睡一觉右脚像崴了
答：这种情况是踝关节稳定性较差的表现，所谓崴脚，就是为外力使脚踝超过其最大活动范围，让关节周围的肌肉、韧带受损。建议你平时加强踝关节稳定性锻炼。多走路对脚底摩擦和压力较大，容易引起足底筋膜炎，而且对踝关节稳定性没有多大的针对性帮助。可以适当走鹅卵石路，最好是站在平衡垫上训练踝关节稳定性，...
答：欧一哲：您好！您目前关键问题是制动休息，不要过多活动，因为没有给您做检查，要除外是否有韧带损伤，如果韧带损伤有时后果比骨折还严重。至于吃药三七胶囊配合外用伤痛酊即可。（孙卫东大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！）望京...
答：在伤后肿胀和疼痛进行性发展的时候，不要支撑体重站立或走动，最好抬高患肢限制任何活动。待病情趋于稳定时，可抬高患肢进行足踝部的主动活动，但是禁做可以引起剧痛方向的活动。等到肿胀和疼痛逐渐减轻时，再下地走动，时间宜先短一些，待适应以后慢慢增加。关节扭伤后应及时处理，原则是制动和消肿散瘀，...
答：快形成习惯性损伤了，首先要注意，试试一种叫狗皮膏的膏药，贴在患处很有效的，好了之后，买一个好一点的护踝，需要带很长一段时间，还有平时多锻炼一下脚踝部位的肌肉，双手拿哑铃单腿左右来回小跳，象滑冰运动员训练一样，还是要注意
答：扭伤24小时之内应该冷敷，之后才可以热敷，最简单的：晚上热水泡完脚，用些红花油、云南白药之类的搓，搓到发热 我崴脚数次···搓半小时吧，其实是自己胳膊太酸，没劲了，要是有人帮你更好 之后，贴上专治跌打损伤的膏药就OK了，睡觉脚可以垫高一点。这么坚持两三周，走路要小心，不要大幅度活动...
答：右脚崴了小拇指后的骨头疼可能是因为局部组织损伤、局部炎症反应、撕脱性骨折等的原因造成的，需要在医生的指导下，根据自身的情况针对性的治疗。1、局部组织损伤：右脚崴了小拇指后的骨头痛因为局部的组织受到损伤，出现肿胀后压迫周围组织出现疼痛的情况。采用伤痛酊喷剂和阿司匹林肠溶片等等药物来缓解。2...
答：回答：指导意见: 您好、根据您所描述的情况来看、一般这种情况建议您要去拍个片子看看。另外建议治疗上面要石膏外固定制动治疗。饮食方面不要吃辛辣刺激的食物。
答：回答：问题分析: 根据你说的情况,属于脚软组织损伤淤血的表现,踝关节疼痛也许是劳损造成的。 意见建议: 建议脚崴伤很少会伤及骨骼的,可以热敷,吃云南白药,扶他林止痛。
答：崴脚，是人们在生活中经常遇到的事情，医学上称做“足踝扭伤”。首先，伤后要避免继续负重或行走，切忌由同伴在伤痛局部手法按揉。可以用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走，并送医院处理。第二、对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬高患肢。此时冷敷能使血管收...
答：脚崴了用冰块敷一下，然后上点药修养一阵就好了 手伤了以后一定要早点去医院，否则会有后遗症的
网友评论：
姚非18457073403：
脚后跟长骨刺打封闭针能打好吗 - 骨刺 - 复禾健康
62974宇史
：[答案] 在哪里就往哪里移,在左下方就往左下方移 把试卷倒过来看,在选项中能看到B的就是.
姚非18457073403：
怎样睡1觉起来脚像崴了1样 -
62974宇史
： 腿着凉了吧
姚非18457073403：
睡觉前好好的,一觉醒来却发现右脚好像扭伤了一样,走路一瘸一拐的.最近几天没做剧烈运动. -
62974宇史
： 股四头肌是重要而有效的治疗措施,直腿抬高可促进血液循环,有利于关节积液吸收,轻度膝关节滑膜炎一般不必卧床休息,可短距离行走,若积液量多,应适当休息,抬高患肢,可以帮助你恢复健康.意见建议:意见建议:口服益肾胶囊,补益肝肾,通经活络,祛风除湿,强骨壮筋
姚非18457073403：
睡觉起来脚崴了... -
62974宇史
： 你多运动吧 经常开车 不运动 对身体是有害的 你说的问题不是很清楚 也应该是跟缺乏锻炼有关吧
姚非18457073403：
关于睡一宿觉后,脚崴了,怎么回事啊?的问题
62974宇史
： 1,脚踝扭伤需要很久的时间才能恢复的,而且注意防止再次受伤.建议你在扭伤24小时后热敷试试.在当地医生指导下口服一点三七伤药片,云南白药气雾剂也可以试试.而且一定要注意休息啊.
