真正适合女子的防身术
答：肘击是防身术中最凶残的手法之一,它正好拿来对付从侧面接近的敌人。用肘击撞他的太阳穴、鼻子或下巴,他会倒退好几步,这时再趁机打他的胸部或腹部。由于肘击的威力很猛烈,攻击者可能会瞬间分不清东南西北。 (4)如果被压制在墙上 来自攻击者的壁咚可一点都不浪漫,这时你该做的就是攻击他的脆弱处。如果攻击者双手都...
答：女子防身术的简单十六招具体如下 1、直拳水平踢，动作要领:左直拳，然后右直拳，然后右水平踢，右脚步，左直拳不收回，右拳在下巴，眼睛向前看。2、抱腿投掷，动作要领:左脚踏在右脚后面，左拳放在下巴上，然后右腿向前推，右脚向前下降，上身向前弯曲，形成右弓步，同时双手向前伸展，与膝盖同高，手...
答：3、肘部攻击 肘法属于近距离击打的技法。肘部击打力量较之其他手法重狠，比较适合女性用于自卫。1顶肘：肘部平抬，屈臂，肘尖向前，发力时蹬腿、送髋，同时另一手大臂向另一侧也产生一股伸张力。蹬腿、送髋、大臂猛伸张，三股力用好了，顶肘动作就完美了。顶肘是以肘尖攻击，女性自卫时用以顶击对...
答：一、“徒手”抗暴术 女子防身主要用来保护自己，一般从守势开始。在你没有受过专业训练，徒手主动攻击歹徒是很危险的，敢于侵犯青年女子的歹徒一般都比较强壮。所以，女方应尽量避免与歹徒实力较量，最好的对策是：等歹徒靠近你的同时，趁饥攻击他!二、“武装”抗暴术 什么叫武装?武装就是用武器把自己装备...
答：女孩子学什么防身术比较好1 女孩子学什么防身术比较好 1、跺脚击肋 与敌相对而立，敌正面猛扑过来用左手抓住对方左手，准备反拧女子左臂： 迅速用左脚猛踩对方左脚面，然后快速将腿移至对方左腿后部猛切左腿，同时左肩猛撞对方左肩，用右肘向后猛击对方肋部。2、蹬腹击面 与对方面对而立，对方...
答：女生学最实用的防身术如下：1、女子防身术擒拿训练 擒拿(分筋错骨手)，是从国术技击中演变而来，利用人体关节、穴位和要害部位的弱点，运用杠杆原理与经络学说，采用反关节动作和集中力量攻击对方薄弱之处，使其产生生理上无法抗拒的痛疼反应，达到拿其一处而擒之的效果。2、女子防身术手脚反应靶训练 当...
答：女子防身术有多种技术，以下是一些主要的：1. 基本防身技能 这些技能包括摆脱对方控制的技巧、脱离险境的方法等。遇到侵犯时，应首先保持冷静，快速判断形势，随即利用智慧摆脱危险。如遭遇不必要的接触时，可采取快速移动身体、扭转对方力量或使用关节活动等方式迅速脱离对方控制。2. 自我保护技巧 在面对攻击...
答：最实用的女子防身术有柔道、咏春拳和自由搏击。1、柔道 因为柔道比较容易上手，其他的想要真正用于实战中消耗的时间比较长。并且柔道中大多讲究巧劲，学好了不需要太多的蛮劲。2、咏春拳 咏春拳是一门中国传统武术，是一门制止侵袭的技术，是一个积极、精简的正当防卫系统、合法使用武力的拳术。较其他中国...
答：在当前社会环境中，女性学习防身术不仅能保护自己，还能在必要时帮助他人。练习防身术对身体素质也有积极影响。以下是最实用的女子防身术：1. 适合防身练什么最实用 1. 首先学习柔道，因为它容易上手，且主要依赖技巧而非蛮力。柔道有助于提高韧带和身体协调性。2. 在柔道基础上，可以考虑学习军体拳或散打...
答：女性防身术绝招八 咬:色狼施暴时常常先将女性的双臂缚住,此时在不得已中应抓住时机咬住其肉体不松口,迫使其就范。有位女性被害过程中,遭色狼强行接吻,情急中她“稳、准、狠”地咬住了色狼的舌头,致使其疼痛休克,被捉送公安机关。 女性防身术绝招九 套:如果几经反抗不力,色狼强奸即遂,此时也不可轻易放过(有...
网友评论：
习喻17847989177：
女子防身术(女性防身术) - 百科
1071慕东
： 如果你想不用练力量就能达到防身的话,学太极拳、合气道,如果你想保持体形,随便加强一点力量练习的话,学跆拳道,如果你很欣赏力量型,而且有不怕辛苦的话,学散打、空手道,如果你的体重、力量、身体灵活占一定优势的话,学柔道!!!
习喻17847989177：
女生防身练什么好? -
1071慕东
： 女生可以学习一些简单的擒拿格斗术,不要太复杂,简单实用的,能一招制敌的动作,平时要多锻炼下身体,最好有点力气,那样被坏人挟持时,能有力量反击.漂亮女生穿衣打扮不要太暴露了,晚上最好不要一人单独外出.
习喻17847989177：
适合女生的防身术有哪些?
1071慕东
： 跆拳道
习喻17847989177：
适合女生学的防身术有哪些?你们练过吗? -
1071慕东
： 很多东西确实是可以防身实战,但是你要考虑你是不是有那么多的时间和精力去练.散打是要靠大量实战来磨练的,我练散打也有十年了这个不是适合女生去练的东西. 另外所谓的擒拿,以色列格斗术都是军方训练课程,是不是适合普通人,...
习喻17847989177：
你好.我想咨询下 女生学什么防身术.适合的 -
1071慕东
： 女子防身术,是武警的擒敌拳脱胎而成的武术,所以最好找军人,最好是武警学.女子防身术专门针对女孩子的格斗武术,不用费太大力量就可以击退歹徒,招式阴损毒辣,实用性极强.而正常来说,女人是不可能打败男人的,所以女子防身术也不是为了打败歹徒而是最短时间内让自己脱身,逃跑.
习喻17847989177：
女子如何防身 -
1071慕东
： 不曾学过防身术,练过武术的女子,该如何防身?天黑后,尽量早回家,少走夜路.挑人多灯亮的路走.若是可以,结伴走再安全不过.随身带瓶喷雾香水,紧急时候,可用来喷对方眼睛、鼻子.刀子最好不带.设好快捷键,紧急拨通好友电话...
习喻17847989177：
谁知道一些管用的女子防身术? -
1071慕东
： 女孩子最适合的是截拳道,散打一味的追求力量,而截拳道是运用科学的物理原理,让人体本身现有的潜能发挥到极限. 更要说一点,防身术最好的(女孩子),如果不是每天要面对危险性工作,最好的办法就是学一些逃脱性技巧,比如快跑,弹跳,翻跃障碍等.快速的脱离对方是上策,最好不要和对方缠斗.
习喻17847989177：
女生简单防身,最容易学的是什么防身术呢?
1071慕东
： 女子的体力比男性差很多,所以只可以“突击”求溜.如何突击? 招数不重要,因为在真实街上搏斗,没时间想,只可以在几秒钟内直觉的反应(对方的攻袭). 重点如下: 1.只有一次反攻机会攻击,不成功就成仁. 2.要就不打,要打就一定抱着必死精神.就是说,我死就死,但我要要你陪我死的精神.你如果没打就怕,那就让命,让他为所欲为,至少减少皮肉之痛. 3.一定是攻击要害,如眼睛、下阴、喉咙等.如果得手,千万不能停.继续向他的伤口狠狠攻击,不能仁慈.打到他踢也不动时快点离开求救. 4.反攻之前,先深呼吸,尽量放松与等机会.
习喻17847989177：
女生学什么防身术最好 -
1071慕东
： 从女孩子体型上说,比较锻炼身体,简单易学,又有一定攻防性质的,我首推少林长拳.如果是长期练习的,如果可以找到好老师的话,最好是陈式太极拳.跆拳道空手道说真的,很民间实战类的传统武术比,根本不是一个层次的,一次一个本...
