睡觉一直醒不来但有意识
答：这是种睡眠瘫痪症，在睡觉时出现的一种睡眠障碍。要注意 生活有规律，按时入睡，按时起床，按时用餐。 适量运动，但不要在睡前剧烈运动。 避免熬夜，保持睡眠充足。设法减轻生活压力。 睡觉时避免仰卧。 最后，放轻松！你并不处在危险中，并不失常。睡眠瘫痪并不是有害的疾病。如果症状还不缓解或近日频...
答：回答：在医学上叫“睡眠瘫痪症”,通常在压力比较大、过度疲劳,作息不正常、失眠、焦虑的情况下比较容易发生。是一种正常的生理现象,与“鬼怪”无关,对身体健康没有什么影响。 自我调节的方式有:①采用“头北脚南”进行睡眠,这样可以减少地磁场对人体的干扰。②右侧卧位,“睡如弓”可减轻心脏压力。
答：你好,梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系，多梦并不是做梦次数的增多，而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉，绝不是的功能状态导致梦感不同，不能准确地反应客观事实。比如感觉很累，其实身体和大脑休息是充分的，洗漱之后会感觉精力充...
答：其属于睡眠瘫痪的症状。睡眠瘫痪症为发生在睡眠周期中的快速动眼期，快速动眼期正是我们进入熟睡开始做梦的睡眠周期。在快速眼球运动睡眠状态下，人的做梦活动加速，身体随意肌开始静止，这种临时性瘫痪有时会导致患者在梦醒后仍然无法动弹。在快速动眼期中，我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外，都处于极低张力...
答：还有就是因为很讨厌梦魇时候的感觉，发生梦魇时都要想方设法把自己弄醒。应对梦魇的方法 1.当发生梦魇时，手和脚几乎是不可移动的，不过可以试着摆动脑袋。我现在已经练到可以90度摇动脑袋，和四肢的轻微移动了。还有就是清醒后不要睡在刚才发生梦魇的地方，这样极有可能再次出现梦魇。最好要立即开灯...
答：原因和解决方法：1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。3.有足够的休息 很多人都有过这种感觉，刚刚睡着或是一觉醒来的时候，就会感觉自己的意识非常清醒，可是身体却不由自己的使唤，想起起不来，浑身像被什么东西裹住似的，想说话又说不出来，眼睛怎么...
答：据说是一种睡眠瘫痪症,意识是清醒的，肌肉也是放松的，但就是不能活动。这跟睡眠姿势和大脑思维可能有关。其实跟“鬼”没什么联系，都是大家幻想出来的，是能够科学解释的，因此不用害怕。其实，这种情况是可以避免的。只要你保存有规律的作息，不熬夜，多喝水。饮食吃得健康一些，这种状况会好很多。在...
答：我也试过这样，是由于过度疲劳、缺乏营养从而体力透支造成的。昏睡是人体免疫系统自动保护自己的一种表现，通过昏睡来恢复体力，不必担心。这种情况最好是卧床休息几天，注射一些葡萄糖，补给一些营养品。
答：很大一部分因素，是由于我们精神过度紧张、过度劳累、受到了某种惊吓、或过度压抑等等负面情绪所导致的，想要摆脱这种状态，首先要做到，让自己放松心情，适当参加体育运动，睡觉前不要让自己吃得过饱或进行剧烈运动，尽量不要过量饮酒，睡前也最好不要饮酒。这样坚持一段，时间之后会有明显的改善。
答：在你描述的情况下，你可能正在从睡眠中醒来，但大脑还没有完全清醒，因此你可能感觉意识不够清晰，但仍能听到周围的声音并有能力回应。这种情况通常不需要太担心，它可能是由于日间疲劳、睡眠不足、压力过大等原因引起的。但是，如果这种情况经常发生并伴有其他症状，例如头痛、失眠、记忆力问题等，就建议...
网友评论：
闵妻13849507723：
睡觉总觉得自己醒不过来,可是意识却是清楚的、清楚的知道自己要醒来、也清楚的发现自己无法动.
60689逯雯
： 我也有过种现象,感觉自己是醒着,但怎么动也动不了,第二天睡醒,却清楚记的这事,回想起来,感觉就像梦中梦一样,但又很真实
闵妻13849507723：
晚上三点左右喝了点水,早上八点还可以体检吗 - 体检科 - 复禾健康
60689逯雯
： 睡眠不充足
闵妻13849507723：
有时候睡睡觉就醒不了了,但是自己的意识清楚.想醒过来身体就是动不了.忽然间醒了,像是做恶梦一样,呼吸很急促,心跳加速,谁知道怎么回事.
60689逯雯
： 睡觉的时候注意姿势,别用手压着心脏,,趴着睡的话.床不要太硬..被子最要不要太重,不要遮住脸鼻 这个情况一般算正常,是睡觉时呼吸困难导致的大脑缺氧而所产生幻觉.. 下次记得镇静,其实都是自己吓自己.恶梦的时候,心想是幻觉的话,其实会舒服很多, 民间俗称就是被鬼压..
闵妻13849507723：
为什么睡太久意识清楚,但是醒不了
60689逯雯
： 睡觉的时候注意姿势,别用手压着心脏,,趴着睡的话.床不要太硬..被子最要不要太重,不要遮住脸鼻 这个情况一般算正常,是睡觉时呼吸困难导致的大脑缺氧而所产生幻觉.. 下次记得镇静,其实都是自己吓自己.恶梦的时候,心想是幻觉的话,其实会舒服很多,
