秋后不吃瓜+黄帝内经
答：秋不食瓜：是指西瓜，西瓜是夏天的水果，立秋后大量吃西瓜容易伤脾，不适宜食用。最好吃些应季的酸味水果，如桃子、葡萄可护肝养血。同时立秋后不宜喝凉水，别再吃寒湿的食物，免得伤脾，脾湿则生痰湿，从而引起咳嗽。《黄帝内经》里有一句“秋伤于湿，冬生咳嗽”，说的也是同样道理。指立秋之时在...
答：2023年三伏天是从7月11日-8月19日。2023年是本世纪入伏最早年份之一：初伏：2023年7月11日-2023年7月20日，共10天。中伏：2023年7月21日-2023年8月9日，共20天。末伏：2023年8月10日-2023年8月19日，共10天。伏天不仅天数不确定，可能是30天，也可能是40天，就连入伏开始的日期每年都不一...
答：我当然明白题主的苦心，打通了任督二脉，觉不是像甘肃的41个医生那样，为了等同于广场舞老大妈，身体老而弥坚的，说好的内力呢！内力、内功的起源其实就是——真气。真气这个词，也不是虚构哦，和任督二脉一样，同样来源于《黄帝内经》。《黄帝内经》第一篇《上古天真论》:“恬淡...
答：真正的高手都是养生健身的，你非要定义为打打杀杀的，那不是高手是匹夫
答：春季天气反复无常又潮湿，人容易变得疲倦和昏昏欲睡，更易患呼吸系统毛病、肠胃不适和皮肤病。所以日常多吃清淡食物、多吃瓜菜、多饮水以清肠胃，并少吃油炸食物才是上策。多饮去湿汤如扁豆、赤小豆配葛根煲汤。多吃含丰富籽生素c的水果，预防感冒。也可酌量吃辣，如饮胡椒猪肚汤，可增进食欲;不吃腻...
网友评论：
周追19148618335：
不是季节的西瓜能不能吃 -
31608束洋
： 孔子提倡吃应季的食物“不时不食”,而在《黄帝内经》中也有一句名言叫作“司岁备物”,就是说要遵循大自然的阴阳气采备药物、食物,这样的药物、食物得天地之精气,气味淳厚,营养价值高.在中医看来,食物和药物一要讲究“气”,二要讲究“味”,它们的气味只有在当令时,即生长成熟符合节气的时候,才能得天地之精气,如果不是应季的食物,它就没有那个季节的特性,那么它的健康价值就会因此改变. 西瓜寒凉,属暑气时节食物.不时食物能吃,但不宜吃
周追19148618335：
为什么立秋后不能吃太多西瓜? -
31608束洋
： 立秋后天气寒凉,虚胖、手脚冰凉的人大多脾胃虚寒,易因外界环境、食物的刺激,令胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状.西瓜就属寒凉之物,所以老人、小孩及脾胃虚寒的人,立秋后应少吃. 西瓜属于“生冷食品”,任何人吃多了...
周追19148618335：
秋不食瓜下一句 -
31608束洋
： 秋不食姜,秋瓜坏肚. “秋不食瓜”的真正含义,就是提醒人们,立秋以后,天气转凉,少吃生冷的食物,不要引起身体的不适.只是这个“秋”是天凉的意思,并不是“热秋”不能食瓜. 初秋经常和三伏天相伴,有秋又有伏.这个时候的秋...
周追19148618335：
立秋之后真的不能吃西瓜了么 -
31608束洋
： 立秋后能不能吃西瓜也是因人而异. 脾胃功能较弱、虚寒性体质的人不能吃.因为体弱者容易因外界环境、食物的刺激,发生胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状.西瓜又属寒性水果,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,影响胃功能. 对于脾胃功能强盛、体质偏热的人来说,还是可以继续吃西瓜,但要注意量,不可以过度.
周追19148618335：
为什么立秋西瓜就不能吃了 -
31608束洋
： 因为立秋以后,天气逐渐转凉,人体也随之变化,西瓜属于寒性水果,立秋后吃西瓜对于人体不利.
周追19148618335：
为什么秋后不能吃丝瓜 -
31608束洋
： 因为秋后天气转凉,丝瓜属性凉,体质偏寒的人要少吃.
周追19148618335：
立秋那些东西不要吃 -
31608束洋
： 张暄浩 :你好.【立秋】,一候凉风至;二候白露生;三候寒蝉鸣.一【立秋】,大地已不同于夏天的暑热,早上会有雾气产生,秋天感阴而鸣的寒蝉也开始鸣叫.秋天要来了.秋天饮食三注意:①,吃蜜、吃芝麻;不吃姜.②,吃(水)果,不吃瓜.③,开胃三宝:萝卜、鸭肉、糯米粥.【立秋】多吃六酸味水果:柠檬、苹果、葡萄、杨桃、柚子、山楂.还有滋阴润肺的批吧、菠萝.预防秋老虎,出门带藿香正气、人丹、薄荷膏.祝你好运.
周追19148618335：
为什么立秋不能吃西瓜? -
31608束洋
： 西瓜属于寒凉食品 即便是夏天吃 都不应该太多 因为 夏天体内热都散发体表 肠胃本来就寒凉 吃瓜会更加凉 曾经 有寒凉体质的虚弱老太太 夏天酷热 吃一些西瓜 就去世的真实案例
周追19148618335：
立秋以后 如何调整我们的饮食 -
31608束洋
： 立秋后的饮食养生:立秋后白天仍然炎热,但早晚寒气将渐盛,虚弱人群要避免寒气侵体.不同于长夏属湿,入秋后燥令当时,天气干燥,靠近暑天属“温燥”、靠近冬天属“凉燥”.温燥容易“动血”,不妨吃些滋润的食品,如银耳百合、...
周追19148618335：
立秋之后还能不能吃西瓜 -
31608束洋
： 这个主要是看自己的身体状况了,脾胃功能较弱、虚寒性体质的人不能吃.因为体弱者容易因外界环境、食物的刺激,发生胃肠功能紊乱,出现腹痛、腹泻等消化道症状.西瓜又属寒性水果,过分的寒凉刺激会减弱正常的胃蠕动,影响胃功能.对于脾胃功能强盛、体质偏热的人来说,还是可以继续吃西瓜,但要注意量,不可以过度.
