百合炒木耳
答：用料 山药 木耳 百合 蒜 生抽 玉米油 蚝油 木耳百合炒山药的做法 木耳和干百合用清水泡发，山药洗净。山药去皮斜刀切片，蒜切片，泡好的木耳、百合洗干净。锅中放油，加入蒜片小火爆香，依次放入山药、木耳、百合，改大火爆炒，加入生抽、蚝油继续炒匀 出锅。小贴士 不用放盐，蚝油也少放，要不忒...
答：鲜百合炒是不需要焯水的，做法如下：用料：鲜百合两头、荷兰豆200g、干木耳5g。1、木耳泡发后，撕成小朵，鲜百合洗净。荷兰豆去掉两头。2、锅内到油，放入木耳，炒软。3、加入百合翻炒30秒。4、加入荷兰豆，翻炒至食材变熟。5、放入适量盐和鸡精调味，炒匀出锅即可。
答：胡萝卜 3/1根相克食物 鲜木耳 60g 油 少许 盐 适量 蔬菜精 适量 胡萝卜木耳炒百合的做法 1.准备食材 2.胡萝卜切丝，木耳切小，百合洗干净 3.放油炒一下胡萝卜（炒2分钟）4.放木耳翻炒，加2勺汤（或水），放适量的盐和蔬菜精，盖上锅盖3分钟 5.放百合，炒到百合变有点透明即可 6.装盘...
答：术后可以吃鲜百合炒木耳，这里鲜百合建议由江西农佳源百合种植基地供应，农佳源鲜百合是一种多年生草本，既能食用也能药用。农佳源鲜百合淡白色，先端常开放如莲座状，由多数肉质肥厚、卵匙形的鳞片聚合而成。木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发。并可防治缺铁性贫血等，具有很多药用功效。百合味甘微...
答：有些中药可以用来炒菜这已经是不奇怪的事情了，这个百合干用来炒菜的话炒什么菜是比较好的？百合干在炒菜前泡水需要泡多长时间？百合干可以炒菜吗 一、百合炒木耳 材料：干黑木耳30克，干百合10克，葱末、食盐、水淀粉各适量。做法：1、先将黑木耳泡发洗净去蒂，干百合泡发洗净；2、然后将油锅烧热...
答：2、木耳炒百合。原料有鲜百合3两，干黑木耳1两，西芹3两。做法是将干木耳用冷水泡开，切成丝。西芹切成丝。锅里放一勺的油，放入大蒜煸出香味后取走。倒入木耳，西芹，百合翻炒片刻，加入生抽炒2分钟，淋上麻油，加少许味精即可。3、百合炒肉片。主料有肉片150克，百合3个。配料有油，生抽，生粉，...
答：主料：百合1个 木耳7块 青笋1跟小的 大葱适量 蒜适量 花椒几粒 盐适量 1. 木耳泡发，莴笋去叶，去皮。2. 买来的鲜百合，用手掰开一瓣一瓣的。3. 切好笋丝，和处理好的百合。4. 备好蒜，切好葱。5. 用油爆香葱蒜 6. 全部食材都放进去，大致炒5分钟后，加盐就可以啦。7. 装盘就好了...
答：1.百合的功效有润肺止咳，清心安神，补中益气，清热利尿，清热解毒，凉血止血，健脾和胃。2.黑木耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。3.，味甘、咸，性平。略能补肾气，利水，作用缓和，“方药所用，...
答：百合是一种多功能的食材，既可入药也可作为食材，营养价值高，食疗效果佳。通常，人们喜欢用百合来煲汤、煮粥以养生，或者将其晒干后磨粉制作糕点、甜品。然而，百合炒食也是一种美味的选择，不仅营养价值高，而且风味独特。那么，百合炒什么菜最好吃呢？1. 百合炒木耳 - 材料：干黑木耳30克，干百合...
网友评论：
庄的15391178759：
百合炒木耳 - 百科
9749丰爬
： 主料鲜百合1颗黑木耳30g辅料葱1小把食用油1汤匙开水2汤匙盐适量 步骤 木耳炒百合的做法步骤11.鲜百合掰开,洗净. 木耳炒百合的做法步骤22.黑木耳提前用清水泡发,泡制木耳舒展变软. 木耳炒百合的做法步骤33.葱洗净,切成段. 木耳炒百合的做法步骤44.下油热锅,下黑木耳翻炒. 木耳炒百合的做法步骤55.加入开水. 木耳炒百合的做法步骤66.转中火至黑木耳断生,加入鲜百合翻炒. 木耳炒百合的做法步骤77.加盐调味. 木耳炒百合的做法步骤88.加入葱段,翻炒均匀即熄火. 木耳炒百合的做法步骤99.装盘食用.
庄的15391178759：
百合能和木耳一起炒吗 -
9749丰爬
： 您好,请放心,百合能和木耳一起炒,食物没有相克. 谢谢!!! 百合相克的食物 百合+猪肉:会导致中毒 百合+羊肉:腹泻 百合+猪肉:一起吃会引起中毒 百合+羊肉:会导致腹泻 木耳相克的食物 木耳+白萝卜:引发皮炎 木耳+青萝卜:引发皮炎 木耳+麦冬:引发胸闷 木耳+海螺:腹胀 木耳+田螺:一起吃会中毒,可以用莲房治疗
庄的15391178759：
木耳炒百合的吃法,木耳炒百合有什么功效 -
9749丰爬
： 木耳能起到清理肺部和消化道的作用,而鲜百合则养心安神.木耳脆、百合酥,清清爽爽,美味爽口.原料:黑木耳一把、百合一头、本地芹菜5根、蒜蓉1小匙、盐适量、香油3ML.做法:1、木耳用冷水泡发,并洗干净;百合剥瓣,除去老衣、内心和黑色物.芹菜去叶洗净后,切段;2、锅中入水烧开后,放入一点盐和油,将黑木耳煮三分钟后,捞出浸入冷水中待用.百合、芹菜氽水后也浸入冷水中待用;3、炒锅放油烧至七成热,下入蒜蓉爆香,并倒入焯好并沥干水的黑木耳、百合和芹菜,调入盐,颠锅爆炒至匀,淋少许香油,即可出锅.
庄的15391178759：
黑木耳的做法,凉拌百合黑木耳怎么做好吃 -
9749丰爬
： 主料 黑木耳 20g辅料 油 适量 盐 适量 百合 适量 葱 适量 胡萝卜 适量步骤1.备料百合,黑木耳.2.提早一晚将百合及黑木耳泡发好备用.3.热锅加油,下蒜头爆香.4.再将黑木耳下锅爆炒.5.加入适量细盐及酱油提味.6.再将百合加入同炒至挂味.7.最后加入胡萝卜丝及葱段即可.8.这样子一份百合黑木耳小炒就完成了. 小贴士 这一款菜,用大火爆炒才有味道哦.
庄的15391178759：
黑木耳炒百合怎么做?
9749丰爬
： 原料:水发木耳50克,鲜百合40克,胡萝卜70克,姜片、蒜末、葱段各少许 调料:盐3克,鸡粉2克,料酒3毫升,生抽4毫升,水淀粉、食用油各适量 制作: 胡萝卜洗净去皮,切片;洗好的木耳切成小块;百合洗净. 锅中注入适量清水烧开.加入少许盐,放入胡萝卜片、木耳,淋入少许食用油,煮至食材断生后捞出;用油起锅,放入姜片、蒜末、葱段爆香;倒入百合翻炒,再放入胡萝卜、木耳炒至熟,放入料酒、盐、鸡粉、生抽、水淀粉翻炒入味,盛出装盘即成.
庄的15391178759：
百合和木耳可以一起炒吗会中毒吗 -
9749丰爬
： 你好,百合和木耳可以一起炒,没有问题 百合相克食物如下 猪肉+百合:一起吃会引起中毒 羊肉+百合:会导致腹泻
庄的15391178759：
百合怎么做好吃呀? -
9749丰爬
： 木耳炒百合原料:鲜百合3两、干黑木耳1两、西芹3两做法:干木耳用冷水泡开,切成丝.西芹切成丝.锅里放一勺的油,放入大蒜煸出香味后取走.倒入木耳、西芹、百合翻炒片刻,加入生抽炒2分钟,淋上麻油,加少许味精就可以装盘了.
庄的15391178759：
木耳拌百合怎么做好吃 -
9749丰爬
： 1.新鲜百合剥开,清洗.沥干2.锅中下一点油,copy将百合炒至由白色变微微透明.盛起待用.3.泡发好的黑木耳洗净. 锅中将水烧开,把黑木耳焯熟.4.把焯好的黑木耳.百合放碗里,放蒜蓉酱、盐、葱、白胡椒粉、一丁点小米椒5.浇上香醋和一点点白zhidao糖,生抽,香油6.吃的时候一起搅拌均匀就可以了
庄的15391178759：
木耳鸡蛋炒百合的做法,木耳鸡蛋炒百合怎么做 -
9749丰爬
： 步骤1.用料:木耳3克,鸡蛋1个,鲜百合1个,莴笋10克,青椒10克,姜3片,蒜1瓣,盐适量,料酒少许2.木耳事先泡发洗净,撕成小块.3.蒜去皮,姜洗净,分别切片.4.百合掰成瓣,洗净,备用.5.莴笋去皮,青椒洗净,分别切成小片.6.鸡蛋加少许盐打散,加入料酒调匀.7.锅中倒适量油,烧热,8.倒入蛋液.9.炒成块状,出锅,10.锅中另倒少许油,烧热后放入姜蒜爆香.11.下木耳,莴笋,青椒,翻炒至断生.12.加入百合和鸡蛋,翻炒至百合成半透明状,加盐炒匀.13.盛出,趁热食用.
