祛湿气的10个穴位
答：1.曲池穴 大肠经的湿浊之气聚集于此，寒则补之灸之，热则泻之。2.承山穴 随膀胱经经水下行的脾土微粒在此固化，运化水湿，固化脾土，寒湿则先泻后补或补之灸之，风热则泻之。3.阴陵泉穴 脾经气血在此会合，排渗脾湿，寒则补而灸之，热则泻针出气。4.巨阙穴 胸腹上部的湿热水气在此聚集...
答：②三阴交穴（足太阴脾经），在内踝尖上三寸、胫骨后缘。血海穴（足太阴脾经），在大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。③足三里（足阳明胃经），外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。平时再辅助吃些温热的食物，喝喝红薏茯湿膏，调理一下，湿气慢慢的就祛除了。
答：其次肚脐容易受到水流中的细菌微生物刺激，引发感染等情况，因此艾灸后不能马上洗澡，需要隔一段时间，等身体的穴位、毛孔闭合，肚脐恢复一些后，才能洗澡。艾灸后湿气从身体哪些位置排出 除湿气就是体内正气对抗邪气的过程，而艾灸具有温经通络、补中益气、除湿止痛的作用，当体内正气积累到一定程度时，就会...
答：【按摩手法】：拇指或食指的指腹按压在穴位上，先垂直向下按压，边按边揉，以产生酸、胀感为宜，每次按揉持续10秒后，渐渐放松，重复操作6-9次，每天可按摩2-3次。6、 曲池穴 【位置】：曲池穴位于肘关节，弯曲胳膊肘时，肘横纹末端的凹陷处即是。【功效】：曲池穴是大肠经的湿浊之气聚集的地方...
答：2、曲池穴，如果想要按摩穴位来祛湿的话，还能选择按摩曲池穴，经常对这个穴位进行按摩，可以起到祛除风湿的效果，另外也能很好的调理气血。3、委中穴，委中穴也是非常不错祛除湿气的好地方，同时还能把身体里面不顺畅的东西全部都给排出来，还能避免出现关节炎的情况。4、足三里，足三里也是祛除湿气按摩的...
答：夏季高温且雨水多，高温潮湿环境会使得湿气入侵体内而导致湿气重，我们可以艾灸下面这些穴位补阳祛湿：1、足三里穴 足三里穴在外膝盖下面三寸，胫骨外侧一横指左右。若用艾罐需艾20分钟，用艾条需艾10分钟，能轻松排除体内湿气，提高阳气。2、丰隆穴 丰隆穴在小腿前外侧，外脚踝上面8寸部位，具有很好的祛湿...
答：中脘穴是身体中一个重要的交汇穴道，是身体中不同静脉所交汇在一起的一个穴道，其中包括了任脉、小肠经还有足阳明胃经等等，这些都是在中脘穴中出现交汇。按摩够帮助身体快速的排出多余的脂肪还有废弃物，起到排毒养生，祛除湿气的效果。按摩需用指端或者掌根在穴位上揉揉2-5分钟即可。02 曲池穴： ...
答：回答：脾主运化水液,据五行脏腑疾病传变,引起心肺火盛所以苔白腻,我给你两组穴一:脾俞,阴陵泉,丰隆,关元,劳宫,鱼际!二,脾俞,阴陵泉,丰隆,足三里,照海,三焦俞!两组换着用!关元,阴陵泉,丰隆用灸法最好!
答：曲池穴具有祛除风湿，调理气血的功效、可改善手麻、胸中烦满，改善周边血液循环。取穴：屈肘时肘横纹外侧端。手法：用艾条灸每天1次，每次10分钟。3、解溪穴解溪穴属足阳明胃经。经(火)穴。在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷中，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间。是全身祛痰湿的穴位，对解除下肢的水肿...
答：合谷穴具有升清降浊、宣通气血的功能，但体质较差者不宜给予强刺激，孕妇更要禁忌。取穴：一手的拇指第一个关节横纹正对另一手的虎口边，拇指屈曲按下，指尖所指处。手法：艾灸距离穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微发红即可，10次为一疗程。每次艾灸10-15分钟，每天一次。2、艾灸足三里穴祛湿足三里穴是...
网友评论：
薛伟18231383231：
人流10天后有黄色分泌物,是怎么回事?可以喝三七茶吗 - 人流 - 复禾健...
8797汪山
： 阴陵泉穴(足太阴脾经),位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中. 承山穴(足太阳膀胱经),位于小腿后面正中,委中穴与昆仑穴之间,当伸直小腿和足跟上提时腓肠肌肌腹下出现凹陷处.曲泉穴(足厥阴肝经),屈膝,在膝关节内侧纹头上方凹陷中.三阴交穴(足太阴脾经),在内踝尖上三寸、胫骨后缘.血海穴(足太阴脾经),在大腿内侧,髌底内侧端上2寸,当股四头肌内侧头的隆起处.足三里(足阳明胃经),外膝眼下3寸,胫骨外侧约一横指处.地机穴(足太阴脾经),在内踝尖与阴陵泉连线上,阴陵泉穴下3寸.总而言之,在中医学中,脾主运化水湿,肺脾肾三脏主津液代谢,平时多推推脾经,对除湿气比较有帮助.
薛伟18231383231：
我儿子十岁了一个月前做的包茎,好像给切 - 男科 - 复禾健康
8797汪山
： 奇穴1、膝窝(委中穴) 膝窝又称腘窝,位于膝关节的后方,在窝的中心点上,屈膝... 如果这里不通畅,湿气排不出去,可能会导致关节炎. 所以平时可拍打此处5~10分钟...
