睡觉小声听歌有益还是有害
答：是对耳朵的慢性自杀 人的听力是有总量的，注定只能听那么多分贝，所以听多了就聋了 很多DJ四十几岁就聋了 经常泡吧的也容易不到中年就耳聋 如果是小声的放很安宁的轻音乐睡觉，可能对身体有点好处 但是如果是用带辐射的手机电脑之内在旁边放的 那的确是慢性自杀 ...
答：最好不要超过三小时，声音尽量放小声点，大声的话可能会造成耳鸣等。可以选择以舒适度为主的耳机，减少对耳朵的伤害。巫睡眠耳机
答：没危害。戴久了最多耳朵有点痛，因为被耳机扩张了，不过摘下来休息一下没什么影响的。只有长时间大声才会对耳朵有损害，容易出现耳鸣，听力下降等影响
答：所以，大家最好还是减少戴耳机的时间！在睡觉的时候，虽然自己已经睡着，但是大脑还是会感受到声音的刺激，这样就导致睡眠很浅，不能进入深睡眠状态，对我们的睡眠质量也有所损害，这也是为什么有些人听音乐睡觉第二天起来会感觉到没睡饱和头痛了。除此之外在睡觉的时候长时间听音乐会对我们的鼓膜造成伤害...
答：但是，随着孩子慢慢的临近高中的过程中，一定要慢慢的让孩子脱离写作业时听音乐的习惯。虽然居毛泽东有在吵闹的菜市场也能好好学习的例子，但这强调的是毛主席学习的一丝不苟，强调周围声音不入他耳，另外，不是每个人都像毛泽东一样的，所以，可以的话请尽量学习的时候不要听音乐吧~...
答：1998年，美国医疗协会杂志公布的一项调查结果显示，在接受调查的6至19岁的青少年中，15%的人有听力受损的症状。专家惊呼，美国人比预想 的提前了20年开始变聋，听力受损的青少年越来越多，许多40多岁的人的听力状况就和70多岁的人一样。专家认为，导致听力受损的罪魁祸首就是噪音。除了噪音，随身听也是...
答：正常我的做法就是，不管不问，因为我要是想睡觉的话，她们放歌我也是可以睡着的，有时她们放的歌反而可以让我睡得更快一些。不过自己要是没有办法去忍受的话，可以直截了当地告诉他们，你要睡觉，请他们把音乐关掉，或者是带着耳机也可以。他们也就会非常自觉地把音乐关掉的，毕竟他们也知道宿舍这个大...
答：因为环境更安静的，关灯后你的眼睛看不见你的耳朵更敏感了，注意力更集中了，你的耳朵会抓住每一个细微的声音。瞎子的眼睛看不见但他的耳朵比常人要敏感，这和你的这种感觉有想通之处。
答：二、该怎么去做？每个人的生活方式都是不同的，有些人一晚不听歌就睡不好觉，在这个时候你可以将房间里的东西关好，你可以将音乐放的小声一些，不要戴耳机。大家在早上挤公交车或者是挤地铁的时候，都觉得周围的环境比较嘈杂，想去戴耳机，那么在这个时候你要学会去考虑清楚，在你耳朵受到损伤时还是...
答：用音响听当然是越大越好喽~~~声音效果会粉8错滴！！耳机当然8要太大声，毁听力滴~而且每天8要超过一小时 至于哪种更容易记住歌词，和音量米有关系滴啦！！~~
网友评论：
督政18022221720：
晚上听着歌睡觉对身体有害吗? -
50699艾陆
： 看听歌的方式和音量了,如果是戴耳机,而且音量较大,不论是睡觉还是其他状态,都会损害听力; 如果是用扩音器,音量较大,在入睡后,对睡眠质量有影响,可能导致睡眠质量降低,多梦. 如果是用扩音器,音量较小,音乐柔和,入睡后,关闭声音来源,保持安静,对睡眠和身体比较好
督政18022221720：
边睡觉边听音乐有害吗 -
50699艾陆
： 在一定程度上是有损身体健康!晚上睡眠期间最好不要听音乐或者其他广播,尤其不能整夜听.耳朵内的耳膜长时间处在工作状态,如果得不到适当的休息,长期下来可能造成听力损伤,严重的甚至可能导致耳聋.夜间睡眠是让全身放松的最佳时刻,在一个安静的环境里入睡,对人体是有好处的.另外,听音乐睡觉,可能使大脑处于亚兴奋状态,不能得到彻底放松.睡前的轻音乐可能有舒缓的作用吧.还有辐射!
督政18022221720：
睡觉听歌是否对身体有影响? -
50699艾陆
： 有影响. 睡觉听歌如果音量小,歌声舒缓,是能够促进睡眠的, 但长时间听歌,特别是听耳机,声压直接进入耳内,极容易造成听觉疲劳. 还会造成一些全身性的不良影响, 主要症状有耳鸣、轻度听力下降、重听以及耳朵稍感疼痛等; 第二天醒来也会感到疲劳,注意力无法集中等现象. 所以最好是可以定时关掉的.
督政18022221720：
晚上睡觉听歌对身体好吗? -
50699艾陆
： 低分贝的歌曲对人没有害处,相反,会有益处,有关资料表明:音乐对人的身心具有调节作用,不同乐曲的节奏、旋律、音调、音色对人体能起到兴奋、抑制、镇静、镇痛等作用.正由于音乐具有调节身心的作用,它也可以用来治疗失眠.音量不要过大,以舒适为度,应掌握在70分贝以下,听音乐时应全身投入,从音乐中寻求感受,并且还可以随乐曲自我哼唱.
督政18022221720：
晚上睡觉,听着歌睡有益还是有害? -
50699艾陆
： 如果是那种塞到耳朵里的耳塞,那是有害的,因为会伤害耳鼓,长期下来会让耳朵听力受损.
督政18022221720：
边睡觉边听歌对身体好不好? -
50699艾陆
： 只要有助于你睡眠的都没有害,不过最好是放点轻音乐纯音乐,而且声音不要开得太大.适当就好,而且还要设置好时间·一般用手机 MP3 MP4听都有睡眠模式这项功能的,如果你平常很快入睡就调个20或者30分钟就可以了··还有最好不要把设备放在自己的枕边·
督政18022221720：
睡前听歌直到睡觉对身体是有利会还是有害? -
50699艾陆
： 有害!安静环境是睡眠重要条件之一,哪怕最美妙的音乐,对于睡眠来说都是噪音!
督政18022221720：
睡觉时听歌好还是不好
50699艾陆
： 看听什么音乐,比如轻音乐可以帮助入睡,但是摇滚之类的就不好了. 还有听的方法也很重要,如果是用耳机听音乐会对听力不好
