篮球过人招式教学视频
答:1、欧洲步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,利用手臂左右晃动的假动作骗对手,常用球星:韦德,哈登,吉诺比利等,实用性高。2、梦幻脚步,篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一,通过连续的假动作上篮,利用身体和上篮的方式骗取对手跳起再上篮。常用球星:奥拉朱旺,隆多等。
答:1. 欧洲步过人是一种利用手臂左右摆动和脚步向相反方向快速跃起的技术,这种动作具有很高的欺骗性,能够轻易地迷惑防守者。这一招的实用性非常高。2. 梦幻脚步过人,与欧洲步相似,都是在上篮时使用的一种过人技巧。它需要球员具备出色的脚步技术。这一招通过脚步的连续变化来迷惑对手,使其在起跳时失误...
答:2、鱼饵过人 球作为鱼饵,用球做假动作,在佯装突破的条件下吸引对方抄球或者断球,然后快速变向,加速过人。注意:虚晃动作力道轻,速度放慢,吸引对手有断球欲望,但是不能失去对球的保护。对应身体技术训练:下肢力量练习,爆发力练习,球性及手感练习。3、梦幻脚步 奥拉朱旺招牌动作,也是其常用招式。...
答:然后跨下运球到右手,左脚向前迈大步,以 便跨下运球,身体也往前倾,装做要突破得样字,左脚跨下运到左手,把整个身体再拉 回来 4、这次是地二次骗了他...投石问路 篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——...
答:我身高有1米8,不知道为什么到了17岁后特别喜欢篮球,感觉满有意思的,17岁开始打,还不到1年,我打篮球在篮球场上每天都在练三分二分和转身投篮,但是不管怎么练,都存在一个问题,就是不会过人,简单的说就是控球,每次打比赛的时候球在我手上,我都不敢玩一些花式,害怕会被人抢了,只能选择传球给队友。感觉篮球...
答:篮球过人技巧包括多种多样,下面列举几种常见的招式:1. 小跳步过人:通过快速的小跳步来引诱防守者移动,紧接着迅速改变方向,利用这一动作的突然性和灵活性来甩开防守者。这种技巧的高手甚至能通过快速的变向动作将防守者晃倒。2. 突破假动作:关键在于迷惑对手的假动作,我们需要用准备变向的那只脚...
答:如果你的过人比较烂的话可以试试我的方法。其实我们大部分在过人的时候首先要选择适合自己的与对方的距离,太远不容易摆脱,太近了伸不开腿。遇上有好的距离了,持球手离对方远一点,用你习惯的脚蹬地,冲向对方的一侧去吧。两步之后也许你的速度不快,没有摆脱对手,很多人这个时候就放弃了,动作...
答:篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投——再运球,其实质就是换手运球。步骤一:右脚抬起,运球朝对手的左肩方向前跳,有点儿佯右切的味道。步骤二:右脚着地后,踩住刹车,低头,...
答:- 过人招式:多参加比赛,学习优秀同伴的过人技巧。建议:- 观看篮球教学视频,如张卫平篮球课堂,学习正确的动作和技巧。- 进行脚步练习,提高篮球场上移动的灵活性和速度。- 加强腰腹肌肉训练,影响脚步移动和弹跳能力。- 与比自己强壮的人进行比赛,提高身体对抗能力。总之,提高篮球过人技巧与速度,需要...
答:还有注意一点是 突破 过人的时候 假如你要向右边突破 眼神和肩膀~以及脚步 都要向左移动 然后突然加速或变向! 加速向右边奔去~! 详细的篮球视频指导 是...篮球规则里规定,接球后只能有一次运球,一停球就不能再运,否则就是两次运球。但科比·布莱恩特却有一招切入招式——投石问路,它的过程是运球——假跳投—...
网友评论:
饶玛15966815434:
篮球过人技巧 -
14308木宋
: 篮球过人技巧: 1、突破过人最简单、最基础的一招:还没运球或别人传球给你的时候,双手握紧球,右脚(或左脚)向右上方(或左上)踏出一步,同时双手将球往相同方向摆去,动作要连贯. 当你迅速踏出一只脚之后,对方如果站立不动,...
饶玛15966815434:
篮球过人技巧30招 -
14308木宋
: 其实过人要的是速度加节奏!若你有绝对速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有一定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种能力不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节奏...
饶玛15966815434:
打篮球怎样过人? -
14308木宋
: 1、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不用跨下运 2、球在你右手,还没拍下地的那瞬间,把右脚迈向右边一步,越大越好,但不要超过一步. 顺手整个身连球一起往右边晃一下,然后...
饶玛15966815434:
篮球过人技巧招变向
14308木宋
: 1.身体前压,跨步放球,倚住突破.2.前跨,连续背后运球.3.近距离变线,右手左侧运球.4.背身倚人,肩部左右晃动,晃开防守者转身突入.
饶玛15966815434:
篮球如何过人?
14308木宋
: 要想运球过人,摆脱对手的防守,首先要很好地掌握球性,有时要做一些迷惑对方的假动作.刚开始练运球时速度可以放慢,等到有一定的熟练后你的速度就可以加快了,之后再加上一些假动作.当你在面对别人的防守时,就不会再那么恐惧了. 具体的你可以搜索篮球过人招式视频 :-)
饶玛15966815434:
打篮球的过人技巧讲解 -
14308木宋
: 下面介绍篮球过人技术: 1 交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例.两脚左右开例,两膝微屈,身体重心降低,持球与胸腹 之间.突破时,左脚前脚掌内侧迅速蹬地,身体稍右转,左肩向前下压,重心向右前方移 动,左脚向右侧前方跨出...
饶玛15966815434:
怎样运球过人 -
14308木宋
: 蝴蝶穿花 步骤一:出招前,右脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太远,10厘米即可. 步骤二:左手往地运球时,双脚同时往右张开跳起. 步骤三:左脚先着地,右脚往右快速跨出,并同时跨下换到右手运球,佯右切. 步骤四:右手把球从地运起...
饶玛15966815434:
篮球的过人技巧
14308木宋
: 过人……很深奥啊.我在校队是干PG的.过人分3种:纯速度;脚步;运球.看你适合哪一种,你50M够快,意思就是爆发力够强,那么配合良好的手感让球跟着你走,这是速度型(我的过人方法);脚步,看Kobe去吧 梦幻的脚步;运球 不用我说了 看AI ……其实挺简单,关键都看基本功,光运球我就自己练了3年,手上都长茧了(哭).为了篮球要付出的嘛!~看着自己进球后,队友的神采、观众的欢呼、敌人的叹气,很享受的.基本功,这是我的前辈们一直和我说的.最开始也别模仿star们的动作
饶玛15966815434:
球篮球过人最有效也最简单的招数?
14308木宋
: 运球过人脚步动作详解 运球是为了突破,要突破,最终是得进攻队员的身体过去才行. 身体靠什么带动,脚步! 所以脚步动作才是最关键的,下面是我个人对运球过人时(当然其他时候的脚步动作也相当重要)脚步动作的一些见解: 1:降重...
饶玛15966815434:
打篮球时该如何过人? -
14308木宋
: 开始学打篮球,首先要进行战术意识培养,要不然你永远只是打篮球,而不是会打篮球!!! 1单手体前向侧挥摆球 两脚左右开立,双手持球于体前,练习时左手将球推交右手,右手顺势将球引摆至体侧,然后再将球拉回在体前交左手,向左侧...