睡着的一瞬间猛然惊醒
答：这是所谓的”睡眠痉挛“。它发生在将要或刚刚入睡时，由于为时短暂，并不影响健康，所以很少有人以此作为主诉到医院就诊，医学上也很少对其进行研究。我想这可能是刚刚入睡时，大脑的某些部位还在兴奋，或者是解除了大脑抑制的脊髓处于某种兴奋状态所致。要确切回答这一问题，还应该进行更多的研究，如可进行...
答：没事的，不要刻意去想这个事情！也不要一大早的就讲梦话，尤其是告诉别人 自己知道就行了！像这种情况，很多人都有过，有时候其实就是这个魂没有收进去，所以才会有这种你说的这种情况，大晚上的还是不要想太多，不要有太多思想 这样也不会有什么你说的这些事情，正常来讲，20点多就开始酝酿休息了...
答：人在熟睡的情况下突然惊醒，发现灯是亮着的，我觉得可能在睡觉的时候忘记了关灯，所以在接醒的时候发现当时亮了也是正常的事情
答：2、外界声源刺激 在半夜惊醒，很有可能是受到外界因素的影响。如果突然打雷或者周围声音异常，那有可能会导致人从睡梦中醒来，主要是身体受到外界声源的刺激引起。如果是这种情况引起的，一般不需要太过担心，主要和外界声音过响影响有关。3、睡前饮酒 睡到半夜出现惊醒这种情况，很有可能是睡觉之前有饮酒...
答：1.自己的睡眠质量比较差，睡眠浅，容易惊醒。有一段时间我工作压力比较大，所以晚上经常失眠，这样就导致我的睡眠质量非常差，经常的状态就是我自己也不知道有没有睡着，人们的睡眠分为浅度睡眠和深度睡眠，很多次我的睡眠状态都是在浅度睡眠，所以稍微有一点动静我就会被惊醒。2.自己经常做噩梦，所以...
答：在睡觉的时候突然惊一下叫睡眠惊跳，最容易发生在刚入睡的时候，人会突然觉得身上某一部位或者是全身突然跳动一下，有的会在跳动一下以后就会惊醒，所以这个病也称为入睡抽动，或者睡眠前痉挛。病因并不是很清楚，有人认为它可能和脑干上行网状激活系统功能不稳定有关系。这个病可以见于任何年龄，表现主要...
答：你在睡着的时候，有一位朋友用肢体接触叫醒你，然后你突然一下子惊醒，快速的起身，这个是怎么回事呢？经常发生这样的毛病，被叫醒的时候突然一下子快速的起身，这个是精神紧张造成的吧，日常生活中，我觉得你可能经常就是自己容易引起精神方面的比较紧张情况，我觉得生活中要对待任何事情都要奇平伤心的...
答：那是下意识的动作！
答：大脑中有一块区域叫做“网状激活系统”（reticular activating system），它控制着人体的基本功能（如呼吸），并让人们意识到自己是否处于清醒状态。而相反地，视神经附近的脑侧室前视核（ventrolateral preoptic nucleus）则传递着疲惫的信号。当渐渐入睡时，网状激活系统便将身体的控制权转交给脑侧室前视核，...
答：四：睡觉前二小时不做巨烈运动，最好不运动，不要兴奋，让大脑与身体提前放松下来，有益于睡眠。你可能是神经症，就是神经衰弱，个人观点。我也犯过。我之前跟你一模一样的症状，入睡特别难就算很累也睡不着。有时刚要睡着突然就惊醒了，特别痛苦。后来我才知道，这个是焦虑症的一个表现。别的不多...
网友评论：
尉有19849441043：
熟睡中猛然惊醒是什么原因 -
4693云管
： 与神经精神兴奋有关系的.注意 是否是有睡前过度兴奋,还要注意睡前不要看过于惊险的电视等.不要打骂小孩啊.找到原因指导下治疗.
尉有19849441043：
快睡着的时候身体突然激灵一下就震醒了是为什么 -
4693云管
： 入睡抽动(Hypnic jerk)对于“你睡觉的时候,突然抽搐着踹了一下腿”这一现象,学术上通常称为“入睡抽动(hypnic jerk or hypnagogic jerk)”(这确实是一个纯洁的学术名词,不要想歪哦……)很多人认为这种抽动是因为在长个儿,但这...
尉有19849441043：
我晚上睡觉,在刚睡着的一瞬间会突然惊醒 -
4693云管
： 紧张,疲劳!估计没什么大问题!
尉有19849441043：
我晚上睡觉,在刚睡着的一瞬间会突然惊醒 -
4693云管
： 紧张,疲劳!估计没什么大问题!
尉有19849441043：
快睡着的时候身体突然激灵一下就震醒了是为什么 -
4693云管
： 一种理论认为,在个体从清醒状态进入睡眠时,心跳减慢、体温下降、呼吸变缓,肌肉也会随之放松.网状激活系统负责控制这一转换过程,入睡抽动可能仅仅是网状激活系统数据出错时产生的一种副作用. 另外一种更有趣的解释认为,人的大...
尉有19849441043：
刚入眠时身体突然一振,被振醒了,这是为何 -
4693云管
： 每个人都遇到过的三件科学无法解释的事 一.楼上传来弹珠的声音…… 这是个前一阵在网路里讨论的很热烈的话题,不可否认我也确实经历过这种事情.常常一个人在家的时候,或者是下午,或者是晚上,哪怕不是一个人在家,只要是家里很安静...
