百合莲子粥正确煮法
答：步骤：1、准备食材 2、百合冲洗干净泡发一晚上 3、莲子冲洗干净泡发一晚上，泡发好后个别发软不好的丢弃 4、大枣冲洗，泡一会清洗干净 5、所有的材料，糯米和大米混合淘洗干净，枸杞子洗净，泡发好的百合、莲子 6、电高压锅内放水1000克，除枸杞子外将其余的材料全部放入锅内，按煮粥键大约熬煮20...
答：1、处理食材，先将百合干研磨成粉状，篮子加清水浸泡3小时;2、开始煮制，枸杞泡一下，大米淘洗干净放进电饭煲中，加入百合干和足量清水;3、煮熟出锅，电饭煲中水烧开后加入莲子继续煮至，煮熟后加入冰糖调味即可食用。莲子百合粥的煮法准备食材：大米150克、百合干25克、莲子25克、枸杞、冰糖适量。1...
答：1、备好食材。2、新鲜百合洗干净。3、砂锅中烧开水把淘好的米倒入。4、在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟。5、等米和莲子煮好了再加入新鲜百合，新鲜百合同干百合不一样要等其它都煮好了，最后放新鲜百合，因为新鲜百合嫩脆早放容易煮烂。6、大概在煮6分钟左右就可以了。7、百合莲子粥成品图。
答：百合莲子粥的做法一食材：银耳、莲子、红枣、百合、枸杞、桂圆、冰糖。做法：1、将银耳略撕清理一下（尽量不要用根处黑黑的地区），装进暖水瓶数钟头，直到有点儿粘软时预留。2、先将锅中放烧开，放进冰糖（依本人口感）3、下莲子（可将莲芯取下）大煮，由于不煮面条，口味就差许多。4、随后放入...
答：莲子 百合 大米 大枣 枸杞 根据个人口味适量 冰糖 详细做法参考 好豆美食网 纯百合莲子粥是用干百合（或新鲜百合50克）30克,莲子30克,粳米100克,冰糖30克 .制作方法： 将莲子、干百合洗净,泡发, 粳米分别洗干净,与莲子一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即...
答：1、处理食材，将百合干研磨成粉备用，莲子放到清水中浸泡2-3小时，枸杞处理干净，大米淘洗后放进电饭煲中，加入百合干粉，倒入半个手掌深的清水，等电饭煲中的水烧开后加入莲子一起煮熟，按照口味加入冰糖调味，等放凉后即可食用了。莲子百合粥的煮法 准备食材：大米150克、百合干25克、莲子25克、枸杞...
答：做法1准备鲜百合可以用刀将整只鲜百合的两头切去，一是为了整齐，二是正好可以将两头黑色的根去除，成一瓣瓣的洗净待用；银耳放在冷水中浸泡，浸泡后去除根部待用；蕃茄改刀成片待用；鲜香菇也改刀成片待用；莲子洗干净，直接下锅煮，煮熟待用；将米淘洗干净，为了使今天这款粥更清爽，没有放油和...
答：莲子30克、百合1把、红枣4枚、水适量。以下是莲子百合粥怎么煮的具体操作步骤：操作/步骤 1 莲子百合泡好 莲子、百合提前泡好，枣去核。2 大火煮莲子和枣 莲子和枣一同下锅，大火煮开。3 大米百合下锅 大米和百合一起下锅，煮约半小时。4 搅拌锅内 期间多搅拌几次，防止粘锅。
答：1、备好食材 2、新鲜百合洗干净 3、砂锅中烧开水把淘好的米倒入 4、在加入莲子煮先大火在中火煮20分钟 5、等米和莲子煮好了再加入新鲜百合 新鲜百合同干百合不一样要等其它都煮好了最后放新鲜百合 因为新鲜百合嫩脆早放容易煮烂 6、大概在煮6分钟左右就可以了 7、百合莲子粥成品图 ...
答：百合莲子粥的做法如下：工具/原料：大米、百合、莲子、枸杞。1、准备食材，大米50克，莲子15克，百合5克，枸杞少许。2、莲子去除莲心泡水30分钟。3、百合泡水10分钟。4、锅中加入适量的水倒入大米和泡好的莲子，小火煮至大米发涨，倒入泡好的百合。5、等粥煮至略微粘稠时放入洗干净的枸杞在煮10分钟...
网友评论：
皇郊17891636497：
煮莲子百合粥怎么煮? -
32053瞿眉
： 1 将大米淘洗干净,凉水浸泡约半个小时,沥干待用.2 将莲子,百合,枸杞,银耳等洗净并用温水浸泡至变软,沥干.3 加水入锅,100克大米约1升水.大火烧煮,等开始冒热气时加入莲子,百合,银耳调至中火直到将水烧开.4 加入大米,...
皇郊17891636497：
莲子百合粥怎么煮(莲子百合粥怎么煮好吃)
32053瞿眉
： 莲子百合粥怎么煮共有4步,需准备大米100克、莲子30克、百合1把、红枣4枚、水适量.以下是莲子百合粥怎么煮的具体操作步骤:1:莲子百合泡好 莲子、百合提前泡好,枣去核.2:大火煮莲子和枣 莲子和枣一同下锅,大火煮开.3:大米百合下锅 大米和百合一起下锅,煮约半小时.4:搅拌锅内 期间多搅拌几次,防止粘锅.
皇郊17891636497：
百合莲子粥的做法 -
32053瞿眉
： 1. 百合干用刀背碾成粉状,如果是新鲜百合则洗干净后晾干;莲子用热水泡软;枸杞用热水稍泡;大米淘洗干净. 2. 锅中放水,加入大米、百合烧开,再放入莲子,改用中火继续熬煮至熟,放入冰糖即可.
皇郊17891636497：
百合莲子粥怎么做? -
32053瞿眉
： 材料: 莲子,百合,大米,大枣,枸杞,冰糖根据个人口味适量 做法: 1.莲子去芯,清水洗净.------若非新鲜莲子,莲子干要提前用清水泡开,去芯. 2.百合去蒂,洗净.------若非新鲜百合,要提前用清水泡软. 3.将锅中放适量清水,加入莲子武火煮至水沸. 4.将大米放入至水沸,将火量调小,大枣与百合放入同煮,直至米花散开,放入枸杞,再闷十分钟左右即可[冰糖根据实际情况放].
皇郊17891636497：
百合莲子粥如何作 -
32053瞿眉
： 纯百合莲子粥是用干百合(或新鲜百合50克)30克,莲子30克,粳米100克,冰糖30克 . 制作方法: 将莲子、干百合洗净,泡发, 粳米分别洗干净,与莲子一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成.
皇郊17891636497：
莲子百合的做法(莲子百合粥的做法)
32053瞿眉
： 1、把所有材料准备好.2、莲子去掉外壳,洗净备用.3、百合掰成片,用水冲洗干净备用.4、红枣洗干净,并去掉核备用.5、枸杞用水泡浸备用.6、锅中注入适量清水,加入红枣,大火煮开后转中小火煮20分钟.7、放入鲜莲子,大火煮开,转中小火煮15分钟,加入冰糖,煮至糖溶.8、加入百合.9、加入枸杞,大火煮开即可.10、可热吃,也可以冰镇后再吃.11、好意头又养生,特受广东人的欢迎.
皇郊17891636497：
莲子百合粥怎么做
32053瞿眉
： 呵呵,莲子百合粥啊,前几天刚做过的,其实很简单的必备的有莲子、百合、冰糖、粳米,其实粳米就是大米啦!把莲子啊,百合啊,大米啊都洗干净,莲子用开水泡开,我是用开水的,我不知道温水可不可以,你可以试试啊,接下来就是全部放到锅里煮,等到熬成粥状的时候,加入冰糖,喜欢吃甜的话就多放咯!但是,不要把莲子煮的太多了,这样就不好吃了.(*^__^*)...嘻嘻,希望会被你评成最满意的答案啊!
皇郊17891636497：
莲子百合粥的做法是怎样的?
32053瞿眉
： 莲子百合粥的做法如下: ①制法.莲子100克,凉水浸泡半日,与干百合100 克及大米适量煮粥,至莲子熟烂,米粥黏稠,酌加少量白 糖,即可食用. ②功效.补益心脾,养心安神.用于因气血亏虚、心 神失养引起的不易入睡、早醒多梦、睡眠不实、心悸健忘等.
皇郊17891636497：
莲子 百合稀饭怎么做的?
32053瞿眉
： 原料】 百合干30克、莲子20克、大枣30枚、粳米100克、冰糖适量. 【做法】 将百合干研成粉,莲子浸泡开,粳米、大枣洗净,锅内放适量清水,将莲子稍煮片刻,再放入大枣、粳米、百合粉煮沸后,改用小火煮至粥稠时,加入冰糖稍炖即成. 【作用】 四物共煮成粥,具有润肺调中,养心发神等功效.
皇郊17891636497：
请问怎样煮莲子百合粥
32053瞿眉
： 莲子百合粥--适合于心神不足的失眠患者 备料:莲子30克,百合30克,粳米250克,冰糖20克,红枣10枚. 制作:将莲子洗净,泡开.百合,粳米分别洗干净,与莲子、红枣一同放入锅内,加水适量,先用旺火烧开,再用小火熬煮,快熟时加入冰糖,稍煮即成. 功效:粥稠香甜,味美爽口.滋阴健脾,养心安神.
