睡觉感觉一脚踏空突然惊醒
答：半醒半睡状态的非条件反射，很多人都有这种情况出现，有些人在半醒半睡的状态下会见到自己在掉进深渊而一脚踏空，有些人会在趴台睡觉的时候突然抽搐一下，基本上都是正常现象，不必过于担心。若有身体不适，最好去看医生
答：一般是劳累了，心情紧张之后容易出现这种状况！脚蹬孔是你的元神离体了，被拉回身体的时候的感觉！！！推荐你可以去看看《神游》这本书，徐公子胜治写得，很不错！然后还有《梦的解析》，特洛伊的写的，老外名字记不住！！！中西方不通的阐述！！睡觉质量部行，神经衰弱，都可以通过健晨的皇族睡眠系统...
答：大部分原因是睡眠姿势不正确，进入睡眠状态的人很不舒服，这是传递到大脑的一种信号。即使进入了想睡觉的状态，脑也是无法控制的，所以这种情况可能会出现。而且，在平时的生活和学习中，工作压力很大，人的精神状态不能完全松懈。从两个年龄组来看，身体发育中的青少年经常出现的原因是青少年的身体还在发育...
答：睡觉的时候出现突然的一脚踩空可能与白天身体过于疲劳有关。特别是身体劳累后肌肉过于疲劳很容易在半睡半醒间肢体出现较大的活=活动性而引起的蹬腿，因为没有进入深度睡眠就会给人以踩空感。睡觉踩空可能是缺钙 睡觉的时候出现突然的一脚踩空可能是因为骨钙的缺少引起的肌肉痉挛。但是要注意如果是因为缺钙...
答：《知觉生长模型》理论认为梦是由大脑内知识结构上的信息零件拼接而成，没有什么意义，也没有什么预兆作用，不必理会。至于梦中出现“一脚踏空”的感觉，就是兴奋能量进入了这些信息零件的原因，才能反映出这样的梦境。“然后瞬间惊醒”，是因为人脑上遗传有一个“更夫”系统，它是人在睡眠状态中，负责监察...
答：很多人都会的，这是因为白天刺激到大脑，晚上还处于兴奋状态，所以经常会做梦踏空
答：这种突然的卡顿，就是等同于你睡觉时候突然抖一下。有经验的老手自然知道可能是因为电脑负载太多了，所以赶紧关掉一些网页、程序，之后，电脑自然运转流畅起来。同理，你睡觉时候抖一下，那就要去检查你身体的负荷是不是有些超载。该休息休息，该放弃些其他事情就放弃。然后，身体自然又开始运转起来了。这...
答：睡觉踩空可能是劳累引起的，睡觉时候突然一脚踏空的情况，可能与白天身体过度疲劳有关，特别是身体劳累后，肌肉过于疲劳，很容易在半睡半醒间肢体发生较大的活动，因为没有进入深度睡眠，就会给人踩空的感觉，特别是在读书高三的时候，因为每天晚睡早起，还要学习，身体过度疲劳，我们一般会趴在桌子上睡觉，...
答：大家应该都有过这样的经历，睡觉睡一半突然抽搐，强烈的踏空感袭来，整个人抖一下，是什么原因呢？原因就是大脑认为机体即将死亡，所以发送一个脉冲让身体觉醒，经常发生肌抽跃说明身体机能不太好哦，身体过于劳累，长期处于压力状况下抽动一般没有问题。所以睡觉前要舒展身体，保持放松心情，提高睡眠质量。谁...
网友评论：
戎波19336597054：
为什么睡觉时突然会有种从高空迭落的感觉,然后一下惊醒 -
21208蓟卷
： 那是因为睡觉时我们的身体先入睡,然后大脑再入睡,在疲劳的状态下,我们的大脑先入睡了,而身体并没有进入睡觉状态,身体不再受大脑支配,这时会产生一种梦境,多数是从高空坠落,从而警醒,是身体的一种协调,没有什么事情,只要平时注意休息就不会出现这种状况了.补充:如果你是14~20岁之间正在发育的年轻人那么恭喜你了,你在长个子!
戎波19336597054：
睡觉的时候脚像踩空一样,然后我就惊醒了,不知道是怎么回事 -
21208蓟卷
： 这种症状是典型的神经末稍惊厥症(轻微)多吃茄子少吃肥肉烧烤油炸等食物,可以改善症状.
戎波19336597054：
睡觉的时候突然有一种踩空的感觉,然后就醒了,这是怎么回事? -
21208蓟卷
： 指导意见:你好,考虑是跟缺钙有关系.可服用迪巧咀嚼钙片、阿法骨化醇胶丸补钙.平时注意多运动,适当参加户外活
戎波19336597054：
你们有没有一种感觉,有时候睡觉的时候突然感觉自己踩空了,然后就吓醒了,发现自己在床上躺着呢 -
21208蓟卷
： 我也曾经有过,而且不止一次 有一次就是和你一样的,感觉在楼梯上踩空了 还有一次就是觉得自己从床上滚下去了 都是把自己吓醒了,
戎波19336597054：
在睡觉时突然踩空然后猛的被惊醒,这代表什么? -
21208蓟卷
： 虽然目前医学界仍未就睡眠突然惊醒作出定论,但长期如此的人士有苦自知,他们的眼神看起来了无生气、精神状态涣散,这些症状不但会使人情绪较容易陷入不稳定,长期来说,对人体的各项机能都会带来负面影响.
戎波19336597054：
睡觉的时候脚像踩空一样,然后我就惊醒了,不知道是怎么回事 -
21208蓟卷
： 这种症状是典型的神经末稍惊厥症(轻微)多吃茄子少吃肥肉烧烤油炸等食物,可以改善症状.
戎波19336597054：
睡觉的时候感觉脚突然踩空,然后就醒了,这是为什么? -
21208蓟卷
： 因为在生长时期人在长高 ,突然踩空容易被惊醒.
戎波19336597054：
为什么睡着的时候,会突然脚下一空的感觉,然后就会醒来? -
21208蓟卷
： 睡觉的时候突然一脚踏空是身体的正常行为.人体的睡眠是由浅到深的,在睡觉的过程中人体的全身肌肉会彻底放松,大脑皮层因为受到抑制,身体各机能处于不稳定的状态,随着入睡,身体心跳减慢、体温下降、呼吸减缓,这个时候脚出现抽动引起踩空是神经组织的一种自我调整,是正常的行为.
