睡眠瘫痪和睡眠麻痹
答：其实鬼压床在专业上应该叫做睡眠瘫痪或者睡眠麻痹，已经有研究指明这其实是我们在睡觉时，人体触发了睡眠保护机制，人在睡觉时，身体就好像有了自己的意识，为了保护人体，使大脑发出指令无法执行，从而降低了人受伤害的危险，否则夜晚睡觉时不自觉的跳出窗外，将是一个巨大的麻烦。那事实上鬼压床也被称作肌...
答：破解“鬼压床”小妙招 1. 如果经常发生“鬼压床”的现象，我们就需要调整自己的睡眠习惯，养成规律的生活节奏，在睡眠之前不要进行过度的脑力和体力劳动，尤其不要去看恐怖或惊险的电影、文字等；2. 当真的出现“鬼压床”时，我们可以先尝试让自己放松下来，从身体的局部开始活动，如相对容易控制的：l ...
答：“鬼压床”在医学上称为睡眠瘫痪症（睡眠麻痹），那么这种感觉究竟是怎样产生的呢？睡眠瘫痪症是发生在睡眠周期中的快速动眼期，这个时期我们在睡眠中眼球会运动，也正是我们做梦的时候。在快速动眼期中，骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力的状态。这是一种保护作用，可以避免我们随着梦境作出动...
答：睡觉时意识清醒，但是身体不能动，叫做睡眠瘫痪或者睡眠麻痹，是因为意识清醒，但是身体还没有醒过来，这种状况可以通过等待身体清醒就能动了，这是一种顺其自然的方法。还有就是因为过度疲劳、睡眠质量下降、睡眠时间不足而造成的睡眠当中的睡眠瘫痪症状，主要通过调整睡眠习惯，11点钟之前要睡觉，电视、电脑...
答：睡眠瘫痪症是睡眠中发生的短暂自主运动不能，亦称睡眠麻痹，发作时表现为肢体、躯干及头部麻痹，不能睁眼、讲话或呼救，呼吸存在，但常有窒息感，发作期间意识清楚。睡眠瘫痪症患者可以通过生活调理、药物治疗、其他方式进行综合改善。1、生活调理：患者在睡觉前可以吃一些有助于睡眠的食物，如牛奶、核桃等。
答：3. 为预防睡眠瘫痪，可以针对其常见诱因进行调整，如如果除了经常性的睡眠瘫痪，还出现白天睡眠过多、无预警地突然睡着等症状，应高度关注并及时就医。4. 睡眠麻痹是一种可能由心理问题诱发的生理机能紊乱。除了心理问题，疲劳、营养不良、睡眠不足、脑部器质性病变、外周神经病变等都可能导致睡眠麻痹。5....
答：鬼压床是什么？ 说到「鬼压床」或是「扫巴星压床」，从医学的专业角度来看，其实这是一种叫做「睡眠麻痹症」或是「睡眠瘫痪症」的生理现象，称之为瘫痪或麻痹，只是为了形象上的描述那种身体特殊的状态，并非的是真的身体瘫痪了。当人类进入睡眠状态时，大脑会告诉身体放松并进入几乎麻痹的状态，以...
答：睡眠瘫痪症实际上就是患者从清醒和睡眠两个状态交替，尤其是由睡眠转清醒的时候，容易发生的一种全身肌肉无法动弹的状况。具体治疗要看其原因，原因分为两大方面：1、患者因为白天工作生活影响到情绪、心理、精神状况而引起的睡眠瘫痪，此时需了解清楚所导致的原因，把原因进行根除即可。如果有心理障碍，进行...
答：这种情况被称为“睡眠瘫痪”或“睡眠麻痹”。睡觉时醒不过来但意识清醒并挣扎，这种情况被称为“睡眠瘫痪”或“睡眠麻痹”。这是一种比较常见的睡眠障碍，发生在快速眼动期（REM）睡眠阶段。睡眠瘫痪是短暂的，持续几秒钟到几分钟不等。
答：1. 睡眠瘫痪症，又称为睡瘫或睡眠麻痹，是一种科学现象，而在迷信中则被称作“鬼压身”或“鬼压床”。2. 这种现象通常发生在我们刚进入睡眠状态或即将醒来的时候。患者会有刚醒来的感觉，能够睁开眼睛看到周围模糊的影像和听到声音，但身体却无法动弹，也无法发声。有时，患者还会看到幻觉影像，严重时...
网友评论：
卞潘17117495324：
睡眠瘫痪症和睡眠障碍的区别是什么 -
2654后房
： 你是否了解或者经历过“鬼压床”? 一种半睡半醒的睡眠状态:虽然人还在睡眠,但是意识却突然清醒,甚至于能够感受到周围的声音和出现幻觉,可是四肢却处于无力状态,所以常常翻不了身、使不上力、发不出声、呼吸不过来. ▲其实...
卞潘17117495324：
多年的胃病患者,饭后多长时间睡觉好,补气中药什么好 - 胃病 - 复禾健...
2654后房
： 有人在睡觉时,会出现一种睡眠障碍:睡眠处于半睡半醒的状况,同时还出现各种各样的幻觉,甚至还能听见周围的声音,但奇怪的是,无论自己再怎样用力,却都使不上力来,想大叫也叫不出声,想睁开眼或翻身起床,却一动也不能动.拼命...
卞潘17117495324：
最近总想吃香蕉!还恶心!想睡觉!吃完香蕉就不恶心了!怎么回事 - 保健...
2654后房
： 你是否了解或者经历过“鬼压床”?一种半睡半醒的睡眠状态:虽然人还在睡眠,但是意识却突然清醒,甚至于能够感受到周围的声音和出现幻觉,可是四肢却处于无力状态,所以常常翻不了身、使不上力、发不出声、呼吸不过来.▲其实,医...
