,有肉太胖,都不好看。
答:呵呵,,不要想能不能,我的体育老师曾经对我说要长高就不要有太多心理压力,不然很难长。先要补充营养。再多运动,最好是打篮球,多跳多跑。我吃含钙的东西,比如牛奶。多吃素菜很水果。最重要的就是一定要注意保持充足的睡眠。一般人在23.00--24.00左右是生长激素分泌最旺盛的时候。少吃或不...
答:男生17岁正处于青春发育的时期,有长高的潜力,想要长高,平时需多吃一些营养含量较高的食物,可适当运动,尽量保持充足的睡眠时间,可做一些有助于长高的体育锻炼,比如打篮球、跳高和游泳等等,平时还可以经常做一些拉伸运动。男生的身高一般到18岁才会停止长高,因为男性的发育时间一般要比女性晚1-2岁,...
答:有的,建议多喝纯牛奶,还有就是多运动,多打篮球,这些都有助于长高
答:17岁,骨骼还会有生长空间,但不知道你的发育状况。想要长高,现在就是你的黄金时刻了,因为春天是万物生长的季节。这段时间里,你要改变饮食,每天最少500g牛奶,250g牛肉,再加2~3个鸡蛋(吃蛋白就好了,蛋黄胆固醇过多怕你发胖),这些是一定要吃的。但吃了要有良好的吸收才有用,所以就要多运动...
网友评论:
任亨19880884070:
17岁168cm男生还能长高吗?!?! -
27540束强
: 楼主 其实林书豪初中的时候也不高 但是楼主现在已经17岁了 虽然理论上来讲人到20岁还能长高 可是也不会有太大改变的 而且打球对身高最获益的年龄是12岁 现在打球对身高的帮助也不大 但是在此我还是想建议楼主 多喝奶[非常有用 我每天喝4.5带的】打一打篮球【只能试一试了】多吃菜也很重要 另外那些增高药我劝楼主不要吃了 就那效果图我让小学一年级学过PS课程的都能做出来
任亨19880884070:
17岁168还能长高吗还能长多少厘米 -
27540束强
: 个子高的主要是遗传起作用,嗯,有些人长的早,有些人发育的晚一点,所以17岁一米六八啊,一般人来说还长,尤其是男生的话,发育比较晚一点,还可能要长一截呢女生的话,17岁,有些人还会长,有些人就不长了,那要因人而异,不过,加强营养,再将加强锻炼,那么大多数人还是会长涨那么一点点
任亨19880884070:
我现在 17岁 身高168 我还能在长高吗?
27540束强
: 17岁,当然还能长,男生的话,涨幅还很大.
任亨19880884070:
十七岁的男孩,身高已有168m,还会在长吗
27540束强
: 我今年十七岁了、在有四个月我就十八了,我身高一米七七,我想你应该还会长,应该一米七以上
任亨19880884070:
我快17十七岁了,男,168cm,还能长高吗?如果能,该怎么做?
27540束强
: 17岁,正是长高的关键时候,首先你要有“我还能长高”的信念,这要委重要,良好的心态,是长高的良药. 同时,经常参加运动锻炼,适当增加营养,保证充足的睡眠,你肯定还能长高的.相信我.
任亨19880884070:
男17岁才168,还会不会长个?着急! -
27540束强
: 才17岁阿,我20都还在长呢,没事的时候多跳跳,打打篮球也可以.
任亨19880884070:
男,17周岁,168CM还能长高吗? -
27540束强
: 完全可以,不必担心的.我一个同学,上大学时只有167cm,大学四年之后长高到了178cm.有的人发育晚,正常现象.不过你需要注意睡眠,早睡早起,还有就是注意饮食和锻炼身体,心态放轻松就好了
任亨19880884070:
17岁男生身高168.还可以长高吗,怎么助长. -
27540束强
: 17岁还是有长高的空间的,一般到23、4岁停止长高,促进身体长高需要注意以下几个方面:(1)充足均衡的营养,特别要适当补充动物性蛋白,以求最佳的蛋白质生物利用率,能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收,每晚睡前喝怀牛奶是很有好处的.(2)坚持体育锻炼,注重劳逸结合,心情愉快,是身高增长的催化剂.特定的体育锻炼项目,如引体向上、打篮球、排球、跳绳等.(3)保证充足的睡眠,不宜造成身体的过度疲劳.
任亨19880884070:
17岁男孩还能长高吗 -
27540束强
: 一般可以长到22岁左右才骨骼定型,完全可以再长的 注意营养,多做拉伸及跳跃运动.