男生吃什么补身体
答：(2)红枣花生衣汤：红枣7枚、花生红衣、红豆50g，加适量清水，大火煮开小火煮20-30分钟，趁热服 (3)大枣绿豆汤：大枣50g、绿豆50g、红糖适量 清洗好后放入锅内加1000ml水大火煮开小火煮15分钟，每日一次，每次一小碗，喝汤，吃枣和绿豆 (4)阿胶米酒蛋花汤 阿胶35g、鸡蛋2个、米酒少量。水开后加...
答：功效:核桃对人体有益,可强健大脑;羊肉被称为冬令补品,能暖中补虚,补中益气,开胃健身,益肾气,养胆明目,治虚劳寒冷,五劳七伤。此粥具有温补肾阳的作用,适合阳虚怕冷者食用。2、姜附烧狗肉材料:熟附片30克,狗肉1000克,生姜150克,菜油、大蒜、葱适量。做法:将狗肉洗净,切成小块;将姜煨熟备用。再将熟附片放入沙...
答：2、黄豆 很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。例如常吃黄豆制品的日本男人，罹患摄护腺癌的机率比西方男人低。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记...
答：锻炼身体,增强体质,是最根本的办法 肾虚者宜吃下列食物。 芝麻甘平,有补肝肾、润五脏的作用。如《本草经疏》中就曾记载:“芝麻,气味和平,不寒不热,补肝肾之佳谷也。”尤其是肾虚之人腰酸腿软,头昏耳鸣,发枯发落及早年白发,大便燥结者,最宜食之。 粟米又称谷子、稞子。能补益肾气。《名医别录》及《滇南本...
答：孕前男性的饮食也是影响怀孕的一大重要因素,摄入什么样的食物对男性精子有着直接的影响,比如精子质量以及活力问题。富含赖氨酸的食物赖氨酸是精子形成的必要成分,要问男人吃什么补精子,富含赖氨酸的食物不能少。此类食物有鳝鱼、泥鳅、鱿鱼、带鱼、鳗鱼、海参、墨鱼、蜗牛、山药、银杏、冻豆腐、豆腐皮等。數富含...
答：你好，如果慢补的话，你可以平时多吃一些牛肉加大葱，这样可以逐渐的对你进行一个长期的食补，就是周期比较长一些，可能一两年或者时间更长，如果你想快速的达到滋补的目的，提升自己的房事时间的话，那你可以选择使用中药材来食补，中药材当中鹿茸是最好的男性滋补品，它可以快速提升男性的性能力，壮阳气...
答：1、建议多吃各种新鲜的青菜、水果、粗粮、粗纤维素，这些食物容易快速消化吸收，可以补充人体适当的水分、维生素、电解质、纤维素、糖分等。2、应该注意补充适量的蛋白质、脂类，不要吃太咸的食物。建议吃各种海产品，比如海参、虾、鲍鱼以及泥鳅以及鱼、鸡肉、牛羊肉等。这些食物可以提供必须的精蛋白，...
答：年轻男人补肾可以吃鸡蛋,山药,青菜,韭菜,桂圆,阿胶等,只要不是一些对身体刺激性比较大的菜,都是可以吃的,平时尽量以清淡新鲜的食物为主。而且要多进行一些体育运动,能够增强体质,最重要的是服用博启健,每天两次,坚持一段时间就能从根本上补充肾部营养,增强肾功能,从而起到补肾的作用。 已赞过 已踩过< 你对这...
答：红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素A、B、C、E及钙、 铁、铜、硒、钾等多种营养元素。常吃红薯对身体也很好。最后要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,食物选择既要讲究营养,又要容易消化吸收.可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜...
答：1、枸杞子，枸杞是一种常见的中药材，它适合男人进补。枸杞当中含有丰富的维生素c、胡萝卜素、亚油酸和磷、铁、钙等营养元素。枸杞主要能够补充内脏元气，养阴生津，还能补肾益精，可以使男人晚上强壮持久，是不可或缺的补品。2、茯苓，茯苓被誉为“四时神药”，是古时男性进补、强身健体必不可少的...
网友评论：
包秋15542804661：
男生吃什么补身体 -
56701壤胞
： 那这么说来是要增强免疫力了,让他多多运动呀……再吃好睡好就没什么大问题了 多补充各种维生素和锌、硒、铁,还有蛋白质呀、多不饱和脂肪酸之类的也可以多吃点. 每天一个鸡蛋,有钱可以来点鱼肝油,没钱就多啃胡萝卜,多吃海产品,也可以来点动物肝脏啥的,多吃点红薯也挺不错的,没事吃吃水果……
包秋15542804661：
男人吃什么食物补身体 -
56701壤胞
： 你得说你的症状,哪里感觉不舒服了,或者你自己觉得要补什么. 1,我告诉你,问问你的父亲,自己3个月到3岁这段时间的生物钟是怎么样的,这段时间决定人的一辈子,必须按照这个来,不可硬改! 2,注意休息,不要熬夜,性生活不要频...
包秋15542804661：
男生吃什么东西能补身体? -
56701壤胞
： 吃水果
包秋15542804661：
男人补身体吃什么 -
56701壤胞
： 韭菜不仅质嫩味鲜,营养也很丰富.《本草纲目》中说,韭菜补肝及命门,治小便频数、遗尿等.韭菜因温补肝肾,助阳固精作用突出,所以在药典上有“起阳草”之名.韭菜籽为激性剂,有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用,适用于阳...
