简单又好吃的早餐
答：早餐，是我们日常三餐中不可缺少的一餐;早餐要吃好，大家都知道，但是我们还要坚持努力地去做到。1.煎饺——煎饺的馅料，肉馅与蔬菜混合，也可加入玉米、虾仁等食材，丰富有营养，做好可冷冻保存，早上煎一煎出锅，搭配豆浆、牛奶皆可。粉条鲜肉煎饺：猪肉馅200克、卷心菜150克、料酒1汤匙...
答：1. 番茄鸡蛋饼：将番茄去皮切丁，与打散的鸡蛋、切好的葱花和煎饼粉混合，搅拌成面糊。用平底锅小火煎至两面金黄的饼，简单又美味。2. 手抓饼闭吵肉夹馍：先将鸡腿和洋葱炖煮至熟，取出切碎，加入青椒（可选）和调味料，包入手抓饼中煎至两面金黄。方便快捷，味道不输外面买来的。3. 蔬菜鸡蛋...
答：简单好吃的家常早餐。 荷包蛋焖面。 食材:面条2把、鸡蛋3个、大蒜2辫、小米辣4个、葱1根。 做法: 1.锅中热油,鸡蛋放锅中煎熟盛出,葱蒜小米辣炒香。 2.加2勺生抽、2勺陈醋、1勺老抽、1勺蚝油、半勺盐、少量白糖,加适量清水,放荷包蛋煮开,下面条焖熟就可以吃了! 懒人蛋炒饭。 食材:剩米饭,胡萝卜,青...
答：早餐食谱1 一袋小馒头（2.6元）一瓶豆浆（3.3元）一袋豆腐干（3.2元）一个咸鸭蛋一个鲜橙。怎样做：取两个小馒头加热，咸鸭蛋切两半，食用其中一半，取豆腐干50克盛在盘里，鲜橙切开，搭配250毫升豆浆一起食用。早餐食谱2 一袋全麦面包（2.2元）一袋香肠（5.8元）一盒酸奶（2.5元）一个鸡蛋...
答：100种简单早餐做法大全有以下几种：1、萝卜丝煎饼 煎一两张饼，再搭配上一碗小米粥（粥可以提前几小时预约做好），一碟酱菜，绝对是完美的一餐。白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，本草...
答：10种好吃又简单的[早点]做法~ 只需少少的时间就能完成了，适合上班族做~无烟无火的早餐—芝士厚片 材料 芝士，牛油（搽面包的），土司，火腿 做法 1、准备芝士、牛油（搽面包的）、土司、火腿；2、先在面包上搽牛油 3、把切片的火腿撒在面包上 4、撒上芝士 5、放进烤箱 6、出炉啦！（至于烤...
答：1、鸡蛋三明治：这是一道相当简单的懒人餐。从准备到上桌5分钟笃定完成2人份早餐。刷牙洗脸完刚好端出来开吃。（1）准备好材料，取一片面包片用汤勺将面包中部压扁。（2)将生鸡蛋打在面包片上，在戳破鸡蛋。（3）在鸡蛋上放入适量盐（还可放入蔬菜，火腿肠片，起司）然后盖上一片面包。（4）表面...
答：在这份食材中还可以加上坚果粉或麦片等，让牛奶香蕉饼更营养更健康。第三款：蛋煎馒头片：制作方法：馒头切成片，鸡蛋加盐打散，平底锅烧热后刷层油，馒头片裹上蛋液在平底锅里两面煎熟，即可出锅。蛋煎馒头片香软可口，还可以抹酱吃，制作方便又快捷省事，做早餐很值得推荐。
答：早餐可以做简单又美味的鸡蛋灌饼或者香蕉松饼。详细解释如下：一、鸡蛋灌饼 1. 材料准备：面粉、温水、鸡蛋、蔬菜、调料等。2. 制作步骤：和面：用温水和面，搅拌成面团，醒发一段时间。制作饼胚：将面团分成小块，擀成薄饼。烹饪：平底锅预热，放入饼胚，待饼皮鼓起时，破开一个小口，灌入打好的...
答：大家好，这里是 美食 家戴纳，早餐作为一天中最重要的一餐，尤其是对孩子来说，早餐必不可少，这几种早餐做法简单方便，营养均衡食材鸡蛋4个火腿2根葱花盐 做法1碗中放入3个蛋黄，1个全蛋，葱末；简单又好吃的早餐有三明治虾皮清汤面等三明治早餐做法原料鸡蛋，面包片，火腿，芝麻，生菜，番茄酱调料...
网友评论：
钮亮13866531955：
最简单又好吃的早餐怎么做? -
15117鬱月
： 早餐(¯﹃¯) 1、面包(蛋糕)果酱(黄油)荷包蛋 牛奶 香菜胡萝卜豆腐丝. 2、烧饼 油条 馄饨 蒜泥拌黄豆蚕豆. 3、热饼 松花(火腿)豆浆(牛奶) 香虾白萝卜丝. 4、花卷 肉松 炸花生米 豆腐脑(锅巴菜)杏仁虾干炝芹菜. 5、煎馒头干 煮果仁 鸡蛋面 酸辣圆白菜. 6、煎饼果子 卤豆腐干 小米粥 芥蓝黄豆. 7、三鲜炒饭 鸡蛋汤(豆浆) 糖醋白菜. 8、牛奶+醪糟+荷包蛋(这个味道很好很香哦,是我从电视上学的*^__^*)自己再搭配点上面的东西 早上还可以再加一水果,这些根据自己的需要可以随意搭配.早上吃水果是金,中午吃是银,晚上吃是铜,所以把水果早上吃最好,但是要注意间隔半小时哦!!
钮亮13866531955：
怎么做简单又好吃的早餐 -
15117鬱月
： 快速简单好吃的早餐:葱花蛋饼,食材:鸡蛋,面粉,盐,水,油,香葱. 1,准备好食材,2个鸡蛋,3根香葱,面粉100克. 2,小葱择洗干净,切成细碎的葱花,3,在深碗中打散鸡蛋,调入盐和水后搅匀. 3,用过筛了的面粉倒入,搅和均匀成面糊(确认没有小面团,这样摊出来的饼皮才会平整).最后撒入,葱花.4,中火加热平底锅,均匀抹入一层薄油,转小火后倒入一大勺鸡蛋面糊.(判断面糊最佳的稀稠程度是:轻轻晃动锅体,面糊能够均匀地向平底锅四周散开,很快流平.)5,待蛋饼单面固定后,用铲子翻面,把另一面也烙熟定形,一张鸡蛋饼就做好了!
钮亮13866531955：
谁知道一些简单美味的早餐做法 -
15117鬱月
： 10种简单美味早餐做法 一.皮蛋瘦肉粥 材料:大米,皮蛋,油条,猪肉,香葱. 调料:盐. 做法: 1.先将大米淘洗干净,然后放入一个容器,加入适量盐和清水泡上一会,大概半个小时就可以了;皮蛋剥去皮切小丁;油条也切成同样大小的丁...
钮亮13866531955：
怎么做最简单又好吃的早餐 -
15117鬱月
： 方便快捷—米饭鸡蛋饼一款最最简单,而不浪费的蛋饼,如果前一天有剩下米饭主料:鸡蛋2个 配料:剩米饭半碗 调料:白糖少许1:准备好鸡蛋、米饭、白糖.2:鸡蛋磕入碗中,加入白糖搅拌均匀.3:把剩米饭倒入蛋液里. 4:搅拌成颗粒分明的米饭蛋液. 5:平底锅刷一层薄油,倒入一半米饭蛋液,铺平锅底. 6:底部煎熟
钮亮13866531955：
早饭怎么做又简单又好吃? -
15117鬱月
： 营养早餐食谱(一) 肉末菜粥,豆沙包,芹菜豆腐干. 肉末菜粥:粳米.糯米.肉末.菠菜.胡萝卜. 豆沙包:面粉.赤豆沙.果脯.猪油. 芹菜豆腐干:芹菜.豆腐干丝.茭白丝.香菇. 营养早餐食谱(二) 燕麦粥,菜肉包,什锦泡菜. 燕麦粥:燕麦片....
钮亮13866531955：
早餐有什么简单好吃的? -
15117鬱月
： 西式的:果汁(或新鲜水果 牛奶)、煎蛋、面包、核桃、火腿 中式的:豆浆、蔬菜、鸡蛋、几片牛肉、小花卷
钮亮13866531955：
早餐吃什么好,又简单又方便的 -
15117鬱月
： 营养早餐的多种搭配法 当然,早餐的选择可以是丰富多样的,只要满足三大“必需”原则,你也可以发挥聪明才智做一份简单又营养的早餐.1、奶+菜包/肉包+蔬菜:酸奶含丰富的乳酸菌,对人体的贡献甚至大于牛奶.但是酸奶不能早上空腹喝...
钮亮13866531955：
有什么简单易做又好吃的早点.. -
15117鬱月
： 茶叶蛋,绿豆大麦粥 周末一定吃了太多油腻,周一的早餐以清淡为佳. 1)绿豆大麦粥可以在周日晚上熬好.下午的时候提前浸泡大麦3到4小时.先煮绿豆汤.要煮到豆子开花.然后把豆子捞到笊篱上,用勺子浇一勺汤,按压下豆子,如此反...
钮亮13866531955：
有什么简单又好吃的早饭呢???
15117鬱月
： 馒头+稀饭+咸菜
钮亮13866531955：
想知道几款简单的早餐做法
15117鬱月
： 有条件情况下A.一杯牛奶+一个荷包蛋+一个小麦饼 一般情况下B.一些粥食+一杯麦片 工作情况下(上学)C.一些红豆粥+一个包子(馒头)+一杯牛奶 营养均衡的早餐有两大衡量标准: 标准一:早餐应该有四种食物 每顿早餐都应该包括以下四类...
